02/06/2026
Batterídagar eru enn í fullu gangi í Hreysti!🪫⚡Stefán Ævintýrahlaupari tekur Batterí með sér í brúsanum á Evrópumeistaramótið í utanvegahlaupum 2026!
“Ég er mjög oft með rauða Batteríið (Hindberja límonaði) í brúsanum á æfingum í Frjálsíþróttahöllinni – fullkominn drykkur á hröðum brautaræfingum eða inni á hlaupabretti. Þótt æfingarnar séu ekki endilega langar tekur hraðinn og inni hitinn sinn toll. Þá er tilvalið að dæla inn orku og steinefnum gegn svita tapinu, sem skilar sér líka í betri endurheimt.
Undanfarið hefur nýja, græna sumar bragðið fylgt mér upp á Esjuna í hörðum undirbúningi fyrir EM. Hef verið að vinna með; tvær rúmar skeiðar í einn brúsa og hreint vatn á móti í hinn. Græna bragðið situr hrikalega vel í maganum - jafnvel enn betur en það rauða. Líklega best að skipta milli bragða reglulega.
Batteríið fer beina leið með mér til Slóveníu, á Evrópumeistaramótið í utanvegahlaupum 2026!”
-Stefán Pálsson
29/05/2026
Batterí dagar í Hreysti dagana 29. maí til 5.júní!🥝
Tilvalið tækifæri að prófa nýju sumarútgáfuna KIWI & GUAVA☀️🌷
- Ef að þú kaupir 2 dúnka af batterí færðu 10% af
- Ef að þú kaupir 3 dúnka af Batterí færðu 15% af
- Ef að þú kaupir 4 eða fleiri dúnka færðu 20% af kaupunum!
Smelltu hér til að skoða Batterí íþróttadrykkinn --> https://hreysti.is/vara/batteri-ithrottadrykkur/
21/05/2026
Takmarkað upplag frá SBD 🔥
2026 World’s Strongest Man Finals bolurinn er mættur — sérútgáfa sem sameinar þægindi, gæði og klassískt SBD look 💪
✔️ 100% hágæða bómull
✔️ Endingargóður fyrir æfingar og daglega notkun
✔️ Framleiddur í Sheffield í Bretlandi
✔️ Fáanlegur í herra- og dömusniði
SBD leggur áherslu á gæði í hverju smáatriði — og þessi bolur er engin undantekning.
Gríptu þína stærð áður en upplagið klárast ⚡️
19/05/2026
Sumarið er á leiðinni ☀️🚴♂️⛰️
Hvort sem þú ert að undirbúa hlaupin, hjólatúrana, göngurnar eða einfaldlega öll ævintýri sumarsins þá finnur þú allt sem þarf hjá okkur í Hreysti.
⚡️ Orkugel og næring fyrir átökin
💪 Prótein og recovery fyrir endurheimtina
🛠️ Búnaður sem hjálpar þér að takast á við verkefnin
Ingvar Ómarsson veit hvað þarf þegar kílómetrarnir safnast upp 🚴♂️🔥
08/05/2026
Langar þig að setja upp líkamsrækt?💪
Við hjá Hreysti sjáum um allt ferlið – fyrir fyrirtæki, hótel og heimili.
Sendu okkur póst á [email protected]
06/05/2026
SBD á Íslandi!
Singlet, hlífar, belti og fatnaður. Þú finnur úrvalið hér: https://hreysti.is/sbd
02/05/2026
Við erum með breitt úrval af jógavörum í Hreysti, Skeifunni 19!🧘♀️
Kíktu við í verslun okkar eða skoðaðu úrvalið á Hreysti.is
29/04/2026
Hillurnar eru alltaf fullar af vörum sem hjálpa þér að ná þínum heilsutengdu markmiðum!💥
29/04/2026
„Það sem ég hef fundið mest fyrir er að ég upplifi minna álag þegar ég tek lengri keyrslur á mjólkursýruþröskuldi eða rétt yfir. Ég finn líka að ég jafna mig hraðar á meðan á æfingu stendur, þar sem þreytan sem kemur oft eftir langar og krefjandi æfingar virðist vera minni. Stundum líður mér jafnvel eins og æfingin hefði átt að vera erfiðari. Í vetur hefur Nomio hjálpað mér að lengja erfiðar keyrslur og auka æfingamagnið, sem er eitt það mikilvægasta til að ná framförum.“
- Ingvar Ómarsson, 44x National Champion
Nomio er árangursaukandi vara sem inniheldur hátt magn af ITC (ísóþíósýanötum) unnin úr lífrænum brokkolíspírum. Hún er þróuð fyrir þolíþróttafólk á öllum stigum sem vill hámarka árangur og bæta endurheimt. Varan hentar sérstaklega vel fyrir æfingar sem vara í um 90 sekúndur eða lengur og er oft notuð 2–4 sinnum í viku á æfingatímabilum, sem og fyrir keppnir.
Til að ná sem bestum árangri er mælt með að taka 60 ml skammt um 3 klukkustundum fyrir erfiðar æfingar eða keppni. Eftir sérstaklega krefjandi æfingar er einnig hægt að taka annan skammt um klukkustund fyrir svefn til að styðja við hraðari endurheimt.