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Coach Maxime Dufort

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Longueuil, QC
Coach Maxime Dufort

Service de Coaching en Transformation Physique.

09/16/2026

Le sauveur est arrivé 🎆

09/10/2026

Faire le tour des PME en mangeant d’la poutine 🚎🍟

09/04/2026

Dans le fond… comprends-tu quelque chose, toi? 🤔

On est en pleine campagne électorale au Québec.

On parle de TRUMP.
On parle d’hôpitaux.
On parle de médicaments.
On parle du système de santé qui déborde.

Mais j’attends encore d’entendre un politicien dire :

Et si on apprenait réellement à nos enfants comment prendre soin de leur santé dès l’école?

Pourquoi on n’enseigne pas aux jeunes, année après année :

Comment fonctionne leur corps.
Comment fonctionne leur métabolisme.
À quoi servent les protéines, les glucides et les lipides.
Comment lire une étiquette nutritionnelle.
Comment reconnaître un aliment nutritif.
Comment cuisiner.
Comment comprendre leurs besoins énergétiques.
Comment bouger et développer leur condition physique.
Comment distinguer la science du marketing alimentaire.

Imagine si chaque enfant québécois quittait l’école secondaire avec ces connaissances. 🎯

On dépense des milliards de dollars pour traiter les conséquences.

La santé et une partie de notre liberté commencent aussi par notre capacité à comprendre notre propre corps et à faire des choix éclairés quand vient le temps de se nourrir.

Facile de voir que ces gens la n’ont rien a fo**re hein 😔

07/20/2026

J’ai arrêté d’attendre le moment parfait. Je l’ai créé.

07/19/2026

Commente le mot REESE pour la full recette 🤝

07/16/2026

Commente “DESSERT" et on t’envoie notre Ebook avec 33 recettes de desserts protéinés 🎁

06/28/2026

La majorité des collations emballées à l’épicerie sont fait pour t’empoisonner ! Commente le mot “COLLATION” pour avoir ton EBOOK GRATUIT 🎁

06/26/2026

Commente le mot « EBOOK » pour obtenir les 33 recettes que nos clients en prise de masse musculaire mangent à tous les jours

06/25/2026

Tu vois rarement ce qui se passe AVANT la transformation. 👀

Aujourd’hui, je te montre les étapes que François a suivies pour bâtir la meilleure shape de sa vie avec ProGain.

La suite est sur YouTube.

Clique le lien dans ma bio. 🚀

06/24/2026

Perdre 10 lbs, ce n’est pas une question de tout couper.
C’est une question d’appliquer les bonnes habitudes, tous les jours, assez longtemps pour que ton corps n’ait pas le choix de changer.
Simple. Répétable. Soutenable.
Enregistre ça et applique-le pendant 30 jours. 🔥

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Longueuil, QC

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