STC

14/07/2026

Historien finns kvar i väggarna. Nu tar rörelse plats.

13/07/2026

Komplettera din löpning med styrka på gymmet. Då orkar du mer, känner dig stark i vardagen och får mer kraft och kontroll i löpspåret.

Ta nästa steg i din löpning – vi bjuder på gratis träningsprogram.

Läs mer

09/07/2026

Har du funderat på hur menscykeln kan påverka din träningslust och prestation?

Här får du veta vad forskningen säger (och inte säger) om effekterna av träning efter menscykeln – och varför de olika faserna kan vara värda att hålla koll på.

Läs mer.

06/07/2026

Träna fritt på alla våra gym i sommar ☀️⁠
Som medlem hos oss kan du i sommar träna på alla STC-gym utan extra kostnad, under bemannade öppettider – oavsett medlemskap. Du kan gästträna så många gånger du vill och vara med på gruppträning.⁠
⁠
Så kommer du igång:⁠
Besök ett bemannat gym och anmäl dig i receptionen, så hjälper vi dig igång. Vill du träna under obemannade öppettider hjälper vi dig gärna med det också.⁠
⁠
Gäller till och med 31 augusti 2026. Se fullständiga villkor i STC-appen.

01/07/2026

Upptäck Göteborgs bästa löprundor – och utegym i närheten!

Oavsett om du jagar sekunder inför kommande lopp eller älskar kombon av hav, sjö och skog, är staden en dröm för löpare. Här listar vi göteborgarnas älsklingsrundor, utegymmen och STC-gymmen där du kan träna efteråt.

Läs mer.

23/06/2026

Styrketräning för löpare: 6 övningar för snabbhet och styrka 🏃

Här får du veta varför alla löpare borde träna styrka – och vilka övningar som gör dig både snabbare och mer stryktålig.

6 övningar för snabbhet och styrka. Läs mer!

23/06/2026

Det bästa gymmet är ofta det som passar in i din vardag. Nära jobbet, nära hemmet eller nära det du gör om dagarna.

När träningen finns nära till hands blir det också lättare att skapa vanor som håller över tid.

Vilket av våra gym tränar du helst på?

18/06/2026

STC förvärvar Top Fitness Center i Billdal och växer i Göteborgsregionen 🌟

Den 1 juli 2026 förvärvar STC Top Fitness Center i Billdal.

15/06/2026

16 bästa tränings- och löparapparna 2026 📲

Utbudet av träningsappar är enormt och växer för varje år. För att hjälpa dig hitta rätt har vi frågat några av våra personliga tränare om vilka appar de oftast rekommenderar till våra medlemmar.

Den här listan täcker 16 av de bästa tränings- och löparapparna 2026. Från hemmaträning, till styrketräning på gym och löpning.

02/06/2026

STC blir partner till TCS Lidingöloppet – världens största terränglopp 🏃

Genom samarbetet vill vi vara med och stärka upplevelsen för både deltagare och publik, från förberedelserna inför loppet till peppen längs banan.

Tillsammans med TCS Lidingöloppet skapar vi förutsättningar för bättre folkhälsa och får fler människor i rörelse.

STC och TCS Lidingöloppet inleder ett nytt samarbete med fokus på rörelseglädje, gemenskap och att inspirera fler till en aktiv livsstil. Som ny partner till världens största terränglopp kommer STC bidra till att skapa energi både inför och under lopphelgen.

22/05/2026

Som stolt huvudpartner till Göteborgsvarvet är vi redo att ge dig bästa starten på loppet och skicka med extra pepp längs banan 🙌

Nu kör vi Göteborg – stort lycka till imorgon! 🏃‍♀️🏃‍♂️✨

STC – Moving People

02/04/2026

🐣 Påskens bemannade tider – STC Backaplan 🐣

Skärtorsdag: 14.00–19.00
Långfredag: Obemannat
Lördag: 10.00–13.00
Söndag: 12.00–19.00
Måndag: 12.00–19.00

💪 Gymmet är öppet varje dag 04.00–00.00 för din träning!

Glad påsk önskar vi på STC Backaplan 🐥🌸

02/04/2026

Nu under påsken är påskharen på besök och har gömt 2st ägg/dag!🐣

Kom förbi gymmet, leta efter påskägget och få chansen att vinna!🌟🌟

Påskharen är på plats torsdag, lördag, söndag och måndag när vi är bemannade!😍

Lycka till i jakten och glad påsk!🐣🐣

13/01/2026

Slow running – läs mer om filosofin bakom ”långsam löpning” som förändrat livet för komikern och programledaren Clara Henry.

Läs mer här

05/01/2026

🔥 NYHET PÅ STC BACKAPLAN 🔥
Nu tar vi in BODY-PUMP HEAVY – ett tyngre, mer styrkefokuserat pass för dig som vill lyfta lite mer och verkligen utmana dig 💥

🗓 Lördagar
Med start nu på lördag 10/1!😍
⏰ 11.30
📍 STC Backaplan

Färre repetitioner, tyngre vikter och fullt fokus på styrka & teknik – fortfarande till grym musik och härlig gruppenergi 🎶🏋️‍♀️

Boka in dig i appen och gör lördagen till veckans starkaste pass 💪
Vi ses på golvet!

17/12/2025

✨ Julinfo från receptionen ✨

Nu när julen närmar sig vill vi passa på att önska er en riktigt god jul! 🎅🎄
Under jul och nyår har receptionen avvikande öppettider vissa dagar, men gymmet är öppet som vanligt💪

🕒 Avvikande bemannade tider i receptionen:
• 24/12: Obemannat
• 25/12: Obemannat
• 26/12: 14.00-17.00
• 31/12: 10.00–13.00
• 1/1: Obemannat
• 5/1: 10.00–19.00
• 6/1: 12.00–19.00

Tack för ett fantastiskt år tillsammans ❤️
Vi ser fram emot ett starkt och energifyllt 2026 💪✨

God jul & gott nytt år! 🎄✨

08/12/2025

Välkommen in till STC Wieselgrensplatsen!🏋️‍♂️

Ett av Hisingens centrala gym – perfekt placerat vid Wieselgrensplatsen!
📍Wieselgrensplatsen 31

Här hittar du moderna styrkemaskiner, fria vikter, funktionella ytor, allt du behöver för att utmana dig själv, utvecklas och ha roligt på träningsresan.
Allt är utvalt för att ge en smidig och inspirerande träningsupplevelse, oavsett om du är erfaren, nybörjare eller bara vill köra ett snabbt pass på väg hem.

Gymmet är öppet 05–23 varje dag, så du kan träna precis när det passar din vardag.
Sväng förbi, känn in atmosfären och låt oss bli din nya träningsplats på Wieselgrensplatsen.

💪 Vi ses på STC Wieselgrensplatsen!

21/11/2025

Ny etablering på Avenyn – STC öppnar nytt flaggskepp i Göteborg 🥳 👏

Läs mer här.

25/10/2025

Nya smaker, nya cravings, nya favoriter! 🔥
Kylen är laddad med massor av nyheter 💫🥤
Kom förbi och hitta din nya favorit, innan någon annan hinner före!