Over Fit Performance Humana

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Over Fit Performance Humana Da saúde à alta performance esportiva!!

Trazendo um novo conceito de exercício físico para a cidade de Santa Maria, a Over Fit oferece as modalidades de Treinamento Funcional, Treinamento Intervalado de Alta Intensidade (HIIT), Zumba e Mat Pilates, além de Avaliação Física e Nutricional. Com um espaço amplo (2 salas para aulas, 2 banheiros, 1 sala para avaliação, 1 sala de espera) e um ambiente aconchegante e climatizado, disponibilizamos aulas em turmas, personalizadas ou em duplas.

20/08/2026

Buscamos excelência em preparar profissionais qualificados para atuar no mercado de trabalho 💪🏋️‍♂️

Bem-vindo Samuel Filipe, nosso mais novo integrante da equipe!!

17/08/2026

Espaço Recover apresenta: encontro com a Nutri!!
Pensando na tua saúde, nossa nutricionista vai falar sobre alimentação, exercício físico, sono e gerenciamento do estresse.

22 de agosto
⏰ 08:30
📍Mezanino Over Fit

Não perde e já inscreve no link da bio, porque as vagas são limitadas!!

12/08/2026

Variar os exercícios do teu treino é super importante.

Porém, de forma organizada e bem planejada por um profissional que saiba manipular as variáveis que tu realmente precisa para evoluir com segurança e eficiência.

Variabilidade motora não são exercícios aleatórios que não te levam a lugar nenhum!!

08/08/2026

Característica essencial de um ótimo treinador: organização.

Somente assim tu vai garantir evolução constante, segura e eficiente 🙏🏋️‍♂️

21/07/2026

Nosso professor depois do treino não quer guerra com ninguém 🏋🏻‍♂️😅

14/07/2026

90% das pessoas treinam errado por causa disso ☝️

08/07/2026

🚨 Pais, larguem seus filhos no chão 🙏

06/07/2026

É por este motivo que iniciamos nossos treinos deitado no solo 🏋️‍♀️👀

Brasil x HaitiAmanhã, a partir das 20h 🇧🇷🍻🥩Ingressos no link da Bio!!
19/06/2026

Brasil x Haiti
Amanhã, a partir das 20h 🇧🇷🍻🥩
Ingressos no link da Bio!!

Treinos de hoje cancelados por excesso de fofura 😍🐶
18/06/2026

Treinos de hoje cancelados por excesso de fofura 😍🐶

Endereço

Rua Visconde De Pelotas, 1522, Nossa Senhora De Fátima, Santa Maria/
Santa Maria, RS
97015140

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:30 - 11:30
16:00 - 22:00
Terça-feira 09:00 - 12:00
16:00 - 20:00
Quarta-feira 07:30 - 11:30
16:00 - 20:00
Quinta-feira 09:00 - 12:00
16:00 - 22:00
Sexta-feira 07:30 - 11:30
16:00 - 20:00

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