02/06/2026
O que a ciência realmente diz sobre a Liberação Miofascial?
Muito se fala sobre essa técnica como a solução definitiva para todas as dores e tensões. Mas a verdade é que ela não “desfaz aderências” e nem resolve a causa de um problema sozinha.
Então, por que usamos?
Porque ela é uma excelente ferramenta de transição. A liberação miofascial funciona como um alívio temporário da dor e da rigidez, abrindo uma janela de oportunidade perfeita para o que realmente importa: o movimento.
O segredo não está na técnica isolada, mas em quando e por que ela é utilizada dentro do seu tratamento. Ferramenta boa é ferramenta usada com critério e associada ao movimento inteligente.
📱 Quer entender se a liberação miofascial ou outras técnicas fazem sentido para o seu caso atual? Clique no link da bio e fale conosco.
10/05/2026
Maternidade é sobre cuidar, mas também sobre precisar de cuidado. 🤍 Aqui no Inspirar, esse ciclo se completa todos os dias. Hoje, nosso parabéns especial vai para as mães que fazem parte do nosso time: e . Ver a dedicação de vocês com seus filhos e, ao mesmo tempo, o carinho com que cuidam de cada paciente que entra aqui, nos enche de orgulho.
E, claro, nosso abraço a todas as mamães que confiam no nosso trabalho para cuidar da própria saúde e bem-estar. Sabemos que, por trás de cada mulher que treina ou se recupera conosco, existe uma força gigante que move o mundo.
Que hoje o dia de vocês seja repleto de colo, descanso e muito amor. Feliz Dia das Mães! ✨
24/02/2025
Temos uma novidade para vocês… Desliza para o lado que a segunda foto contém um spoiler 👀
É com muita alegria que compartilhamos que a nossa equipe de Fisioterapia Pélvica aumentou!
Dada a procura intensa de vocês, depois de muitos treinamentos e alinhamentos, decidimos expandir nosso serviço. Agora a nossa fisioterapeuta Ana Flávia, pós graduada em Fisioterapia Pélvica, também realizará atendimentos de fisioterapia em urologia e ginecologia.
Nossa fisioterapeuta pélvica Giulia Palma segue coordenando a nossa equipe e acompanhando cada atendimento. Assim, garantimos a qualidade e padrão de excelência em todos os atendimentos.
Tudo isso para garantir nosso compromisso em levar saúde a cada um de vocês.
Gostaram da novidade? Conte aqui se você já imaginava 👀👇🏼
14/02/2025
Se você está precisando de uma ajuda nos hábitos saudáveis, preparamos algo especial para você:
Desafio 2.0
📆 A partir da próxima segunda, 17/02 até 28/02.
Será exclusivo para os alunos e clientes Inspirar e o prêmio principal: uma consulta com a nossa nutricionista, a Rafaela!
Passe as imagens para o lado para ver todos os detalhes, como participar e os prêmios!
Se você tem interesse em cuidar mais ainda da sua saúde esse ano, vem participar com a gente 🩵
Inscrições por whatsapp!!
07/02/2025
A liberação miofascial é nossa queridinha de atendimentos aqui no Studio, mas é cercada de mitos!! Vem entender com a gente o que é verdade nessa história.
Se você quer usufruir dos benefícios da liberação, estamos prontas pra te atender! Para informações e agendamentos, comenta aqui embaixo ou entre em contato direto pelo link da bio 📲