Qual é o horário de funcionamento?

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Sport System Academia

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Santa Maria, RS
Sport System Academia

Como chegar Entre em contato com o negócio

A Sport System Academia foi planejada com o intuito de tornar a rotina de exercícios físicos prazerosa e estimulante.

Projetada por profissionais da área da saúde e do esporte, possui mais de 2 mil m² de área construída, oferecendo a seus clientes uma das maiores estruturas do estado para a prática de atividades físicas em um ambiente totalmente climatizado, portas acionadas com sistema biométrico para oferecer maior segurança a seus clientes, além de um amplo estacionamento. Além disso, a Sport System Academia conta com salas individuais para lutas, pilates e dança para que cada modalidade seja desenvolvida de forma especializada. Além da área da atividade física, a Sport System oferece exame médico para a avaliação dos alunos, personal trainer e avaliações físicas. O objetivo da Sport System é colocar a disposição de todos aqueles que primam por sua saúde e estética, um lugar totalmente planejado para a prática das atividades esportivas, oferecendo modalidades completas em um ambiente estimulante e agradável supervisionado por profissionais especializados em cada área. Não se contente com menos, exija a melhor e diferencie-se.

04/10/2026

Antes tarde do que nunca! Não poderíamos deixar de fora do nosso feed essa 😀👊

Acho chique quem reserva tempo da sua rotina para fazer atividade física em prol da qualidade de vida! 💗

Aqui temos muitas opções para você! Para mais informações, só entrar em contato! 📲

28/09/2026

Uma das perguntas que recebemos na academia e que decidimos deixar uma explicação mais completa para vocês! 😀📝👊

Sim, crianças podem treinar e fazer exercícios de força ou musculação, desde que a atividade seja adaptada à idade, lúdica e supervisionada por um profissional qualificado.

Benefícios do Treino Infantil

Fortalecimento: Melhora a saúde dos ossos, músculos e articulações.

Coordenação: Desenvolve a agilidade, o equilíbrio e a consciência corporal.

Prevenção: Ajuda a evitar a obesidade infantil e lesões em outras práticas esportivas.

15/09/2026

Comece a semana vencendo a preguiça! 💪

O segredo é ter o foco maior que a desculpa! 👊

06/09/2026

Separamos algumas dicas para você melhorar as técnicas do agachamento no treino! 😃👊

Arraste para o lado e siga as instruções! 📝

31/08/2026

Bora começar a semana com aquele treino! 😀👊

Confira nossos planos, para mais informações, só chamar! 📲

18/08/2026

Separamos dois exercícios para você incluir nos seus treinos para fortalecer costas e ombros 📝💪

1) Puxada alta para as costas:

É um dos exercícios mais eficientes da musculação, pois fortalece e desenvolve a largura das costas (músculo latíssimo do dorso), promovendo o famoso formato em “V” no tronco;

2) Elevação lateral para ombros:

Fortalece a porção média do deltoide, aumentando a largura dos ombros, melhorando a postura, prevenindo dores e gerando mais estabilidade para as articulações em outros treinos de membros superiores.

Nos acompanhe para mais dicas e deixar sua lista de exercícios ainda mais completa! 👊

17/08/2026

Semana nova, metas novas, 1% melhor todo dia! 😃

Disciplina vence qualquer desculpa de segunda-feira! 💪

Aqui você encontra planos a partir de 60 reais, venha treinar! 👊

Para mais informações, só entrar em contato! 📲

09/08/2026

Para treinar as pernas de forma correta, você deve fazer um aquecimento, manter a coluna reta, contrair o abdômen e controlar o movimento de descida e subida 😃👊

Siga as dicas abaixo:

• Postura: Deixe o peito aberto e olhe para frente;

• Abdômen: Mantenha a barriga dura para proteger a coluna;

• Joelhos: Siga a mesma direção da ponta dos pés, sem deixar os joelhos virarem para dentro;

• Respiração: Puxe o ar na hora de descer o peso e solte o ar na hora de subir.

Bora começar a semana com muito treino! 💪

09/08/2026

A força, o exemplo e o amor de um pai, serve como um guia para seus filhos! 💙

Agradecemos por todos os ensinamentos, apoio e por sempre estarem ao nosso lado em todos os momentos. Um Feliz dia dos Pais! 😃

02/08/2026

O treino funcional vai muito além da estética: ele transforma a sua rotina e traz mais qualidade de vida! 😃👊

Principais benefícios da prática: 📝😃

• Melhora da força e resistência muscular;

• Aumento da mobilidade e flexibilidade;

• Mais equilíbrio e coordenação motora;

• Prevenção eficiente de lesões;

• Mais disposição para as tarefas do cotidiano.

Movimente-se melhor e descubra o que o seu corpo é capaz de fazer! 👊

Endereço

Rua Pedro Américo, 384, Bairro Camobi
Santa Maria, RS
97110-580

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	16:00 - 22:00
Terça-feira	16:00 - 22:00
Quarta-feira	16:00 - 22:00
Quinta-feira	16:00 - 22:00
Sexta-feira	16:00 - 22:00
Sábado	10:00 - 12:00

Site

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