Hvad er åbningstiderne?

Mandag 05:00 - 23:00 Tirsdag 05:00 - 23:00 Onsdag 05:00 - 23:00 Torsdag 05:00 - 23:00 Fredag 05:00 - 23:00 Lørdag 05:00 - 23:00 Søndag 05:00 - 23:00

Motion i Centrum

Hjem
Danmark
Herning
Motion i Centrum

Rutevejledning Website Kontakt virksomheden

Velkommen til Motion i Centrum, Vestergade 10 i Herning - et træningscenter drevet af fysioterapeuter. Kom som du er - Træn som du er

07/10/2026

🍂 Efterårsferie = gratis træning hos Motion i Centrum! 🍂

Har du lyst til at få lidt ekstra bevægelse ind i efterårsferien?💪🏼

Fra søndag d. 11/10 kan du få 7 dages medlemskab til 0 kr. 🤩

Sådan gør du:
1. Gå ind på motionicentrum.dk
2. Vælg vores 7 dages gratis medlemskab til 0 kr.
3. Download Motion i Centrum-appen
4. Brug appen som dit 'medlemskort' til at åbne dørene med ind til centeret
5. Så er du klar til at træne hos os i 7 dage – præcis som et almindeligt medlemskab 🏋🏼‍♀️

Du får fri adgang til centeret i en hel uge, så du kan prøve vores faciliteter, maskiner og træningsmiljø af. Der er ingen binding, medlemskabet udløber automatisk efter 7 dage.

Kom forbi Motion i Centrum på Vestergade 10 i Herning 🍁

Vi glæder os til at se dig! 🤎

01/10/2026

🧘‍♀️ PRØV YOGA GRATIS I MORGEN
I morgen, fredag d. 02 oktober åbner vi dørene så alle kan komme ind og prøve vores yoga hold. Har du aldrig prøvet yoga før? Eller ønsker du at prøve kræfter med et nyt hold?
Vi inviterer til to hold som er følgende:
🕖 07.00–08.00
🕗 08.00–09.00
Det kræver ingen tilmelding. Dørene står åbne, og man møder bare op på det hold, man gerne vil deltage på. Holdene foregår inde i vores holdsal der er midt i centeret. Kom alene eller tag en ved med under armen.
Undervisningen tager primært udgangspunkt i Ashtanga yoga og kombinerer forskellige yogastillinger med fokus på bevægelse, styrke, smidighed og kropsbevidsthed.
Man behøver ingen erfaring eller særlige færdigheder for at være med. Stillingerne kan tilpasses, så alle får noget ud af træningen.
Undervejs arbejder vi blandt andet med:
🌿Styrke og smidighed
🌿Kropsbevidsthed
🌿Koncentration
🌿Forbindelsen mellem krop og sind
Vi afslutter hver time med guidet mindfulness og afspænding.
Vi har måtter, blokke og bælter til rådighed, så man behøver ikke have sit eget udstyr med.
Men man er selvfølgelig også velkommen til at tage sit eget med hvis man ønsker det.
Til den afsluttende afspænding kan man eventuelt medbringe et tæppe eller en pude.
Vi glæder vi os til at se dig i morgen🧘
Motion i Centrum
Vestergade 10
7400 Herning

25/09/2026

🧘‍♀️ PRØV YOGA HELT GRATIS

Har du aldrig prøvet yoga før? Eller ønsker du at prøve kræfter med et nyt hold? Så åbner vi op for vores fredags yoga hold så alle kan komme ind og være med.

Vi inviterer til to hold fredag d. 2. oktober:

🕖 07.00–08.00
🕗 08.00–09.00

Det kræver ingen tilmelding. Dørene står åbne, og man møder bare op på det hold, man gerne vil deltage på. Holdene foregår inde i vores holdsal der er midt i centeret. Kom alene eller tag en ved med under armen.

