Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 07:15 - 21:00 Dienstag 07:15 - 21:00 Mittwoch 07:15 - 21:00 Donnerstag 07:15 - 21:00 Freitag 07:15 - 22:00 Samstag 09:00 - 21:00 Sonntag 10:00 - 22:00

Hama Studio Hamburg

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ᗯIᒪᒪKOᗰᗰEᑎ ᘔᑌᕼᗩᑌᔕE

31/10/2026

Verlier dich nicht 🤍

Wir freuen uns, dass ihr euch so wohl fühlt bei uns!
Eure vergessenen Sachen könnt ihr noch bis Ende November bei uns abholen. Danach werden sie entweder gespendet oder entsorgt ☀️

13/08/2026

Liebe Hama-Family 🤍

Das Hama Studio feiert am Sonntag, 16.08. seinen 5. Geburtstag und wir laden euch ganz herlich zu einem spontan Kirtan um 14:00 Uhr ein. Die Teilnahme ist kostenlos und wir freuen uns über jeden Besuch! 🎊

Lasst uns gemeinsam singen, schwingen und feiern!

Anmeldung über Eversports - oder kommt gerne einfach spontan vorbei! 😊

16/07/2026

☀️ SOMMERANGEBOT ☀️ | nur bis 31.07.26

29/06/2026

EIN NEUER SHAKE & SURRENDER TERMIN STEHT FEST 🤍

Samstag | 18.07. | 18 Uhr mit Nina Bülles

Eine Fusion, die dich auf allen Ebenen bewegt.

An diesem Abend wirst du von Impulsen angeleitet, die du annehmen kannst oder selbst entscheidest, wie du deine Emotionen in Bewegung oder Stille umsetzen möchtest.
Wir bewegen und spüren unsere Energie durch verschiedene Bewegungsarten. Fließen weich und kraftvoll durch YOGA ASANAS, verausgaben uns mit ECSTATIC DANCE und gehen mit HIIT Elementen aus dem Functional Training an unsere Grenzen.
Dabei nutzen wir ganz bewusst unseren Atem, sowie SOMATISCHE TOOLS, um unser Nervensystem zu unterstützen. Wir wandern durch alle Ebenen unseres Seins- mit allen Höhen und Tiefen getragen von kraftvollen Beats und heißen Rhythmen.
Abgerundet wird diese Session durch tiefenenspannendes YIN YOGA und findet in einem
SOUNDBATH mit Alchemy Crystal Singing Bowls ihren Höhepunkt und schickt unsere Energie auf eine transformierende Reise.
Wir dürfen gemeinsam schwitzen, lachen, schreien und Stille spüren.

SURRENDER TO THE ENERGY AND MELT INTO PURE BLISS.

17/06/2026

Wednesday's are for Vishnu | CHANT WITH ME

15/06/2026

Unsere Reise hierher war manchmal holprig, ungewiss und bestimmt nicht immer leicht. Aber worauf wir uns immer wieder verlassen haben, war unsere Intention.
Etwas was uns leitet, ohne es großartig zu erklären.
🌀
Das HAMA war und ist ein Herzensprojekt. Ein Ort mit gelebter Spiritualität, Gemeinschaft und ganz viel Liebe.
Unsere Reise geht weiter und wir freuen uns so darauf mit euch alle spannenden Wege zu erkunden !🙌🏼

⬇️
Wie bist du ins HAMA gekommen?
Schreib uns gerne auch deine Story!

04/06/2026

🌀NEUE KLASSEN 🌀
Es gibt Neuigkeiten in unserem Stundenplan 🥳 Wir freuen uns, wenn ihr mit uns auf die Matte kommt!

*DIENSTAG*

12:00 Uhr
GENTLE FLOW (english)
mit

18:00 Uhr
BURNING PILATES im Hammer Park
mit

*DONNERSTAG*

18:00 Uhr
JIVAMUKTI OPEN CLASS
mit

20:00 Uhr
YIN neets AYURVEDA
mit .hansen

*FREITAG*

17:30 Uhr
JIVAMUKTI OPEN LIGHT
mit oder .a.merkl

*SAMSTAG*

09:30 Uhr
JIVAMUKTI OPEN LIGHT im Hammer Park
mit .a.merkl

*SONNTAG*

09:30 Uhr
OSHO KUNDALINI MEDITATION (english)
mit Sohan

Bis bald bei uns im Hama Studio 🤍

01/06/2026

NEUE KLASSE
🌀
YIN meets AYURVEDA
Donnerstags 20 Uhr
🌀

YIN YOGA bietet Raum für Entspannung und kann dich an einen Ort in dir führen, an dem du deiner inneren Stimme lauschen kannst. Wir halten die Asanas ohne Muskelkraft für 2-5 Minuten, um das Faszien- und Bindegewebe zu stimulieren. Dabei kann sich dein Nervensystem beruhigen und ein Zustand von Hingabe und Loslassen entstehen.

Thematisch begleitet uns dabei das Wissen des AYURVEDA. Wenn du schon immer ein bisschen neugierig warst, was hinter der Jahrtausende alten ganzheitlichen Heilkunst aus Indien steckt, dann bist du in dieser Klasse eingeladen, in diese Weisheit einzutauchen und sie direkt in deiner Praxis zu spüren. Mich fasziniert dabei vor allem die Verbindung mit den Qualitäten der Elemente, weshalb viele Themen von der Natur inspiriert sind, die für mich eine der wichtigsten Lehrerinnen ist.

Mit der wundervollen .hansen

25/05/2026

Monday's are for Shiva | CHANT WITH ME

25/05/2026

Am Freitag findet der nächste Termin von DEEP DIVE INTO PRACTICE statt - NĀDA 🤍

Freitag | 29.05.
17:30 - 18:40 Uhr
mit & .a.merkl

Wir freuen uns auf dich!
Booking via Eversports (Link in Bio)

"Sound is formless, nameless, and non-dogmatic and can keep our saṁskaras at bay so we do not attach our personal narrative to it, which creates a quieter inner landscape. Meditation on sound, as well as mantra, allows us to move deep within and silence the mental chatter that incessantly disturbs the mind. Music can offer the same experience." - Nora Lim

Adresse

Pappelallee 16a
Hamb
22089

Öffnungszeiten

Montag	07:15 - 21:00
Dienstag	07:15 - 21:00
Mittwoch	07:15 - 21:00
Donnerstag	07:15 - 21:00
Freitag	07:15 - 22:00
Samstag	09:00 - 21:00
Sonntag	10:00 - 22:00

Website

http://www.hama-studio.de/

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