21/07/2026
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🏟️ Siamo allo Stadio Maradona
🥋 Karate: Bambini, Ragazzi, Adulti
🧘♀️ Pilates | 🧠 K-pop Dance 🤼♂️ | 🤼 Brazilian JJ | 🛡️ Krav Maga
Si praticano discipline marziali, svolte da tecnici altamente preparati che mettono passione e conoscenze a disposizione di chi decide di intraprendere un percorso insieme a noi. Le attività si svolgono presso lo stadio Diego Armando Maradona sala G, su un'area di oltre 110 mq con materassine di 4 cm ricoperte di telone colore azzurro. Per il continuo ricambio di aria, ci sono due grossi ventilato
21/07/2026
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01/07/2026
Nelle parole dei miei allievi risuona l’eco silenzioso di ogni lezione, ogni mae geri, ogni oi tsuki, ogni shuto uke.
Il vero maestro non possiede la forza… egli la genera, la nutre e la osserva fiorire nei suoi discepoli.
Con voi, sono infinito. Osu 🙏🏻
Maestro Persico
What in the multiverse?!
Jack Sparrow che balla le Twice nel big 2026 è crazy
E ce l’abbiamo avuto solo noooi solo noooi 💃🏻🏴☠️
Se non siete venuti ad assistere al nostro primo Saggio Finale di Kpop Dance, non sapete che vi siete persi 😶🌫️
Ringraziamo ancora di cuore il nostro amatissimo per averci fatto dono della sua immensa arte!!
⭐️
17/06/2026
✨Primo saggio di k-pop dance! ✨
In primis voglio ringraziare te Angie💜 per il magnifico lavoro svolto in questo anno e mezzo, durante il quale ho avuto modo di conoscerti non solo al livello professionale ma anche personale e ti voglio dire davvero grazie per la persona che sei, per la disponibilità, l’umanità e l’affetto che mi hai dimostrato, non avrei potuto desiderare una compagna di viaggio migliore di te.
Ringrazio la consigliera della 10° municipalità fuorigrotta-bagnoli Edvige Mariani per averci onorato della sua presenza.
Ringrazio ancora immensamente i SOULTAKERS DANCE CREW per averci fatto questo immenso regalo, sappiate che siete un’ispirazione per le nostre ragazze e un esempio di cosa con passione e costanza si possa raggiungere.
Ringrazio l’incredibile artista e amico Alfredo Florio per averci regalato un pizzico della sua arte!
Ringrazio il mio fidanzato e i miei amici per avermi sostenuta non solo oggi ma durante tutto il percorso, dalla sua idealizzazione alla sua realizzazione, sopportando soprattutto i momenti di isteria acuta.
Ringrazio i miei genitori senza i quali nulla di questo sarebbe stato possibile, che insieme al meglio sono coloro che hanno vissuto anche il peggio, senza però mai smettere di credere in me e sostenermi, così come voi avete sostenuto i vostri figli. So che quest’ultimo mese vi abbiamo sicuramente stressati, ma penso e sono convinta che ne sia valsa la pena.
In ultimo ma non per importanza, devo ringraziare le nostre ragazze. Siete il cuore e l’anima insieme ad Angie di questo corso, sono fiera di voi, di quello che siete riuscite a costruire durante questo percorso, grazie per le risate, per i sorrisi, gli abbracci, ma soprattutto grazie perché siete una delle ragioni per la quale nell’ultimo anno e mezzo mi sono svegliata col sorriso.
🌸💕🌺
14/06/2026
👊2^ sessione esami kyu e dan giugno 2026. Questa volta la sessione si è tenuta presso il palasport Fuorigrotta (ex rosso maniero)
✅Inutile dire che sono stati tutti promossi, essendo allenati da me era il minimo.
👍Resta il fatto che affrontare tale prova con ansia e stress anche i migliori a volte sbagliano. Questa è la vera forza della verifica!
08/06/2026
✨SAVE THE DATE✨
Il momento che aspettavamo da un anno è arrivato!
Il primo saggio di fine anno del nostro corso di K-Pop Dance è finalmente qui! 🎤💃
Per la prima volta portiamo sul palco uno spettacolo INTERAMENTE DEDICATO AL K-POP, frutto di tantissimi mesi di impegno, sudore, risate e tanta passione da parte delle nostre ragazze. Si sono date tantissimo, hanno migliorato ogni singolo passo e non vedono l’ora di farvi vedere il risultato di tutto questo lavoro! ❤️
Lavoro che è stato INTERAMENTE diretto e montato dalla nostra incredibile insegnante , la quale si è data anima e corpo in questo progetto per le nostre ragazze!!
Al loro fianco, per sostenerle e rendere questo evento ancora più ICONICO, ci sarà la presenza di una delle crew più importanti e accreditate della Campania: i .crew !!
Inoltre ci sarà una presenza inaspettata, che non mancherà di stupirvi, cosa avrà mai in serbo per noi il trasformista ?
Venite a scoprirlo, a sostenerli e a ballare con noi! 🔥
📍 POLISPORTIVA ROSSO MANIERO
📆 SABATO 13 GIUGNO
🕒 16.30
L’ingresso è TOTALMENTE GRATUITO!!
Non mancate, sarà un pomeriggio pieno di energia e emozioni!
06/06/2026
🥋 SAVE THE DATE 🥋
Sabato 13 giugno alle 17.30 presso la Polisportiva Rosso Maniero, si terrà la giornata di esami per il passaggio di cintura.
Un anno intero di sudore, impegno, sacrifici, sorrisi e cadute superate insieme culminerà in questo giorno speciale.
Ogni allievo porterà con sé non solo la tecnica appresa, ma soprattutto la crescita personale, la resilienza e la passione che ha coltivato lezione dopo lezione.
Non è “solo” un esame di karate: è la celebrazione di un percorso fatto di dedizione, rispetto e costanza.
Venite a sostenerli, a far parte di questo momento importante e a condividere l’orgoglio di chi non si è mai arreso! 💪🏻
05/05/2026
Pilates con Imma è per tutte le età!
Fino ai 30 anni: Costruisce una postura corretta e un core forte, prevenendo squilibri da studio, sport o ore al PC. Migliora consapevolezza del corpo e performance atletiche.
30-50 anni: Contrasta stress, mal di schiena e rigidità da lavoro sedentario. Rafforza la muscolatura profonda senza sovraccaricare le articolazioni, utile anche nel post-parto.
50-60+: Mantiene mobilità, equilibrio e densità ossea, riducendo il rischio di cadute. Gli esercizi sono adattabili, quindi sicuri anche con artrosi o limitazioni.
A ogni età: Allena respirazione, controllo e coordinazione. Non punta sulla forza esplosiva ma sulla qualità del movimento, quindi resta sostenibile e utile tutta la vita.
In sintesi: ti dà un corpo che funziona meglio, con meno dolori e più controllo, sia che tu abbia 18 o 80 anni!
| Lunedì | 16:00 - 22:00 |
| Martedì | 15:00 - 22:00 |
| Mercoledì | 16:00 - 22:00 |
| Giovedì | 15:00 - 22:00 |
| Venerdì | 16:00 - 22:00 |
| Sabato | 09:00 - 13:00 |