DOZE - movimento e saúde

Ligar Como chegar Entre em contato com o negócio

DOZE - movimento e saúde Nossa missão é te ajudar a alcançar a mudança de vida que você procura! Venha viver essa experiência!

22/06/2026

Aqui na Doze o treino é adaptado conforme os limites de cada um, com cuidados evoluímos juntos 🤜🤛

19/06/2026

💪 Menos máquinas, mais movimento de verdade!

Nosso foco é desenvolver força, coordenação, equilíbrio e estabilidade por meio do treinamento funcional, preparando você para os desafios do dia a dia.

Quer sentir a diferença? Agende sua aula experimental e venha treinar com a gente!

Aqui, cada aluno passa por avaliação física, recebe um protocolo individualizado e conta com acompanhamento próximo dura...
17/06/2026

Aqui, cada aluno passa por avaliação física, recebe um protocolo individualizado e conta com acompanhamento próximo durante toda a jornada.

Nosso foco é simples: oferecer um ambiente estruturado e um método que permita evolução consistente, respeitando seus objetivos e limitações.

Se você está cansado de treinos genéricos e quer um acompanhamento de verdade, talvez esteja na hora de conhecer uma proposta diferente.

📲 Clique no direct e agende sua avaliação. Vamos entender seu objetivo e mostrar exatamente como podemos te ajudar.

13/06/2026

O seu objetivo está mais perto do que imagina, basta começar hoje.

Vem pra Doze ✨

08/06/2026

Energia nova, compromisso de sempre. 💪🔥

Seja qual for o seu objetivo, estamos prontos para ajudar você a chegar lá, agende sua aula experimental!

05/06/2026

Não tem como fugir, o segredo está em encontrar prazer em se movimentar, e isso…
Vocês encontram aqui 💛

Créditos:

Endereço

Rua Silva Jardim, 727
Santa Maria, RS
97010-491

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Terça-feira 07:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Quarta-feira 07:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Quinta-feira 07:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Sexta-feira 07:00 - 13:00
15:00 - 20:00
Sábado 09:00 - 12:00

Telefone

+5555996511212

Site

Notificações

Seja o primeiro a saber: enviaremos um e-mail para você quando DOZE - movimento e saúde publicar novidades e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado para nenhum outro fim, e você pode cancelar a inscrição a qualquer momento.

Entre Em Contato Com O Negócio

Envie uma mensagem para DOZE - movimento e saúde:

Atalhos

Compartilhar

Categoria