Vilka är öppettiderna?

Måndag 05:00 - 22:00 Tisdag 05:00 - 22:00 Onsdag 05:00 - 22:00 Torsdag 05:00 - 22:00 Fredag 05:00 - 22:00 Lördag 05:00 - 22:00 Söndag 05:00 - 20:00

Friskis&Svettis Trollhättan

Hem
Sverige
Trollhättan
Friskis&Svettis Trollhättan

Ring Vägbeskrivning Webbplats Kontakta affären

Välkommen till Friskis&Svettis Trollhättan, en mötesplats för alla! Efter detta hade man ett utomhuspass i veckan i ”gropen” på Slätthult.

Historien om Friskis&Svettis Trollhättan

Det hela började vintern 1984-1985 på initiativ av Stefan Holm. Stefan hade hand om fritidsverksamheten på Volvo och sökte efter någon motionsverksamhet som kunde tilltala framför allt ovana motionärer. När han hörde talas om Friskis&Svettis verksamhet tyckte han att den motsvarade precis det han sökte efter och då startades Friskis&Svettis Trollhättan. Till att börja med fanns jympan bara för anställda på Volvo men intresset för Friskis&Svettis började spridas även utanför företaget och den 9 maj 1985 hade man det första passet för allmänheten (under en friskvårdsvecka i Gamle Dal). Höstterminen 1985 började man med inomhusjympa för allmänheten. Man hade tre pass i veckan två stycken på Volvo och ett på Polhemsgymnasiet.

- 2000 flyttade vi till den egna lokalen på Håjum.
- 2003 startade vi med gym.
- 2005 bygger vi ut och fördubblar ytan på vår lokal. Från 1 100 kvm till 2 200 kvm. Vi hade nyinvigning av lokalerna 2006.

- 2010 firade vi 25-årsjubileum.

- 2012 utökade vi gymmet med både yta och maskiner. (vi öppnade upp in till Lilla Hallen).
- 2014 iordningställde vi Gymmet till en Multihall, inredde en IW-lokal samt yogahall i källaren.
-2018 Flyttade vi till ny lokal på Innovatum

16/10/2026

Spin distans på söndag den 18/10 🚴‍♀

På söndag kl 17.00 kör Jessica Spin distans - häng med på ett härligt pass fyllt med energi och träningsglädje.

Boka din plats i appen. Hoppas vi ses! ❤️

16/10/2026

💙 HAR DU FRISKVÅRDSPENGAR KVAR?

Låt dem inte gå till spillo! Passa på att investera i dig själv och fyll på med träningsglädje hos oss på Friskis Trollhättan! 💪

Hos oss får du tillgång till:

🏋️ Gym
🤸 Cirka 60 pass i veckan
🧘 Massor av olika träningsformer
📱 Träningsappen Friskis Go

💡 Visste du att du enkelt kan hämta ditt betalningsintyg direkt i appen Mitt Friskis? Smidigt när du ska redovisa ditt friskvårdsbidrag!

Har du frågor? Vi hjälper dig gärna i medlemsservice!

❤️ Använd ditt friskvårdsbidrag till något som får dig att må bra!

15/10/2026

Äntligen kör Mia&Åsa igång med Energipasset på Edsborg igen! 🤩
Startar onsdag den 28 oktober klockan 17:30!
Alla är välkomna, du behöver inte vara medlem i Friskis för att delta. 🥰
̈ning ̈relseglädje

13/10/2026

Landa i kroppen, hitta lugnet och fyll på med ny energi. ✨

Yoga Soft är en lugn, varsam och stärkande yoga i en meditativ och harmonisk miljö. Genom trygga positioner och mjuka asanas får du möjlighet att utforska andning, rörlighet, balans och styrka – i ditt eget tempo.

En stund där du får släppa vardagens brus, lyssna in kroppen och bara vara. 🌿

Välkommen på Yoga Soft 🧘

📍 Friskis Trollhättan, Nohabgatan 20
🗓️ Måndagar
⏱️ 18.45 50 min

13/10/2026

🏋️ Licensieringspass – Familjefys med Susanne ❤️

På fredag den 16 oktober kl 17.00 är det dags för Susanne att genomföra sitt licensieringspass för att bli Familjefysledare hos oss.

Kom och fyll salen med energi och träningsglädje. Din närvaro betyder mycket och hjälper till att skapa den härliga stämningen!

📅 Tisdag 16 oktober
🕕 Kl 17.00
🏋️ Familjefys

Boka din plats och kom och ge Susanne ett härligt stöd under hennes licensiering. Vi hoppas att vi ses! ❤️

13/10/2026

🔥 Medlemserbjudande 🔥

25% på Craft Sportswear

Reklam för Craft Sportswear
Ladda för säsongens träning! 🏋️‍♂️🏃‍♀️🧘‍♀️
Just nu får du som är Friskismedlem 25% rabatt när du handlar på craftsportswear.com

Erbjudandet gäller 16 oktober – 1 november 2026. Ange kod: Trollhättan25 när du checkar ut i kassan. Rabatten gäller endast ordinarie pris.

📸 Craft Sportswear

12/10/2026

✨ Pilates på söndag!
På söndag får vi besök av Malin från Friskis Katrineholm, som bjuder på ett härligt Pilatespass!
Ett perfekt tillfälle att testa Pilates – en träningsform med fokus på styrka, stabilitet, rörlighet och kroppskontroll.
Oavsett om du är nybörjare eller har testat Pilates tidigare är du varmt välkommen!
📅 Söndag 18 oktober kl. 11.00
👉 Boka din plats i appen och häng med på mattan!
Vi ses! ♥️

11/10/2026

Wanja har varit på yogautbildning i Grimslöv och fått med sig massor av ny kunskap och inspiration inför sitt kommande uppdrag som yogaledare hos oss på Friskis Trollhättan!
Vi ser fram emot att få välkomna Wanja som yogaledare och så småningom möta henne på yogamattan! ♥️

11/10/2026

Den här veckan uppmärksammar vi 100 % Ren Hårdträning.

Under veckan kör vi en quiz där du får en ny fråga varje dag att klura på och besvara.

Vi passar också på att utmana dig i vår 100-reps-utmaning! Gör 100 repetitioner av något – du väljer själv vad. Det kan till exempel vara 20 knäböj, 20 hopp, 20 armhävningar, 20 situps och 20 sekunder planka. Eller varför inte 100 knäböj eller 100 sekunder i roddmaskinen?

Endast fantasin sätter gränser!

När du är klar med dina 100 reps – ta en bild, dela i sociala medier och tagga . Utmana gärna ett annat gym att anta utmaningen! 💪

Adress

Nohabgatan 20
Trollhättan
46153

Öppettider

Måndag	05:00 - 22:00
Tisdag	05:00 - 22:00
Onsdag	05:00 - 22:00
Torsdag	05:00 - 22:00
Fredag	05:00 - 22:00
Lördag	05:00 - 22:00
Söndag	05:00 - 20:00

Telefon

+4652037676

Webbplats

http://www.trollhattan.friskissvettis.se/

Aviseringar

Bli först med att veta: vi skickar ett mejl när Friskis&Svettis Trollhättan publicerar nyheter och kampanjer. Din e-postadress används inte till något annat, och du kan avsluta prenumerationen när som helst.