Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 20:00 Martedì 09:00 - 20:00 Mercoledì 09:00 - 20:00 Giovedì 09:00 - 20:00 Venerdì 09:00 - 20:00 Sabato 09:00 - 20:00 Domenica 09:00 - 20:00

Centro Olistico Fisioterapico

Casa
Italia
Roma, Lazio
Centro Olistico Fisioterapico

OSTEOPATIA, FISIOTERAPIA, KINESIOLOGÍA, PILATES, MASSAGGI, POSTURALE, FIORI DI BACH, PERSONAL TRAINER,
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Il Centro Olistico Fisioterapico rappresenta l’unione tra uno studio fisioterapico classico ed il modello olistico di visione della salute/malattia. Tutti gli operatori condividono l’idea della salute non come semplice assenza di malattia, ma un benessere globale di corpo, mente, società e ambiente e anche come un’evoluzione psicofisica. L’atmosfera del centro calda e accogliente ricorda l’ambiente domestico con una particolare attenzione alle luci soft, ai suoni rilassanti e agli odori freschi e armoniosi. Gli strumenti disponibili per il raggiungimento del benessere e della salute spaziano da terapie classiche come la Terapia Manuale Osteopatica, la Rieducazione Posturale Globale, il Linfodrenaggio, la Kinesiterapia in aggiunta alle moderne tecnologie come Laser Yag, Tecar e onde d’urto. In più utilizziamo metodiche orientali come il massaggio ayurvedico, la riflessologia plantare e metodiche nuove come Acess Bars,Pilates Rheab, MotrPilates e Reformer, Corpo&Coscienza e il Wing Chun. L’obiettivo comune è quello di percorrere insieme, operatore/utente, un percorso esperienziale di crescita interiore e condivisione, fino al raggiungimento della piena salute e ‘autonomia psico-fisica.

28/09/2026

𝗟𝗮𝘃𝗼𝗿𝗶 𝟴 𝗼𝗿𝗲 𝘀𝗲𝗱𝘂𝘁𝗼 𝗲 𝗮 𝗳𝗶𝗻𝗲 𝗴𝗶𝗼𝗿𝗻𝗮𝘁𝗮 𝗵𝗮𝗶 𝗺𝗮𝗹 𝗱𝗶 𝘀𝗰𝗵𝗶𝗲𝗻𝗮?

Non è necessariamente solo colpa della sedia.

Il mal di schiena può essere influenzato da diversi fattori:

• quanto ti muovi durante la giornata
• le pause che fai
• il carico di lavoro
• l'attività fisica
• la qualità del sonno
• stress e tensione

👉 Per questo è importante valutare il problema nella sua globalità, invece di cercare una sola causa.

Il dolore dura da settimane o continua a tornare? Prenota una 𝘃𝗮𝗹𝘂𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗮. Invia un messaggio WhatsApp per ottenere maggiori informazioni o prenotare

25/09/2026

Lavori 8 ore seduto e la sera la tua schiena presenta il conto?

🧘‍♂️💼 Sedia e postura non sono gli unici colpevoli.
Rigidità al risveglio, affaticamento precoce, stress e poco sonno incidono direttamente sulla tua colonna.
Non convivere con il dolore! Con una valutazione fisioterapica possiamo individuare l'origine del problema e creare un piano su misura per te.
📲 Hai un problema che dura da settimane?

Contattaci per fissare una VALUTAZIONE GRATUITA!
📞 Tel / WhatsApp: 371 3612421
📍 Dove siamo: Via Venanzio Fortunato 77 – Roma (zona Balduina)

15/09/2026

Ritrova l'equilibrio e la forza di cui il tuo corpo ha bisogno. Al Centro Olistico Fisioterapico alla Balduina, i nostri corsi di Pilates combinano movimento consapevole e attenzione alla postura, guidati da professionisti del benessere.

I posti per le prove gratuite sono limitati. Scegli l'orario perfetto per te e blocca il tuo corso:

Lunedì e Mercoledì: 09:00 | 17:30 | 18:30

Lunedì: 19:30

Martedì e Giovedì: 10:00

Venerdì (Specialità):

09:00 – Pilates Barre

10:00 – Pilates Adv (Avanzato)

📍 Dove siamo: Via Venanzio Fortunato 77, Roma (Zona Balduina)

📞 Info e Prenotazioni: Chiama o invia un messaggio WhatsApp al 371 3612421 oppure scrivici in DM per riservare la tua lezione.

08/09/2026

💙 8 SETTEMBRE – GIORNATA MONDIALE DELLA FISIOTERAPIA 💙

Oggi celebriamo una professione che mette al centro la persona, il movimento e la qualità della vita.

La fisioterapia non significa soltanto recuperare dopo un infortunio.
Significa ascoltare, valutare, accompagnare e costruire insieme un percorso di salute.

🏃‍♂️ Recuperare un movimento.
💪 Ritrovare forza e autonomia.
🧠 Comprendere il proprio corpo.
❤️ Tornare a fare ciò che amiamo.

Ogni percorso è diverso, perché ogni persona è diversa.

La fisioterapia è scienza, competenza, relazione e movimento.

Oggi celebriamo tutti i fisioterapisti che, ogni giorno, trasformano la conoscenza in cura e aiutano le persone a riconquistare il proprio benessere.

Buona Giornata Mondiale della Fisioterapia! 🩵

03/09/2026

🔺 IL TRIANGOLO DELLA SALUTE

La salute non è soltanto assenza di dolore o di sintomi.