Undervisningen tager primært udgangspunkt i Ashtanga yoga og kombinerer forskellige yogastillinger med fokus på bevægelse, styrke, smidighed og kropsbevidsthed.

Man behøver ingen erfaring eller særlige færdigheder for at være med. Stillingerne kan tilpasses, så alle får noget ud af træningen.

Undervejs arbejder vi blandt andet med:

🌿Styrke og smidighed
🌿Kropsbevidsthed
🌿Koncentration
🌿Forbindelsen mellem krop og sind

Vi afslutter hver time med guidet mindfulness og afspænding.

Vi har måtter, blokke og bælter til rådighed, så man behøver ikke have sit eget udstyr med.
Men man er selvfølgelig også velkommen til at tage sit eget med hvis man ønsker det.

Til den afsluttende afspænding kan man eventuelt medbringe et tæppe eller en pude.

Er du nysgerrig på hvad yoga kan gøre for dig, så glæder vi os til at se dig fredag d. 2 🧘

Motion i Centrum
Vestergade 10
7400 Herning

11/09/2026

✨ SÆT KRYDS I KALENDEREN ✨
En vigtig reminder til jer alle, der er åbent hus i Motion i Centrum lørdag d. 19 september 10-13. Vi inviterer til en hyggelig formiddag, hvor du kan:
☕️ Nyde en kop kaffe og møde personalet
🏋🏼‍♀️ Få en rundvisning i vores 900 m² store center
✨ Prøve vores BioCircuit maskiner. Vores moderne træningsmaskiner der tilpasser træningen helt specielt til dig
💬 Få en snak med os om dine mål og hvordan du kommer godt i gang
🙌🏼 Få hjælp til at prøve maskinerne og få en scanning på vores wellness måler
💚 Få en snak med vores fysioterapeut
Ud over det, vil der være en goodiebags til værdi af 399kr til de første 25 nye medlemmer der melder sig ind. Hele dagen giver vi ovenikøbet også gratis oprettelse til alle 🤩
Vi tilbyder gratis træning hele dagen for alle der er nysgerrige på hvad vi har at tilbyde. Så overvejer du at starte, eller vil du bare gerne se centeret og tage en træning, så er du meget velkommen til at kigge forbi.

Vi glæder os rigtig meget til at se jer!
📅 Lørdag d. 19. september
🕙 Kl. 10–13
📍 Motion i Centrum / Vestergade 10 7400 Herning

👉 Tryk på linket nedenunder for at se begivenheden!
https://fb.me/e/6hasN8iNg

04/09/2026

✨ ÅBENT HUS – KOM OG BESØG OS ✨

Lørdag d. 19. september kl. 10–13 inviterer vi indenfor til åbent hus i Motion i Centrum
Kom forbi til en hyggelig formiddag, hvor du kan:

☕️ Nyde en kop kaffe og møde personalet
🏋🏼‍♀️ Få en rundvisning i vores 900 m² store center
✨ Prøve vores BioCircuit maskiner. Vores moderne træningsmaskiner der tilpasser træningen helt specielt til dig
💬 Få en snak med os om dine mål og hvordan du kommer godt i gang
🙌🏼 Få hjælp til at prøve maskinerne og få en scanning på vores wellness måler
💚 Få en snak med vores fysioterapeut

De første 25 personer, der melder sig ind på dagen, får en goodiebag til en værdi af 399 kr, og derudover giver vi også gratis oprettelse ved indmeldelse til alle 🤩

Vi tilbyder gratis træning hele dagen for alle der er nysgerrige på hvad vi har at tilbyde. Så overvejer du at starte, eller vil du bare gerne se centeret og tage en træning, så er du meget velkommen til at kigge forbi.

Kom forbi, vi glæder os til at se jer!

