Athletic Lab

09/24/2026

That synching felling!

09/23/2026

Congratulations to the recent graduates of our September Athletic Lab Coaching Academy CHPC Level 1 course in São Paulo.

Athletic Lab Coaching Academy CHPC Level 1 held in São Paulo, Brazil. The course marked the 6th in-person course of 2026

09/23/2026

Congrats to Rachel McKinney - Our September Member of the Month.

Congratulations to Rachel McKinney - our September Member of the Month. Rachel is a member of the Athletic Lab Weightlifting Team.

09/14/2026

🏅 50 treinadores. Uma mesma missão: evoluir.

Finalizamos mais uma turma do CHPC L1 Presencial! Foram dois dias intensos de muito conteúdo, prática, troca de experiências, networking e, principalmente, desenvolvimento de novas habilidades para profissionais que buscam elevar o nível da sua atuação.

Mais do que participar de um curso, esses 50 treinadores deram um passo importante dentro de uma jornada de formação em alta performance.

O CHPC é uma metodologia desenvolvida pela Athletic Lab, referência internacional em performance esportiva, e realizada no Brasil pela Elite Training, conectando conhecimento, ciência e aplicação prática na formação de treinadores.

E essa jornada não termina aqui. Ela está apenas começando. 🚀

➡️ No próximo mês, teremos o CHPC L2, dando continuidade à progressão dos treinadores que já concluíram o primeiro nível.

➡️ E para quem ainda não iniciou sua jornada, as inscrições para a próxima turma do CHPC L1 Presencial já estão abertas.

Quer fazer parte da próxima turma?

09/09/2026

EVERYDAY PEOPLE. EXTRAORDINARY THINGS. 💪

We tested the Deadlift yesterday in our adult fitness program, Performance Fitness. Congrats to Joe on a 280kg (616lb) Deadlift max, which is a new PR for him.

Athletic Lab is full of people like Joe who show up, put in the work, and continually show what they’re capable of with consistency and hard work.

09/07/2026

Happy Labor Day! 🌟🇺🇸

08/30/2026

Middle and High School Athletes! Show your commitment and earn free swag.

Get ready for the new school sports season and earn free swag

08/29/2026

Join us on Monday September 7 for Labor Day training sessions. Note our special abbreviated schedule:

08/17/2026

Training at altitude can have real benefits for endurance athletes. Find out more about the benefits, limitations and physiology in this great new post.

Explore the science of altitude and hypoxic training, including physiological adaptations, performance benefits, limitations, and why Live High, Train Low may benefit endurance athletes.

08/14/2026

Now that school is starting back up for our high school and middle school athletes, our schedule is changing back to ensure you can continue training.

Explore the Athletic Lab Scholastic Schedule and stay updated on training sessions and events for young athletes.