Strongman - Styrketräning
05/08/2026
Ja, DU läste rätt!!💪🏼
Bästa dealen 2026 kan Du göra nu - Din bästa investering 💰
Student 249kr/mån ( ord pris 299kr/mån )
Arbetande 349kr/mån ( ord pris 399kr/mån )
Kampanjen gäller till och med den 27’e augusti och endast nytecknade autogiro medlemskap.
Bemannade på gymmet tisdag och torsdagar
mellan 16:30-18:00! Vi ses 🩶
02/08/2026
Tisdag den 4’e augusti (om 2 dagar) har Du möjligheten att bryta arm med Tysklands bästa armbrytare Leonidas Arkona !! Han har bland annat slagit Brian Shaw i en supermatch!!💪🏼
Kom till Sundkraft kl 17:00 på tisdag - ses där!!
ALLA är välkomna och det är gratis pröva
(allt är på egen risk)⚠️
02/08/2026
21/07/2026
I received a notification that I had a package to pick up from
I hadn’t ordered anything, so I was really curious.🤷
I went to collect it, and it turned out to be an envelope. There was a small metal object inside. A spare part from Cerberus? No… it was a medal from the comp!
Dennis from had taken the time to write a letter, put it in an envelope, and mail it to me.🙏🏼
I had absolutely no idea this was coming, which made it an incredibly thoughtful and meaningful surprise.🩶
A huge shoutout to Dennis and everyone at and for your dedication and passion for the sport of strongman.🙏🏼
See you in 2027!🩶
Det är lätt att glömma bort glädjen i Din träning.❤️
Den ständiga jämförelsen på sociala medier, den ständiga strävan efter resultat och känslan av att misslyckas. Med en fin omgivning och kultur på ett gym påminner vi varandra om att det finns ett liv utanför gymmet också. är en stor inspiration där då han vill sprida glädje - tack ❤️
Våga ha kul på gymmet - då kommer Du orka träna hårdare också! 🙏🏼
01/07/2026
Vi strävar hela tiden efter att tillgodose er medlemmars önskemål/behov.
Ni frågade efter mer viktplattor och vi lyssnade. Tillsammans gör vi Sundkraft om möjligt ännu bättre
🖤🩶
Ny stång! ’Supra curl bar’ från 💪🏼
Roterande handtag vilket öppnar upp möjligheterna för utmanade supersets. Super bra för tränande med handledsproblematik då Du själv kan välja vinkel 🙏🏼
Nu ska det byggas armar 🖤🩶
Senaste tillskottet till familjen - en benpress från
Cybex med viktmagasin! 👊🏻
Nu ska det byggas starka ben som kan ta oss förbi allt som kommer framför oss i livet - trappor t.ex 🩶🖤
01/06/2026
Grenarna för Sundkraft Open 2026 👊🏻
1.Farmers Walk - Arm over arm
Farmers 20m sedan arm over arm.
Fria nedsläpp.
Max tid 75sek.
Dam - Farmers 50kg - tungt
Herr - Farmers 80kg - tyngre
2.Stock för reps
Två stockar att välja mellan.
Tyngre slår lättare.
Maxtid 75 sek.
Dam - 25 kg - 40kg
Herr - 50kg - 80kg
3.Ok medley
20m med första Oket - 20m med det andra.
Fria nedsläpp.
Maxtid 75sek.
Dam - 100kg - 140kg
Herr - 180kg - 220kg
4.Front Hold
Vikten hålls framför dig med utsträckta armar.
Dam - lagom tungt
Herr - lite tyngre
5.Säck för reps över Ok
Höjd 120m.
Maxtid 75sek.
Dam 45kg
Herr 90kg
Med förståelse om något behöver justeras. 🖤