07/10/2026
Känns det lite läskigt att kliva in på gymmet? ❤️
Du kanske tänker att alla andra redan är starka, vet hur maskinerna fungerar och har koll på precis allt.
Men du behöver inte kunna allt för att börja.
På Orkanen Gym tränar människor i olika åldrar och på olika nivåer. Här finns plats för dig också – oavsett om du är nybörjare, återvänder efter en paus eller har tränat länge.
Börja lugnt. Lär känna rörelserna och hitta vikter som passar dig. Du får utvecklas i din egen takt, och fråga när du behöver hjälp.
Behöver du hjälp att komma igång eller vill känna dig tryggare i din träning? Kontakta Sussi så hittar vi ett upplägg som passar dig. 💛
Och efter passet kanske en stund i bastun? 🧖♀️
Välkommen till oss på Stora Essingen!