Diana Serregni Ribeiro

EU ACHO CHIQUE… ✨

1. Eu acho chique chegar aos 50, 60, 70+ com um corpo que ainda te permite fazer o que você ama.

2. Eu acho chique treinar não para caber em um padrão, mas para caber na própria vida.

3. Eu acho chique ter força para levantar do chão, carregar as compras, subir escadas, brincar com os netos e viajar sem medo.

4. Eu acho chique entender que exercício físico é investimento em autonomia, saúde e qualidade de vida.

5. Eu acho chique um corpo em movimento.
Sem idade limite. Sem corpo perfeito. Sem comparação.
Só movimento, respeito e constância.

6. Eu acho chique olhar no espelho e gostar do que vê — não porque mudou tudo, mas porque voltou a se admirar.

7. Eu acho chique uma mulher 45+ descobrir que ainda pode ser forte, ágil, flexível, desafiada e… se surpreender consigo mesma.

8. Eu acho chique quando uma aula vira encontro:
amigas que treinam, riem, se incentivam, se admiram e comemoram umas às outras.

9. Eu acho chique unir pessoas e propósitos.
Porque quando a gente se movimenta junto, f**a muito mais fácil não desistir.

10. E eu acho MUITO chique envelhecer sem abrir mão de viver.
Porque cuidar do corpo hoje é dar liberdade para a mulher que você quer ser amanhã. ❤️

Movimento é liberdade.
Força é autonomia.
E cuidar de si também é um ato de amor.

E, quando falarem para a Lulu que ela parece com a mãe dela, que ela fique feliz e orgulhosa..que seja um elogio....Porque minha maior inspiração é pra ela ser uma versão muito melhor...
Meu tesouro!

Se eu pudesse escolher apenas uma pessoa no mundo para inspirar, seria com certeza você mãe!
Você é a pessoa que eu amo, respeito, admiro, inspiro a ser uma mãe melhor a cada dia por lembrar como você é comigo e com o Diogo, com a Lu e com o Guto! Você é uma daquelas mães joia rara, onde tem que cavar bem fundo para encontrar alguém parecida, porque a sua doação perante nossa familia é tão grande e intensa, que muitas vezes você até some...e eu estarei sempre aqui para te resgatar e mostrar o quanto maravilhosa você é...o quanto eu e Diogo somos sortudos por termos você como mãe, o quanto sua familia é sortuda por te ter na vida...
Dia das mães são todos, mas é sempre bom ter um em especial para homenagear quem nos deu, não só a vida, mas a sabedoria, amor, carinho e sabe tirar o melhor da gente! Te amo, sempre!

Este ano de 2026 completo a maioridade na profissão. Em 2005, iniciei a faculdade de Educação Física e comecei a atuar apenas um mês depois... São 21 anos de uma escolha da qual nunca me arrependi.

Já vivi momentos de dúvidas, frustrações e medos... Mas, há 21 anos, todas as noites durmo com a sensação de dever cumprido, de ter feito uma boa escolha profissional!

Os desafios são imensos. Todos os dias me deparo com algo que posso melhorar, ainda mais nesta nova fase de ser mãe. Mas, se depender da minha vontade, disposição e amor por isso, minhas alunas terão que me aguentar até os 85 anos... rsrs!

Obrigada a todos que, nesses 21 anos, me motivaram, me inspiraram e me apoiaram, seja pela amizade e parceria, seja pelos estímulos e elogios... Aos meus alunos e parceiros de trabalho que fizeram parte dessa caminhada!

Ainda não estou nem na metade do que quero alcançar, mas sigo dando um passo à frente a cada dia...