Fit to the Core Malmö

Ny vecka hos oss!

Denna veckan har vi lite ändringar i schemat för våra klasser:

— Yogaklassen på onsdagar är tillbaka!
— Reformerklassen på onsdagar har ändrats från avancerad reformer till ideal. Därmed är du välkommen oavsett tidigare erfarenhet!

Välkomna till oss!🤗

Ny Reformerklass hos Fit to the core!

Ny byter vi ut vår avancerade reformerklass mot en ideal reformer. Nu kan du alltså träna reformerpilates hos oss på både tisdagar och onsdagar — oavsett tidigare erfarenhet!🤸‍♂️

Vi anpassar klasserna efter dina behov - vilket gör att du som brukade gå på vår avancerade reformer kan fortsätta som vanligt!💪🏼

Välkommen till oss — Läs mer och boka din klass på Fittothecoremalmo.com

Ny vecka hos Fit to the core!

Välkommen till vår gruppträning — oavsett om du är erfaren eller ny till pilates🤸‍♂️

Läs mer och boka på Fittothecoremalmo.com

Personlig träning hos Fit to the core!

Det finns många fördelar med att ta privata lektioner med en pilatesinstruktör! Genom personlig träning utformas träningen efter dig och dina behov vilket gör träningen mycket effektiv💪🏼

Du får individuell återkoppling vilket gör att du lättare lär dig en korrekt teknik vilket gör att du också når dina mål på ett effektivare sätt!🤸‍♂️

Läs mer och boka ett träningspass med en av våra instruktörer på Fittothecoremalmo.com🌟

malmö

Ny vecka hos Fit to the core!

Gruppträningen anpassas efter dina behov och din förmåga. Välkommen till oss — Oavsett tidigare erfarenhet!🌸🤸‍♂️

Är du stel, har smärta eller andra problem? Hos oss på Fit to the core kombinerar vi träning och behandling för att våra kunder ska nå bästa möjliga resultat🤸‍♂️

Vi har medicinsk kompetens inom flera olika behandlingar som massage, naprapati och lotorpsbehandling.

Välkommen att boka en konsultation eller behandling hos oss på Fittothecoremalmo.com🧘‍♂️

Vill du prova det här? Då borde du boka en klass hos oss på Fit to the core! 🤸‍♂️

Vi erbjuder upp till 9 klasser i veckan med både styrketräning och klassisk pilates i olika former💪🏼

Läs mer och se vårt schema på Fittothecoremalmo.com

Välkommen till oss — Oavsett tidigare erfarenhet! 🌟

Känns din andning ansträngd eller känns det tungt att ta ett djupt andetag? Då kan lotorpsbehandlingen hos Fit to the core vara någonting för dig!

Lotorpsbehandlingen fokuserar på andningsmuskulaturen och hjälper kroppen att hitta en friare och mer effektiv andning🫁

Lotorpsbehandlingen passar dig som upplever andningsrelaterade besvär, spänningar, stel bröstkorg eller besvär i nacke, rygg och axlar.

Läs mer och boka på Fittothecoremalmo.com