29/09/2026
Non smetterò mai di ripeterlo:
NON ESISTONO ESERCIZI IMPOSSIBILI O VIETATI.
O per lo meno, non sono tanti quanto si pensi.
Soprattutto se parliamo di Personal Training dove, per giustificare il servizio di qualità con relativo, importante impegno economico e, soprattutto, considerando la RESPONSABILITÀ che presuppone questo servizio, non è affatto "normale" sentirsi dire "tu questo non puoi farlo".
Diciamoci la verità...e a 45 anni compiuti, con 25 anni di esperienza in decine di palestre, si è ancora dinanzi ad una incompetenza latente di questo settore in cui troppa gente si improvvisa Trainer o, addirittura, Personal Trainer, solo perché l'aggettvo "Personal" fa più fighi.
Questo non è un mestiere per tutti.
Lo è per chi ha studiato e buttato sangue su "mattoni" universitari in primis e non solo su dispensine di anatomia da 20 pagine
ai corsetti di due weekend
"ma riconosciuti dal CONI" (che, per chi non lo sappia, come qualsiasi Ente riconosce un po' qualsiasi cosa che gli porti soldi...).
Lo è che ha fatto ANNI di gavetta come Trainer sottopagato in sala pesi, non mesi, ma ANNI.
Eh sì perché si fa presto a professarsi Personal Trainer. Senza considerare la responsabilità immensa che ci si assume quando si sceglie di dedicarsi a questo lavoro e trattare casi difficili, a volte difficilissimi che, lasciatemelo dire, giustificano davvero un allenamento individuale che resta comunque un servizio "di lusso" pur parlando di SALUTE.
Quindi...nemmeno per Marco e il suo essere speciale, in questo caso, uno Squat con bilanciere deve essere tabù, bensì proposto con criterio al momento giusto e con l' adattabilità giusto dell' esercizio alle sua capacità e/o limitazioni.
Insomma...tante parole per ricordarvi che quando scegliete in mano a chi mettere la vostra SALUTE, fatelo bene.
💪🏻😉✌🏻
