Bewegings- en diabetescoach Met weinig zoveel meer! Sporten hoeft niet altijd binnen, het kan ook buiten, als je maar weet hoe je best beweegt en traint.
W- MOVE kan je hierbij helpen! Na enkele jaren coaching binnen de muren van de fitness heb ik als personal trainer ook de stap naar buiten gezet. W-MOVE is het resultaat hiervan: een organisatie die mensen op zowel fysiek als mentaal vlak een boost wil geven. W-MOVE biedt je een professioneel en individueel trainingsprogramma aan en coacht je hierbij ook. W-MOVE is ook gespecialiseerd in het trainen van mensen met diabetes type 1 en 2.
22/09/2025
LOWER YOUR BASE TO STRENGTHEN YOUR BASE
In deze reeks beweeg naar de grond en maak contact met je handen. Zo train je je lichaam in zijn meest natuurlijke vorm. Je benen ontwikkelen kracht, stabiliteit en souplesse in elke hoek.🦵🏻💪🏻
| Maandag | 09:00 - 21:00 |
| Dinsdag | 09:00 - 17:00 |
| Woensdag | 09:00 - 21:00 |
| Donderdag | 09:00 - 17:00 |
| Vrijdag | 09:00 - 17:00 |
| Zaterdag | 09:00 - 15:00 |