Secondo il modello del Triangolo della Salute, il nostro benessere nasce dall’equilibrio di tre dimensioni interconnesse:

🔹 STRUTTURA
Muscoli, ossa, articolazioni, legamenti, postura, occlusione dentale e cicatrici.

🔹 BIOCHIMICA
Alimentazione, nutrienti, vitamine, minerali, ormoni, enzimi e metabolismo.

🔹 PSICHE & EMOZIONI
Stress, stati emotivi, pensieri, traumi, convinzioni e schemi psicologici.

⚖️ PERCHÉ È IMPORTANTE?

Quando una delle tre aree entra in squilibrio, può influenzare anche le altre.

Un dolore fisico, ad esempio, può essere influenzato o aggravato da stress, abitudini alimentari o altri fattori che riguardano l’organismo nel suo insieme.

👉 Per questo un approccio globale non si concentra esclusivamente sul sintomo, ma considera la persona nella sua complessità e unicità.

🎯 L’obiettivo?
Favorire un maggiore equilibrio tra struttura, biochimica e sfera psico-emotiva, attraverso una valutazione globale della persona.

🔺 Tre lati. Un unico organismo. Una visione integrata della salute.

02/09/2026

Ritrova elasticità, tono muscolare e scarica lo stress quotidiano. ✨

Presso il Centro Olistico Fisioterapico lavoriamo sul movimento, sulla consapevolezza del corpo e sulla qualità dell'esercizio

🔹 Mini-gruppi di massimo 8 persone per essere seguiti passo dopo passo.
🔹 Insegnanti esperti e un team di fisioterapisti sempre a disposizione in caso di necessità.

LA PRIMA LEZIONE DI PROVA È GRATUITA!
ℹ️ Nota: La disponibilità dei posti nei vari orari viene comunicata al momento del contatto.
📞 Contattaci subito per riservare il tuo turno:
👉 Telefono / WhatsApp: 371 3612421
📍 Ci trovi alla Balduina in Via Venanzio Fortunato 77

02/09/2026

Ritrova elasticità, tono muscolare e scarica lo stress quotidiano. ✨

Presso il Centro Olistico Fisioterapico lavoriamo sul movimento, sulla consapevolezza del corpo e sulla qualità dell’esercizio

🔹 Mini-gruppi di massimo 8 persone per essere seguiti passo dopo passo.
🔹 Insegnanti esperti e un team di fisioterapisti sempre a disposizione in caso di necessità.

LA PRIMA LEZIONE DI PROVA È GRATUITA!
ℹ️ Nota: La disponibilità dei posti nei vari orari viene comunicata al momento del contatto.
📞 Contattaci subito per riservare il tuo turno:
👉 Telefono / WhatsApp: 371 3612421
📍 Ci trovi alla Balduina in Via Venanzio Fortunato 77

07/08/2026

Seconda fase: La mente

“Poi fai un altro passo, uno un po’ più profondo, dicendo alla mente di rilassarsi. Se il corpo può ascoltarti, può farlo anche la mente, anche la mente sa ascoltare. Ma non puoi iniziare dalla mente, devi cominciare dal principio. Non puoi iniziare a metà. Tante persone iniziano con la mente e falliscono; questo perché hanno iniziato dal punto sbagliato. Bisogna fare tutto nel giusto ordine.

Se impari a rilassare il corpo quando vuoi, riuscirai ad aiutare la mente a rilassarsi quando vuole farlo. La mente è un fenomeno più complesso. Quando hai acquistato fiducia nel fatto che il corpo ti ascolterà, hai anche una nuova fiducia in te stesso. Ora persino la mente ti ascolterà. Con la mente ci vorrà un po’ più di tempo, ma accadrà".

03/08/2026

“Rilassati, lasciati andare, ma ricorda solo una cosa: sei testimone.”

Prima fase: Il corpo

“Ricorda tutte le volte che puoi di osservare il corpo e vedere se ci sono da qualche parte delle tensioni - nel collo, nella testa o nelle gambe.... Rilassale in modo cosciente. Vai in quella parte del corpo e parlale con amore persuadendola a rilassarsi.

Vedrai con sorpresa che se ti avvicini a una parte del tuo corpo, essa ti ascolterà e farà ciò che dici: è il tuo corpo, dopotutto! A occhi chiusi, vai all’interno del tuo corpo percorrendolo con l’immaginazione dai piedi alla testa e cercando le zone di tensione. Se ne trovi, parla a quella parte da amico, crea un dialogo tra te e il tuo corpo. Dille di rilassarsi e poi dille: ‘Non c’è nulla da temere. Non aver paura. Sono qui per prendermi cura di te; puoi rilassarti’. Piano piano acquisterai questa abilità. E il corpo si rilasserà”.

27/07/2026

Smettete di violentarvi con l’obbligo di cambiare.

Nel panorama del Dharma contemporaneo, “cambiare” e “giudicare” sono due delle parole più abusate, eppure portano a consigli del tutto errati. Il cambiamento è una delle forme della sofferenza.Suggerire a una persona che deve cambiare significa, implicitamente, dirle che così com’è non va bene, che non si deve accettare e che deve modificarsi in tutto e per tutto. In questo modo non si fa altro che creare un dittatore interiore, o un dittatore negli altri

Indirizzo

Via Venanzio Fortunato 77
Rome
00136

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 20:00
Martedì	09:00 - 20:00
Mercoledì	09:00 - 20:00
Giovedì	09:00 - 20:00
Venerdì	09:00 - 20:00
Sabato	09:00 - 20:00
Domenica	09:00 - 20:00

Telefono

+393713612421

Sito Web

http://www.cofiroma.it/

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