Yoga Per Bambini

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Yoga - Tulsi Yoga   Giugno 2026   L'aria profuma d'estate, i tappetini si preparano a un po' di meritato riposo e, nelle sale di Tulsi Yoga, è tempo di sfogliare le pagine del nostro diario di bordo. Se dovessimo guardare indietro e riassumere questo anno trascorso insieme ai nostri piccoli yogi, use...

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Il Diario di Yoga Bimbi Roma - Esperienze e Storie Esperienze, riflessioni e storie autentiche dallo yoga con i bambini. Articoli, consigli pratici e ispirazioni per genitori e insegnanti.

Novembre: tra Rabbia e Calma, imparando a tornare arcobaleno🌈

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🦄𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐁𝐈𝐌𝐁𝐈!! 𝐈𝐧𝐢𝐳𝐢𝐚𝐦𝐨!🥳🥳
🌿𝐎𝐩𝐞𝐧 𝐃𝐚𝐲 lunedì 𝟏𝟎 𝐧𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 alle 𝟏𝟕:𝟎𝟎!🌿
Per i/le bimbi/e da 𝟔 𝐚 𝟏𝟎 𝐚𝐧𝐧𝐢!

🌈𝐏𝐫𝐚𝐭𝐢𝐜𝐚𝐫𝐞 Yoga 𝐠𝐢𝐨𝐜𝐚𝐧𝐝𝐨 non è mai stato così 𝐝𝐢𝐯𝐞𝐫𝐭𝐞𝐧𝐭𝐞!

Siamo in:
📍Via 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐫𝐨𝐬𝐞 𝟑𝟕𝐛, Centocelle
📞 Federica 𝟑𝟑𝟗𝟖𝟖𝟐𝟕𝟕𝟎𝟑
IG: 𝒂𝒏𝒊𝒎𝒆𝒂𝒄𝒐𝒍𝒐𝒓𝒊.𝒍𝒐𝒔𝒑𝒂𝒛𝒊𝒐𝒚𝒐𝒈𝒂

Paura. 👻
Tutti la conosciamo. 🕯️
Ma conoscerla davvero è il primo passo per affrontarla. 🐈‍⬛

Nei bambini le paure spesso non hanno forma: un rumore, un’ombra, uno sguardo… tutto può spaventare. Lo yoga, unito al gioco creativo, ci aiuta a dare corpo e voce alla paura. A muoverla, raccontarla, esplorarla… e persino riderci sopra! 🐉✨

Questo ottobre, in sala, sperimentiamo insieme che il coraggio non è non avere paura, ma capirla e provarci comunque. 💪

In ogni lezione:
• Giochiamo e trasformiamo le paure in posizioni, movimenti e storie creative 🧘‍♀️
• Respiriamo profondamente e ci sentiamo centrati e sicuri 🌬️✨
• Condividiamo e ci sosteniamo, perché affrontare le paure è più facile insieme 💛

Un percorso frizzante, energico e creativo, dove ogni paura diventa un passo verso coraggio, autonomia e libertà! 🌈

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👻 Fantasma qua, fantasma là,
è la paura che a volte ci spaventa, già!

🕯️ Lanterna accesa, brilla in mano,
illumina il passo, piano piano.

🐱 Super-Gatto salta, corre e gira,
abbraccia la paura e il coraggio ispira!

🌉 Sul ponte cammino, un piede, poi l’altro,
respiro profondo, mi sento più alto!

💫 Giro, salto, allungo le mani,
trasformo la paura in giochi lontani!

Fantasma, lanterna, Super-Gatto e ponte,
insieme ci insegnano: il coraggio è fronte a fronte! 🌈

✨ Yoga Bimbi 🧘🏻‍♀️🌈 ✨

Un momento di gioco, scoperta e ascolto attraverso il movimento, la respirazione e la fantasia! 🌟

Lo Yoga Bimbi aiuta i più piccoli a conoscere il proprio corpo, migliorare la concentrazione, sviluppare equilibrio e coordinazione, ma soprattutto… a divertirsi imparando a stare bene con sé stessi e con gli altri. 💫

Attraverso storie, musica, giochi di movimento e piccoli momenti di rilassamento, i bambini imparano a esprimersi liberamente, a respirare con calma e a ritrovare serenità ed energia nel modo più naturale e gioioso. 🌸

👉 A chi è rivolto?
🦋 Yoga Piccoli (3–5 anni): ogni mercoledì dalle 16:30 alle 17:15
🌻 Yoga Grandi (6–10 anni): ogni giovedì dalle 17:00 alle 18:00

📍 Tulsi Yoga – Via Belluno n.7
✨ Gruppi piccoli e accoglienti, per un’esperienza su misura

💬 Per informazioni e prenotazioni:
Federica: 3398827703
Tulsi Yoga: 06 9292 7879

🌈 Cresciamo insieme, respiro dopo respiro! 🤍