📅 Lørdag d. 19. september
🕙 Kl. 10–13
📍 Motion i Centrum / Vestergade 10 7400 Herning

02/09/2026

Er du også nysgerrig på vores Biocircuit (cirkeltræningsmaskiner)?
Så giver Jell dig her en kort introduktion, så du hurtigt kan komme i gang næste gang du er i centeret. 🦾👌

Vores Technogym Biocircuit er ni stationer, to runder, 22 minutter, og maskinerne indstiller sig selv efter dig. Du logger blot ind, og så sker resten af sig selv: modstand, sædehøjde, antal gentagelser.
Så du kan bruge kræfterne på at træne – ikke på at fumle med indstillinger.

Og har du lyst til at prøve det rigtigt, så kom forbi centeret.
Vi giver en gratis introduktion, hvor vi sætter dit program op sammen med dig, så du er klar til at træne på egen hånd bagefter. Det tager ikke lang tid.

Skriv til os her på siden eller på [email protected], så finder vi et tidspunkt. Du kan også bare kigge forbi i den bemandede åbningstid.

Vi ses! 👋

31/08/2026

YOGA HOLD 🧘‍♀️

Fredag d. 11 september starter 2 yoga hold fast om fredagen kl 08-09 og kl 09-10 🪷
Undervisningen er bygget op ud fra Ashtanga yogaens tankegang. Der vil blive brugt meget samme øvelsesserie og undervisningen får derved et genkendeligt flow. Yoga er med til at øge smidigheden og forbedre fornemmelsen af krop og sind. Hver gang afsluttes med en guidet afspænding.
Der er ikke krav om nogle specifikke færdigheder, men holdet tænkes som rask træning.

I holdsalen er der måtter og andet udstyr til rådighed. Man er også velkommen til at medbringe sit eget hvis man ønsker det✨

Man booker en plads inde i appen under 'opret booking' eller 'tilføj' i bookinger. Ellers står vi klar i receptionen til at hjælpe med at få dig booket på.

Vi glæder os til at se dig🧘‍♀️

Mvh Motion i Centrum
Vestergade 10, Herning

28/08/2026

Gratis kropsmåling torsdag d. 3 september🔥

Ønsker du også at lære mere om din krop og finde ud af hvor stærk den er?
Så kom ind i centeret torsdag d. 3 september hvor vi giver alle mulighed for at komme ind og få en gratis kropsmåling.
Maskinen måler bl.a. din mobilitet, hjernehastighed, styrke, vægt og meget mere. Den giver dig et indblik i hvordan din krop er, og hvilket områder du er ekstra stærk i. Du får værdifuldt viden om din krop og lærer meget mere om hvordan den har det.

Vi var så glade for at se en masse nye ansigter i uge 35, og håber fortsat på at i kigger forbi torsdag.

Er du nysgerrig på at lære mere om din krop? Så ses vi på torsdag mellem 10-14💪

24/08/2026

Træn gratis i centerets bemandingstid🔥

Kom ind og prøv vores center og træn gratis i hele uge 35 i bemandingstiden.

Går du også og overvejer at prøve noget nyt? Så kom ind og tag en træning hos os. Du skal blot henvende dig i reception og hurtigt er du i gang med din træning.

Vi håber at se en masse nye ansigter og byde jer velkommen. Ses vi?💪

Bemandingstiderne er:
Mandag 10-14
Tirsdag 8-12
Onsdag 12-16
Torsdag 10-14
Fredag 8-12

Adresse

Vestergade 10
Herning
7400

Åbningstider

Mandag	05:00 - 23:00
Tirsdag	05:00 - 23:00
Onsdag	05:00 - 23:00
Torsdag	05:00 - 23:00
Fredag	05:00 - 23:00
Lørdag	05:00 - 23:00
Søndag	05:00 - 23:00

Website

http://www.motionicentrum.dk/, https://www.instagram.com/motion_i_centrum/

Underretninger

Bliv den første, der får besked: Vi sender dig en e-mail, når Motion i Centrum offentliggør nyheder og tilbud. Din e-mailadresse bliver ikke brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.