Território Fitness

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Território Fitness Um território para demarcar seu foco, seu treino e explorar seus limites. Aulas de FitDance!

⌚ 60 minutos. É só isso.Seu dia tem 24 horas. A gente só quer uma delas. O resto pode continuar sendo reunião, trânsito,...
23/09/2026

⌚ 60 minutos. É só isso.
Seu dia tem 24 horas. A gente só quer uma delas. O resto pode continuar sendo reunião, trânsito, boleto, WhatsApp e aquela enrolação profissional que a humanidade aperfeiçoou com talento. 😅

Em 1 hora de treino, você investe em força, condicionamento, disposição e saúde. E ainda sai com aquela sensação boa de ter feito algo por você.
🏋️ Uma hora passa de qualquer jeito.
A diferença é o que você faz com ela.

📍 Território Fitness. Vem transformar 60 minutos em resultado.

Neste 20 de setembro, a Território Fitness celebra quem carrega o orgulho de ser gaúcho no peito e sabe que por aqui des...
20/09/2026

Neste 20 de setembro, a Território Fitness celebra quem carrega o orgulho de ser gaúcho no peito e sabe que por aqui desistir antes da última série não é muito da tradição. 💪🧉

Entre um “bah” e outro, seguimos firmes, cultivando força, parceria e aquela teimosia saudável de sempre buscar um pouco mais.

💚❤️💛 Feliz Dia do Gaúcho!
Porque é só olhar pra ver que a força também vem do Sul.

Tem dia em que você vai treinar pelo shape.Tem dia em que vai pela saúde.E tem dia em que vai só porque a cabeça precisa...
18/09/2026

Tem dia em que você vai treinar pelo shape.
Tem dia em que vai pela saúde.
E tem dia em que vai só porque a cabeça precisa desligar um pouco. 😮‍💨🏋️

Entre uma série e outra, o estresse diminui, a mente organiza e você lembra que cuidar do corpo também pode ser uma forma de cuidar de si.
No fim, nem todo resultado aparece no espelho.

🔥 Vem treinar na Território Fitness.

É OFICIAL: PAPAI NOEL NÃO VAI TRAZER O SEU SHAPE! 🎅🏋️O Natal ainda nem chegou e a gente já tá preocupado com o botão da ...
16/09/2026

É OFICIAL: PAPAI NOEL NÃO VAI TRAZER O SEU SHAPE! 🎅🏋️

O Natal ainda nem chegou e a gente já tá preocupado com o botão da sua calça. 😅
Se a ideia é chegar ao fim do ano se sentindo melhor, mais forte e com mais disposição, não adianta começar o “projeto verão” quando o panetone já estiver na mesa. 🙄
Aqui não tem milagre de 15 dias, dieta à base de sofrimento ou promessa de influencer. Tem treino, constância e orientação de quem entende.
🔥 Comece hoje.
🎄 E no Natal, escolha a roupa porque gostou dela. Não porque foi a única que fechou.

Território Fitness. Seu melhor shape começa no treino de hoje 🚀

Mudança de carga... porque essa aí já ficou leve faz tempo. 😎🚀Afinal, evoluir também significa desafiar o corpo no momen...
11/09/2026

Mudança de carga... porque essa aí já ficou leve faz tempo. 😎🚀

Afinal, evoluir também significa desafiar o corpo no momento certo!
E aqui na TF, a mudança JÁ COMEÇOU! 💪

📼 A Território entrou na trend dos anos 80.Naquela época o treino era raiz:🏋️ halter de ferro🧦 meia no meio da canela🎧 s...
09/09/2026

📼 A Território entrou na trend dos anos 80.

Naquela época o treino era raiz:
🏋️ halter de ferro
🧦 meia no meio da canela
🎧 som no talo
💪 e o pré-treino era basicamente… coragem.

Mudou o cabelo, mudou o look, mudou a playlist.
Mas uma coisa continua igual: shape nenhum vem sem treino. 😅
🔥 Seja em 1986 ou 2026, o território de quem treina é aqui.

🇧🇷 INDEPENDÊNCIA OU TREINO!Por aqui, ficamos com os dois. 💪😂Neste 7 de Setembro, a Território Fitness estará de portas a...
04/09/2026

🇧🇷 INDEPENDÊNCIA OU TREINO!

Por aqui, ficamos com os dois. 💪😂
Neste 7 de Setembro, a Território Fitness estará de portas abertas para os súditos que não pretendem declarar independência do treino.

📜 Por ordem deste Império maromba:
☀️ Manhã: 8h ao meio-dia
🌤️ Tarde: 14h às 17h

Portanto, trajai vossa roupa de treino, calçai vossos tênis e vinde puxar uns ferros. 🏋️
A pátria é livre. O treino também. 🇧🇷

👏 Hoje, o exercício é bater palmas. E motivos não faltam.Neste Dia do Profissional de Educação Física, a nossa homenagem...
01/09/2026

👏 Hoje, o exercício é bater palmas. E motivos não faltam.

Neste Dia do Profissional de Educação Física, a nossa homenagem vai para quem orienta, incentiva e transforma esforço em evolução todos os dias. 🏋️🧡

Um reconhecimento especial aos profissionais da Território Fitness, que fazem parte de cada treino e de cada conquista por aqui.

Parabéns aos nossos profissionais e a todos que escolheram fazer do movimento a sua profissão! 🧡

31/08/2026

É raro mas acontece muito 🥲
Marque aquele(a) amigo(a) que roeu a corda na hora H 😡

🏋️‍♂️ Treinar faz parte. Recuperar também.Nesta segunda-feira, a Território Fitness recebe a massoterapeuta Paola Olivei...
28/08/2026

🏋️‍♂️ Treinar faz parte. Recuperar também.

Nesta segunda-feira, a Território Fitness recebe a massoterapeuta Paola Oliveira, trazendo aquele cuidado que o corpo agradece depois de uma sequência de treinos. Porque exigir do músculo é fácil… difícil é lembrar dele quando começa a reclamar. 😅

💆‍♀️ Durante o dia, estarão disponíveis serviços de:
• Massagem relaxante
• Massagem terapêutica
• Drenagem linfática
• Liberação miofascial
• Ventosaterapia

Seja para aliviar tensões, cuidar do corpo ou complementar sua rotina de treinos, aproveite a presença da profissional aqui na academia.
📍 É Nesta segunda-feira, na Território Fitness.

Endereço

Avenida Prefeito Evandro Behr, N°: 2055
Santa Maria, RS
97110-800

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:30 - 22:00
Terça-feira 06:30 - 22:00
Quarta-feira 06:30 - 22:00
Quinta-feira 06:30 - 22:00
Sexta-feira 06:30 - 22:00
Sábado 08:00 - 12:00
14:00 - 17:00

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Seja o primeiro a saber: enviaremos um e-mail para você quando Território Fitness publicar novidades e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado para nenhum outro fim, e você pode cancelar a inscrição a qualquer momento.

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