06/08/2026
Camper dans les bois, c'est l'occasion de démarrer chaque journée avec une séance de yoga au plus proche de la nature, et d'aligner parfaitement corps, coeur et esprit au vivant 💚
Alice Abels YOGA
Delen
🧘♀️ Professeure certifiée (Hatha/Ashtanga) avec 15 années de pratique. Plus que du sport, un réel outil de mieux-être : posture, dos & mental.
Cours adaptés à chacun pour un équilibre global.
📍 Région de Mons et entreprises.
👇 Infos ici
20/07/2026
🌿 Derniers cours avant ma pause estivale !
Je vous retrouve ce jeudi à la Petite Maison Folie pour les deux dernières séances avant mon départ.
Si vous aviez envie de découvrir mes cours ou de revenir sur le tapis avant le mois d'août, c'est le moment.
🧘 Jeudi • 18h ou 19h15
📍 Petite Maison Folie – Mons
Au jardin si la météo est avec nous 🌳
📩 Réservation indispensable.
15/07/2026
🌿 Il reste quelques places pour demain !
1 place pour le cours de 18h et quelques-unes pour celui de 19h15.
Si vous avez envie de délier votre dos et vos épaules avant le week-end, c'est le moment. 😊
📍 Maison Folie, Mons (au jardin)
🧘 18h & 19h15
📩 Réservation indispensable - 0485 57 13 38
12/07/2026
Vous passez beaucoup de temps assis ou devant un écran ?
☀️ Cette semaine, offrez à votre dos et à vos épaules un moment pour retrouver de la mobilité et relâcher les tensions.
Je vous accueille pour des cours de Hatha Yoga, accessibles à tous.
🌿 Mercredi • 10h30
📍 Centre thérapeutique Les Oranges, Péronnes-lez-Binche (au jardin)
🌿 Jeudi • 18h & 19h15
📍 Maison Folie, Mons (au jardin)
📩 Réservation indispensable.
📷 Photo prise lors de notre cours de jeudi dernier, publiée avec l'accord des participantes
08/07/2026
Prendre le temps 🤍
06/07/2026
☀️ Cette semaine, quatre occasions de prendre soin de vous.
Je vous accueille pour des cours de Hatha Yoga doux, accessibles à tous, pour relâcher les tensions, respirer et retrouver un peu de légèreté.
🧘 Mardi • 9h30 & 17h30 - plein air (Jardin du Chanoine puissant, Mons)
🧘 Jeudi • 18h & 19h15 - plein air - Maison Folie, Mons
📩 Réservation nécessaire.
0485 57 13 38 / [email protected]
29/06/2026
🌳 Un Savasana à l'ombre des arbres, ça vous tente ? ☀️
Il reste encore quelques occasions de pratiquer avec moi cette semaine :
📅 Mardi
🌳 18h – Parc (Jardin du Chanoine Puissant)
📅 Mercredi
🍊 10h30 – Centre Les Oranges (Péronnes-Lez-Binche)
🧘 19h45 – DAO Hotel van der Valk
📅 Jeudi
🏛️ 18h & 19h15 – Maison Folie ou parc
📩 Sur inscription uniquement :
MP • [email protected] • 0485 57 13 38 💚
28/06/2026
Envie de vous étirer en plein air demain matin ?
Ça se passe à 10h au parc du Waux Hall 🌳
* Sur inscription au 0485 57 13 38 *
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Mons
7000