Criszainotti_coach

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Ajudo mulheres a despertar seu potencial feminino para colocar em ação o seu projeto de vida pessoal A proposta da marca se baseia nessa visão.

O processo de Coaching visa o crescimento pessoal e o empoderamento das pessoas. A utilização da estrela no centro da mandala representa a luz interior, o brilho pessoal, o que nos move e orienta, nossa missão. Ela surge como consequência do desenvolvimento interior que desabrocha em flor com a forma de mandala, transmitindo força, harmonia e equilíbrio. O vermelho intenso (transmite a idéia de di

28/07/2026

Os bastidores da sua vida ninguém vê.

Por isso, não espere que todos entendam o seu processo.

Continue evoluindo, mesmo quando o aplauso ainda não chegou.

Seja seu maior fã. 🤩

Se você pudesse definir a pessoa que está se tornando em uma única palavra, qual seria? 👇

27/07/2026

Se você está buscando evoluir profissionalmente, comece a semana investindo em uma habilidade que pode abrir muitas portas: a comunicação.

A pergunta que vou responder hoje veio da caixinha da semana passada e pode ser exatamente a dúvida que você também tem.

Agora quero saber de você. 👇

Qual dessas frases mais combina com a sua realidade?

1 🎤 Já travei falando em público.

2 😰 Só de pensar em apresentar, fico nervoso(a).

3 🚀 Quero melhorar minha comunicação.

👉Escreva apenas 1, 2 ou 3 nos comentários

Photos from Criszainotti_coach's post 22/07/2026

Será que você já cometeu alguma delas?

A confiança raramente se perde de uma vez.

Ela vai sendo abalada nas pequenas atitudes e você precisa estar atento aos sinais

✨Salva este post para reler quando precisar.

👉E compartilha com alguém que também está construindo confiança.

21/07/2026

Saber gerenciar as emoções é mais importante do que ter talento.

Trabalho com liderança e inteligência emocional em empresas e equipes, e uma coisa é certa: as pessoas não observam apenas no que você é bom.

Elas observam como você reage diante da pressão, dos conflitos e das derrotas.

É aí que a verdadeira liderança aparece.

Como você avalia o seu gerenciamento emocional?

🟢 Excelente.
🟡 Estou evoluindo.
🔴 Preciso desenvolver mais.

Se você quer fortalecer sua liderança, comece aprendendo a liderar as próprias emoções.

✨Siga meu perfil e compartilhe este conteúdo com quem precisa dessa reflexão.

20/07/2026

A Espanha levantou a taça, mas a vitória não começou na final.

Ela foi construída em cada treino, em cada escolha, em cada dia em que o foco falou mais alto que a distração.

Na nossa vida não é diferente.

Sonhos não se realizam porque o calendário mudou. Eles acontecem quando nossas atitudes começam a combinar com o futuro que desejamos viver.

Ainda faltam alguns meses para este ano acabar.

Tempo suficiente para decidir onde você quer estar quando 2027 chegar.

Até dezembro, faça o que os campeões fazem:

✔️ Tenha clareza do seu objetivo.
✔️ Desenvolva uma habilidade que aproxime você dele.
✔️ Troque a pressa pela consistência.
✔️ Continue mesmo quando ninguém estiver aplaudindo.
✔️ Lembre-se diariamente do motivo pelo qual você começou.

Porque existem sonhos que não cabem em uma lista de metas.

Eles cabem em um abraço.
E são eles que dão sentido a toda preparação. ❤️🇪🇸

👉Salva este post e volte nele em dezembro. A resposta sobre o quanto você evoluiu estará nas ações que decidiu repetir todos os dias, não nas metas que escreveu.

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