Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from HotFit Lviv, Personal trainer, Lviv.
Шавасана — це не просто фінальна поза, а момент повного розслаблення 🙏🏻✨
А яка асана ваша улюблена? 🧘🏻♀️
А заради чого тренуєтесь ви? 🫣
Час, який ти обираєш для свого тіла, стану і думок…
Щоб видихнути, відчути себе
і хоча б на годину побути не для всіх — а для себе 🫰🏻🩷
😅😅😅
дівчатка, на замітку 📝🩷
TECHNO BODY LAB 💪🏻⚡️
20 травня | 20:30
студія HotFit
Ритм. Тіло. Музика.
👉🏻 Тренування, де movement, techno і atmosphere зливаються в одне!
DJ set від La Ahor 🎧
Готові відчути тренування по-новому?
🏷️ special price: 600 грн (до 15 травня)
🏷️ full price: 800 грн
🖤 dress code: total black
Бронювання у direct 📩
Дівчата, ну правда ж? 😂
Як включити сідниці в тренуваннях? 🤔
Один із ключів — контроль таза
👉🏻 Коли ви “закриваєте” таз,
прибирається зайвий прогин у попереку і навантаження переходить у сідниці
👉🏻 Якщо цього немає — працює спина або передня поверхня стегна
Важливо:
це не про сильне скручування, а про контроль і стабільність.
А детально, як це зробити правильно — дивись у рілс 🎥🩷
Ми в пошуках тих танців, які справді будуть вам до душі, щоб залишити їх у нашому розкладі й створити простір, куди хочеться повертатись 🫰🏻🩷
👉🏻 Для нас танець — це про стан: жіночність, легкість, контакт із тілом і задоволення від руху.
Сьогодні о 21:00 — безкоштовне пробне заняття з бальних танців✨
Можливо, саме тут почнеться твоя історія 🫶🏻
27/04/2026
Мотивація для вас на новий тиждень 🩷🫰🏻
Наші тренери допоможуть вам у складних вправах і завжди підтримають ✨🩷