PureGym Vestergade

Rutevejledning Website

PureGym Vestergade Velkommen til PureGym Herning på VESTERGADE 24 – Fitness for alle Velkommen til PureGym. Vi glæder os til at se dig!

Vi går meget op i, at der skal være plads til alle, uanset ambitions- og erfaringsniveau. Vi mener, at træning skal være sjovt og motiverende, og vi arbejder hårdt for at skabe et miljø, hvor alle kan føle sig velkomne og inspirerede. Vores faciliteter inkluderer et stort udvalg af træningsudstyr, såsom cardiomaskiner, styrketræningsudstyr og funktionelle træningsområder. Vi har et bredt udvalg af hold, der passer til alle niveauer og interesser og vores dygtige og erfarne personlige trænere står klar til at hjælpe dig med at få mest muligt ud af din træning.

08/10/2026

BLIV BEDRE TIL ROMANSK DØDLØFT 💯

Sigurd er altid klar på et tip eller 2 - spørg ham endelig nede i centeret, eller kontakt ham på "[email protected]"💫

06/10/2026

Fællesskab, sved og en fed træning? 💯💙

Det er lige netop det Puregym i Herning kan tilbyde DIG. Vores holdtræning er for alle, selv dig der er ny, dig der har været i gang før, eller er øvet! 💦🙏🏼🏋🏿‍♀️

NY INSTRUKTØR - NYE YOGA HOLD 🧘🏼VI HAR FÅET YOGA IGEN 💘 Ved du ikke om det er noget for dig? Så kan du prøve vores Yoga ...
05/10/2026

NY INSTRUKTØR - NYE YOGA HOLD 🧘🏼

VI HAR FÅET YOGA IGEN 💘 Ved du ikke om det er noget for dig? Så kan du prøve vores Yoga intro hold allerede i morgen d. 6/10 & 7/10 kl. 18.00-19.00! - Det er gratis uanset medlemskab!

Tilmeld dig via vores app eller i receptionen📩📲

OBS: der er yin yoga hold fast hver torsdag kl 18-19 efter intro ugen!

03/10/2026

3 FUN FACTS OM SIGNE 😂💙🐶

Et lille klip fra hverdagen med Magnus og Nanna 😜💫Vi er i gang fra morgen til aften, for at centeret kan være lækkert at...
01/10/2026

Et lille klip fra hverdagen med Magnus og Nanna 😜💫

Vi er i gang fra morgen til aften, for at centeret kan være lækkert at komme i for jer - måden i kan hjælpe er at komme med RENE indendørs sko når i træner😇

Tak fra os!

01/10/2026

Vil du løfte tungere, sidde bedre eller bare have en mere stabil core? Så er en stærk lænd ikke til at komme udenom. Her viser personlig træner, Sarah tre variationer af back extension.

KOM OG TRÆN MED 🤠🥳På Vestergade i Herning har vi "Stram Op" hold mandag-torsdag og hver lørdag - Dette er træning til he...
30/09/2026

KOM OG TRÆN MED 🤠🥳

På Vestergade i Herning har vi "Stram Op" hold mandag-torsdag og hver lørdag - Dette er træning til hele kroppen, hvor ALLE kan være med, uanset om du er øvet eller lige begyndt 💗🫁

Du kan altid hoppe med og prøve holdet, inden du evt. ændre i dit medlemskab 🤠

Vi går i rødt for hjertets skyld i PureGym ❤️I dag markerer vi World Heart Day sammen med og bakker op om ”Danmark går ...
29/09/2026

Vi går i rødt for hjertets skyld i PureGym ❤️
I dag markerer vi World Heart Day sammen med og bakker op om ”Danmark går i rødt.”

Hjertesygdom rammer hver 2. dansker i løbet af livet, og derfor går vi i rødt for at sætte fokus på en sag, der kommer tættere på, end mange tror.

Vi støtter hjertesagen, og I kan gøre det samme. Giv et valgfrit beløb via MobilePay #38977

💘 WORLD HEART DAY 💘I dag går Puregym i rødt i samarbejde med Hjerteforeningen Danmark - World heart day 🙏🏼Du er mere end...
29/09/2026

💘 WORLD HEART DAY 💘

I dag går Puregym i rødt i samarbejde med Hjerteforeningen Danmark - World heart day 🙏🏼

Du er mere end velkommen til også at gå i rødt for at skabe opmærksomhed, sammen med os andre 💘

28/09/2026

NY INSTRUKTØR - NYE YOGA HOLD 🧘🏼

VI HAR FÅET YOGA IGEN 💘 Ved du ikke om det er noget for dig? Så kan du prøve vores Yoga intro hold d. 6/10+7/10 kl. 18.00-19.00!
- Det er gratis uanset medlemskab!

Tilmeld dig via vores app eller i receptionen📩📲

OBS: der er yin yoga hold fast hver torsdag kl 18-19 efter intro ugen!

