Detta är Friskis&Svettis Karlstads officiella Facebooksida. Vi erbjuder lustfylld och lättillgänglig träning av hög kvalitet för alla. Välkommen!
Vi är en ideell förening som består av över 250 funktionärer.
19/08/2026
Save the date! 📣 Ja, ta fram familjekalendern på en gång och boka in lördag den 10 oktober. Då har vi nämligen bokat hela Eva Lisa Holtz arena och kommer fylla den med massor av roliga aktiviteter för stora och små tillsammans. Eventet är en del i vårt 40-årsjubileumsfirande. Mer info kommer, håll utkik! 😃🤸
Det är lugnt, vi har alla varit där 😅 Kom bara förbi istället så löser det sig. Hos oss finns mycket att upptäcka 🏋️♀️🧘🤸🏾 Välkommen!
16/08/2026
Är ni laddade?! 😃💯 Nu kickar vi igång höstterminen 2026! Och det är inte vilken hösttermin som helst – vi fyller 40 år! 🎉 Vi firar med massor av roliga happenings, utmaningar och festligheter så håll utkik på anläggningen och på hemsidan för allt kul som händer. Let's go! 🤸
Gå med oss i Pridetåget! 🌈 Lördag den 29 augusti går -tåget av stapeln från Sundsta-Älvkullegymnasiet kl. 15.00. Vore så kul om du hänger på oss! Festivalområdet öppnar redan kl. 11.00, vill du hänger du på festligheterna redan då. Hoppas vi ses! 🙌
NU KÖR VI! 😃🎉 Vi fyller 40 år och firar med massor av träning och festligheter under hösten. Här utmanas du att under vecka 34-43 testa tio jubileumspass. Hämta din tävlingstalong i receptionen och häng på. Fina priser utlovas! 🏆
📲 Jubileumspassen finns uppmärkta i Mitt Friskis-appen och på bokningssidan på hemsidan.
Jubileumsutmaningen Häng på!
Testa höstens nyhet PILATES! Ett flödande pass där styrka, rörlighet, balans och andning står i fokus 🧘♀️✨ Vi kommer köra två pass i veckan från v. 34:
👉 Måndagar kl. 17.00
👉 Torsdagar kl. 17.30
Välkommen!
09/08/2026
Mer Familjefys på höstens schema! 🤸🎉 Häng på ett roligt pass där du och ditt barn tränar tillsammans. Ett allsidigt cirkelpass med fokus på sånt kroppen är gjord för att göra, som att dra, pressa, hoppa och böja. Bered er på en fartfylld och ösig upplevelse tillsammans!💪 Två dagar i veckan från v. 34:
👉 Tisdagar kl. 18.00
👉 Söndagar kl. 11.00
Går du i börja träna-tankar? 💭 Välkommen till tio veckor med inspiration, kunskap och gemenskap. Ett riktigt skönt sätt att komma igång med regelbunden träning. Häng på nästa kurs som startar vecka 36. Läs mer här 👇
Tio veckor mot en hållbar träningsrutin Häng på vår Börja träna-kurs
Tränar du ett lag eller är du engagerad i en förening? ⚽🏐🏒 Vi hjälper er att komplettera den ordinarie träningen – oavsett om ni vill boka en träningssal, köra ett inspirerande pass eller få ny kunskap genom en föreläsning.
➡️ Vi erbjuder också ett förmånligt Föreningskort för aktiva i idrottsföreningar. Kortet ger tillgång till all träning hos Friskis Karlstad – med 1270 kvm gym och över 120 gruppass i veckan. Priset är 1850 kr/år eller 160 kr/mån för dig som är 13–19 år, och 3 000 kr/år eller 250 kr/mån för dig som är 20–29 år, plus medlemskap.
Hör av dig så hittar vi ett upplägg som passar just ert lag! 💙
🎉 Vi fyller 40 år – och det vill vi fira tillsammans med dig! 🎉 I höst väntar en jubileumssäsong fylld med specialpass, roliga utmaningar och festliga överraskningar. Vi startar vecka 34 med Jubileumsutmaningen där målet är att träna på 10 jubileumspass under 10 veckor. Och boka redan nu in vecka 43 i kalendern – då tar vi firandet till nästa nivå! 🥳
Mer avslöjar vi inte riktigt än... 😉 Hela jubileumsprogrammet släpps inom kort. Håll utkik!