MTP Fitness, Coaching & Motivation

"If you wish to succeed in life, make perseverance your bosom friend, experience your wise counselor, caution your elder brother, and hope your guardian genius."

Joseph Addison

Venting is Bad for You … and Others It turns out that science confirms what I suspected: Though “venting” sounds therapeutic, it’s actually bad for you — and especially others.

Our Favorite Thai Recipes Recreate your favorite Thai dishes at home with these delicious, satisfying recipes, including pad thai, pad see yew and chicken curry.

Prime Time: The Best Time to Do Everything If you’re gonna do something, do it right -- or at least do it at the right time.

5 Essential Moves For Shapely Biceps https://www.facebook.com/Bodybuildingcom/posts/10154965395948057

"Nur einen guten Spielzug mehr": Die Stimmen zum Super Bowl LI Die New England Patriots haben Super Bowl LI auf verrückte Art und Weise nach riesigem Comeback gewonnen. Während die Sieger sich vor allem bescheiden geben, lecken die Atlanta Falcons ihre Wunden und hadern mit dem Schicksal. Besonders eine Aktion sorgte für großes Aufsehen.