28/09/2026

Føler du dig nogle gange som 4 forskellige personer på én måned? ❄️🌱☀️🍂 

kalder det de 4 indre årstider og det er faktisk lidt af en aha-oplevelse😝
De 4 faser, vi kvinder kommer igennem i vores cyklus afspejler nemlig naturen. Hormornerne bevæger sig cyklussen igennem, hvad der minder om årstidernes skiften; den stille vinter, hvor man har brug for at gå i vinterhi, nærmest ligesom en bjørn, det spirende forår, hvor det hele begynder at springe ud, en sommer fyldt med energi og fart på og så et efterår, hvor det hele oftest rusker og raser og man har brug for at trække sig.

Kan du genkende nogle af disse faser? 😉

28/09/2026

Føler du dig nogle gange som 4 forskellige personer på én måned? ❄️🌱☀️🍂

Ayoe Westh kalder det de 4 indre årstider og det er lidt af en aha-oplevelse.

De 4 faser, vi kvinder kommer igennem i vores cyklus afspejler nemlig naturen. Hormornerne bevæger sig cyklussen igennem, hvad der minder om årstidernes skiften; den stille vinter, hvor man har brug for at gå i vinterhi, nærmest ligesom en bjørn, det spirende forår, hvor det hele begynder at springe ud, en sommer fyldt med energi og fart på og så et efterår, hvor det hele oftest rusker og raser og man har brug for at trække sig.

Kan du genkende nogle af disse faser?

Husk, at det er på tirsdag d. 29. sept. vi markerer World Heart Day og er med i ’Danmark går rødt’ sammen med Hjertefore...
27/09/2026

Husk, at det er på tirsdag d. 29. sept. vi markerer World Heart Day og er med i ’Danmark går rødt’ sammen med Hjerteforeningen ❤️

Det gør vi for at sætte fokus pa hjertesundhed og på, hvor vigtigt det er at passe på vores hjerte.

Hold øje med lokale hold-events og holdplanen i dit lokale center og vær med, når Danmark går i rødt. Du kan samtidig støtte hjertet med et valgfrit beløb på MobilePay #38977

25/09/2026

Er du også træt af regnvejr – så kender vi heldigvis et sted du kan cykle i tørvejr 🤪

24/09/2026

Hvem skylder dig en ting fra automaten ? 😎🤪🤑🤠

Heldigvis er vores hold fyldt med voksne mennesker😜 - det her er dit tegn til at du fortjener lidt dig-tid 💙
24/09/2026

Heldigvis er vores hold fyldt med voksne mennesker😜
- det her er dit tegn til at du fortjener lidt dig-tid 💙

KENDER DU SEVIM?🥰Sevim er en stor del af vores fantastisk team her på Vestergade! Sevim har mere end 25 + års erfaring m...
22/09/2026

KENDER DU SEVIM?🥰

Sevim er en stor del af vores fantastisk team her på Vestergade! Sevim har mere end 25 + års erfaring med personlig træning og derudover køre hun functionel hos os hver mandag og fredag aften 😎🥳

3 fun facts om Sevim 💙
- Hun hælder breakfast shake i hendes kaffe ☕
- Blev nr. 11 i VM i Functionel Fitness i Australien 50-54 år🏋🏼‍♀️
- Mormor til 2 skildpadder🐢

21/09/2026

Hvordan kan du tilpasse din træning til de forskellige faser i din cyklus?

I dette afsnit kommer Ayoe Westh ind på, hvordan dine hormoner bl.a. påvirker din krop, dine muskler og dit energiniveau.

Hun giver dig et indblik i, hvordan du kan bruge din cyklus som et genialt landkort, til at planlægge den træning, der passer bedst til dig.

For om det er tid til at træne tungt, løbe en tur, dyrke yoga eller noget helt fjerde, kan forskellige træningsformer føles og fungere bedre på forskellige stadier i din cyklus.

Det handler derfor ikke om at følge én bestemt opskrift, men om at lytte til din krop og mærke efter, hvad den har brug for – og hvornår.

Rigtig god træning 🤗

18/09/2026

Lige meget hvad du træner til, så fortjener du lidt dig-tid 😜

15/09/2026

De færreste kvinder ved, hvad der sker i deres krop gennem deres cyklus. De kender ikke til hormonernes dans og til, hvordan den påvirker dem. Og det er intet mindre end livsændrende at finde ud af ❤️

Vi ønsker i endnu højere grad at sætte fokus på kvinders sundhed i samarbejde med ekspert og cyklusformidler .

I vores kommende mini-serie, gennem 7 afsnit, ønsker vi at øge bevidstheden, nedbryde misforståelser og gøre viden om kvinders cyklus og hormonelle sundhed let at forstå og tilgængelig for alle.

Så se med i første afsnit, hvor Ayoe Westh gør dig endnu klogere på din krop, dine hormoner og din cyklus

Adresse

VESTERGADE 24
Herning
7400

Åbningstider

Mandag 05:00 - 00:00
Tirsdag 05:00 - 00:00
Onsdag 05:00 - 00:00
Torsdag 05:00 - 00:00
Fredag 05:00 - 00:00
Lørdag 05:00 - 00:00
Søndag 05:00 - 00:00

Website

Underretninger

Bliv den første, der får besked: Vi sender dig en e-mail, når PureGym Vestergade offentliggør nyheder og tilbud. Din e-mailadresse bliver ikke brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Kategori