Studio Air Yoga

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📍 Av. Brás de Pina 2540 - Vista Alegre. - Rj

Workshop de Tecido Acrobático – Introdução ✨

Um mergulho inicial no universo do tecido acrobático, pensado para quem deseja experimentar, compreender e sentir o corpo no ar com segurança, consciência e fluidez.

Este workshop funciona como um mini curso introdutório, onde você aprenderá as bases técnicas do tecido acrobático, desde o aquecimento adequado até a vivência de movimentos e sequências coreográficas simples.

Para quem é:

• Iniciantes
• Pessoas sem experiência ou com pouco contato com o tecido acrobático
• Quem deseja conhecer a modalidade antes de iniciar aulas regulares

🗓 Data: Fevereiro
⏰ Horário: 9h às 16h
📍 Local: Studio Air Yoga
⏳ Carga horária: 7 horas

Conteúdo do Workshop:

✔️ Aquecimento específico para o tecido acrobático
✔️ Chaves básicas de segurança e consciência corporal
✔️ Subidas básicas no tecido
✔️ Movimentos no nó
✔️ Introdução à construção de movimentos coreográficos
✔️ Desaquecimento e integração corporal

💰 Investimento:

• Alunas e ex-alunas: R$ 220,00
• Não alunas: R$ 270,00

💳 Formas de pagamento:
Pix ou cartão de crédito
(parcelamento disponível, com acréscimo da taxa do cartão)

Uma experiência que une técnica, força, presença e expressão, respeitando o tempo e o corpo de cada participante.

🌬 Vagas limitadas
📩 Inscrições e informações: direct

As aulas de Vinyasa Yoga são uma forma dinâmica e fluída de yoga que se concentra na sincronização do movimento com a respiração. Essas aulas são conhecidas por serem energéticas e desafiadoras, mas também proporcionam benefícios físicos e mentais.
Uma meditação em movimento.
Os benefícios desta prática:

🍃Fortalecimento | Flexibilidade
🍃Meditação e Mindfulness

🕉️ Adequado para Diferentes Níveis
Terça e Quinta 19’hs - Vinyasa

Faça uma aula experimental gratuita.
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Aerial Fit - equilíbrio entre força e alongamento

Começar a semana com modalidade.

A aula de Aerial Fit une consciência corporal, flexibilidade e estabilidade, promovendo um corpo mais forte e uma mente mais leve.

Ideal para quem busca sair da rotina, ganhar tônus muscular e cuidar do corpo de uma forma divertida e desafiadora.

💫 Toda semana, uma nova sequência para você se conectar com seu corpo!

Turmas:

🌟✨ Começa em Outubro: Aerial Fit! ✨

Uma aula que combina a energia dos movimentos de força e consciência corporal, a arte dos aéreos circenses e o poder da mobilidade e flexibilidade, criando uma experiência única para o corpo e a mente.

Turmas :
Segunda - Quarta e Sexta
8 Hs
Terça e Quinta
20 Hs

🚀 Aproveite: as 5 primeiras inscrições terão valor promocional especial! ⬇️

1 x na semana R$ 99,00
2 x na semana R$ 129,00
3 x na semana R$ 169,00

👉 Garanta sua vaga e venha viver essa novidade em outubro.
📲 Me chama no direct para reservar a sua.