pati_silva_personal

Obrigada 2025.

Hj é o seu dia, como sou feliz em comemorar ao seu lado que Deus continue presente em sua vida (em nossas) e que família linda temos que vc seja sempre muito feliz e abençoado. Te amo. 🥰🙏

Minha família deseja a todos Feliz 2025, feliz ano novo, feliz ano todo. Que seja o melhor ano da minha vida da sua vida e Deus acima de tudo. 🙏🥰

Watch this story by Por aí de Barraca Experience on Instagram before it disappears. 1,463 Followers, 378 Following, 131 Posts

Procura-se idosos que queiram mudar de vida em 2024.

Responda eu quero!

5 avaliações gratuitas para idosos.

Personal Pati Silva

Sou educadora física há mais de 20 anos e especialista no atendimento ao idoso.

A atividade física após os 60 anos é uma tendência mundial e se faz necessária para a manutenção do envelhecimento saudável.

Ah, mas ainda não chegou lá, ótimo! Exercitar-se faz bem e deve fazer parte da nossa vida desde criança.

O meu atendimento é pensado e criado a partir da necessidade de cada um dos meus alunos, jovens ou idosos, online ou domiciliar.

Contato pelo link da bio ou por direct.

Personal Pati Silva.

Tenho certeza que uma de suas metas foi exercitar-se este ano.

Estou certa?

Se você se comprometeu consigo mesmo de exercitar-se este ano, pergunte-se agora: como e com quem irá cumprir essa sua meta?

Faça valer seus propósitos de vida, exercite-se com acompanhamento de um bom profissional.

Seu corpo e sua mente precisam ser guiados com o objetivo de ganhar vida, saúde e autonomia para realizar o que desejar.

Eu Patricia Silva, estou aqui para te trazer muito mais que exercícios, estou aqui para te proporcionar uma vida mais leve e longeva.

Aguardo seu contato por direct ou pelo link da bio.

Personal Pati Silva.

2024 estamos prontos para suas mágicas que seja incrível, obrigada 2023 foi maravilhoso. 🙏

Minha família deseja para sua família um ótimo Natal.🎄

Quando falamos em mobilidade estamos falando em articulações, liberdade e amplitude de movimento.

Os treinos de mobilidade na terceira idade envolvem as necessidades básicas do organismo e beneficiam o indivíduo melhorando seu desempenho nas atividades rotineiras, como se vestir, tomar banho, subir escadas e em atividades recreativas, como dançar, caminhar e nadar.

Quando há uma melhora na mobilidade, os riscos de queda são diminuídos, assim como lesões e dores musculares e articulares. Há um melhor controle postural e muitas vezes, recuperação de independência motora.

Gostou do conteúdo? Compartilha com quem precisa tomar atitude e movimentar-se.

Personal Pati Silva

O atendimento domiciliar é um facilitador na prática do exercício físico.

Exercitar-se não precisa ser só em academias e clínicas, ele pode e deve ser feito em qualquer lugar.

Poder movimentar-se física e mentalmente em casa é algo possível e muitas vezes melhor.

Chega de se preocupar com lugares lotados, falta de vaga para estacionar, frio, chuva e aquela preguiça de sair de casa.

Tenha um profissional capacitado para orientar essa prática e abuse dos benefícios do atendimento domiciliar.

Eu, personal Pati Silva, estou aqui para levar o exercício correto até você.

Entre em contato pelo link da bio ou por direct.