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Personal Acqua

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Personal Acqua Center, mergulhando em direção ao seu bem estar.

01/10/2026

Outubro Rosa é um convite ao cuidado, à prevenção e à atenção com a própria saúde. 💗

Informação e acompanhamento fazem diferença, e falar sobre o câncer de mama também é uma forma de conscientizar e incentivar mais mulheres a se cuidarem.

Que esse mês reforce uma mensagem simples e importante: cuidar de si deve fazer parte da rotina.

30/09/2026

Antes de pensar em velocidade, é importante construir uma boa base, com técnica, respiração, coordenação e confiança dentro da água.

Com orientação certa e prática constante, cada movimento f**a mais eficiente, seguro e natural.

Na Personal Acqua, você evolui no seu ritmo e com acompanhamento em cada etapa. 💙

📍 Rua Correa Dutra, nº 60 – Catete – RJ
☎ (21) 3546-8136 | (21) 96463-7424

28/09/2026

Começar a nadar é abrir espaço para uma rotina mais ativa, leve e equilibrada. 💦

Com o tempo, você percebe o corpo mais preparado para os desafios do dia a dia, sente mais disposição e ganha confiança dentro da água.

Aqui, cada aula é uma oportunidade de evoluir no seu ritmo, com acompanhamento especializado e atenção em cada etapa. 💙

📍 Rua Correa Dutra, nº 60 – Catete – RJ
☎ (21) 3546-8136 | (21) 96463-7424

25/09/2026

A natação ajuda a movimentar o corpo por completo, melhora o condicionamento e ainda proporciona aquela sensação de leveza que faz diferença na rotina.

Aqui na Personal Acqua, você encontra acompanhamento especializado para evoluir com segurança, respeitando seu ritmo e seus objetivos. 💙

📍 Rua Correa Dutra, nº 60 – Catete – RJ
☎ (21) 3546-8136 | (21) 96463-7424

21/09/2026

Uma nova experiência pode começar com a primeira braçada.

Na Personal Acqua, cada aula é um convite para se movimentar, cuidar da saúde e descobrir tudo o que as atividades aquáticas podem proporcionar no dia a dia.

Seja na natação ou na hidroginástica, você encontra acompanhamento, atenção e um ambiente preparado para evoluir no seu ritmo. 💙

Venha viver essa experiência com a gente!

📍 Rua Correa Dutra, nº 60 – Catete – RJ
☎ (21) 3546-8136 | (21) 96463-7424

18/09/2026

✅ Mais segurança e autonomia na água
✅ Melhora do condicionamento físico
✅ Fortalecimento muscular
✅ Maior controle da respiração
✅ Mais confiança e bem-estar

E o melhor: nunca é tarde para começar. 💙

Na Personal Acqua, você aprende no seu ritmo, com acompanhamento especializado e todo o suporte para evoluir com segurança.

📍 Rua Correa Dutra, nº 60 - Catete
☎ (21) 3546- 8136 | (21) 96463-7424

16/09/2026

Cada pequena conquista na água representa um grande passo fora dela. 💙💦

Na natação infantil, o aprendizado acontece aos poucos, com acolhimento, incentivo e respeito ao tempo de cada criança. É assim que surgem novas habilidades, mais autonomia e momentos que f**am marcados para sempre.

Na Personal Acqua, celebramos cada evolução!

📍 Rua Correa Dutra, nº 60 - Catete
☎ (21) 3546- 8136 | (21) 96463-7424

15/09/2026

Hoje é dia de celebrar quem faz parte da nossa história dentro e fora da piscina. 💙

Cada aula, cada evolução e cada conquista só ganham sentido porque temos vocês com a gente, confiando no nosso trabalho e compartilhando tantos momentos especiais.

Muito obrigado a todos que fazem parte da família Personal Acqua. 💦

Feliz Dia do Cliente!

📍 Rua Correa Dutra, nº 60 - Catete
☎ (21) 3546- 8136 | (21) 96463-7424

14/09/2026

Aprender a nadar também é aprender a confiar em si mesmo.

Na natação infantil, cada aula é uma oportunidade de explorar, evoluir e se sentir cada vez mais à vontade na água, sempre com orientação e cuidado.

Na Personal Acqua, os pequenos desenvolvem novas habilidades enquanto se divertem e constroem uma relação positiva com a piscina.

📍 Rua Correa Dutra, nº 60 - Catete
☎ (21) 3546- 8136 | (21) 96463-7424

11/09/2026

A hidroginástica é uma ótima opção para quem quer se manter ativo de forma leve, dinâmica e com menor impacto nas articulações.

Na Personal Acqua, cada exercício é pensado para contribuir com mais disposição, mobilidade e qualidade de vida, sempre com acompanhamento e atenção de perto. 💙

Venha experimentar uma aula e sentir os benefícios na prática!

📍 Rua Correa Dutra, nº 60 - Catete
☎ (21) 3546- 8136 | (21) 96463-7424

Endereço

Rua Corrêa Dutra, 60/Catete/Rio De Janeiro/RJ Telefone: (21) 2556-7297
Rio De Janeiro, RJ
22210-050

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 22:00
Terça-feira	06:00 - 22:00
Quarta-feira	06:00 - 22:00
Quinta-feira	06:00 - 22:00
Sexta-feira	06:00 - 22:00
Sábado	08:00 - 14:00
Domingo	09:00 - 13:00

Telefone

+552135468136

Site

http://www.personalacademia.com.br/

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