Akasha Yoga

Cours de yoga pour tous les âges et tous les niveaux: adultes, enfants, seniors et yoga pré-natal. Cours collectifs et individuels, adaptés et progressifs.

Leçon d'essai offerte. Le yoga est une pratique qui permet, à tous ceux qui désirent améliorer leur qualité de vie, d'apprendre à mieux connaître leur corps en vivant des moments de bien-être. La pratique des postures avec la concentration sur la respiration en sont les caractéristiques principales. Il n'y a pas de niveaux, l'enseignement est progressif, avec ajustements individuels. Cours d'essai offert.