Sup Yoga Raviège

Bientôt la reprise du sup yoga ! 🙌🏻
En attendant je profite du calme du lac au Printelps 🤩

Officiellement certifiée!
Yoga & mindfullness pour enfants 🙏🏻✨

Là où tout commence, l’enfance, l’âge où l’on devrait commencer à apprendre les fondamentaux du yoga.
Pas seulement des postures, mais un état, une façon de penser, de respirer, d’être.
À l’heure où les adolescents sont de plus en plus angoissés et déconnectés de leur essence profonde, il est primordial de prendre le temps de les initier dès le plus jeune âge.
Si les petits de maternelle aiment autant participer aux sessions c’est bien qu’il y a quelque chose en eux qui s’éveille ✨
🙏🏻

Hâte ! ☺️🙏🏻

Cette semaine chaque soir j’offre une session de yoga parent /enfant au sein d’une école maternelle et c’est un vrai bonheur pour nous tous de partager ces moments ✨
Jolis moments suspendus où certains découvrent le yoga, d’autres le découvrent avec leur enfant.
L’occasion de se poser ensemble et se connecter à l’instant présent, à soi, sans hiérarchie et sans perturbation autour 🥰🙏🏻

Sunset Sirsasana au bord de l’eau, à défaut d’être sur l’eau 😌🙏🏻

Mes petits yogis 🥰
L’hiver j’ai le plaisir de partager mes pratiques avec des enfants de maternelle!
C’est un réel bonheur de les voir évoluer dans les postures, s’abandonner à la relaxation, eux qui sont tellement sollicités au quotidien.
J’ai espoir que cette petite graine que je sème dans leur esprit, va rester, grandir et les aidera à calmer l’agitation de leur mental plus t**d ! 🙏🏻

Souvenir d’une session matinale avec des yogis motivés! 🙌🏻
Un plan d’eau calme, le soleil pas trop haut dans le ciel, le calme parfait pour pratiquer.
La fin des vacances approche!
Contactez moi pour programmer une session, 2 personnes minimum.

📍 Plage du Gua des Brasses
📱07.88.97.42.04