Scidra YogaArte, Via Francesco Caracciolo 11-15, Rome (2026)

19/08/2026

COSA IMPARERAI DURANTE IL CORSO DI FORMAZIONE DI YOGA PASSIVO

Scopri un percorso unico che ti guiderà passo dopo passo nell’apprendimento delle tecniche di yoga passivo. Ecco le competenze che acquisirai durante il corso:
Imparerai a toccare le persone con sensibilità e competenza, valorizzando il potere del contatto umano nella pratica yoga.
Grazie a questo corso, sarai in grado di accompagnare l’utente in movimenti passivi, favorendo il rilassamento e la mobilità, sempre nel rispetto della persona.
Imparerai a muovere passivamente l’allievo, guidandolo con sequenze mirate che sciolgono le rigidità e migliorano il benessere generale.
Il programma è strutturato per offrire un’esperienza pratica e completa, rispondendo alle esigenze di chi desidera integrare lo yoga passivo nella propria attività professionale o personale.

Pronto a trasformare la tua pratica e a diventare un riferimento nel mondo dello yoga passivo?
Iscriviti subito!
Inizio Corso 24 Ottobre

17/08/2026

Lo yoga prenatale offre benefici fondamentali per le mamme in attesa

- Sollievo fisico: Aiuta a prevenire e alleviare i fastidi tipici come nausea, mal di schiena e tensioni muscolari

- Preparazione al parto: Tonifica i muscoli del bacino e rafforza il pavimento pelvico, facilitando la fase di travaglio.

- Controllo del respiro: Le tecniche di respirazione (pranayama) e le vocalizzazioni insegnano a gestire il dolore e a mantenere la calma durante le contrazioni

- Benessere mentale: Riduce i livelli di cortisolo e aiuta ad accettare i cambiamenti del proprio corpo

- Legame con il bebè: Favorisce l'ascolto interiore e la connessione profonda con la bambina/bambino

- Consigli per le mamme in attesa: per praticare yoga prenatale in totale sicurezza, è importante affidarsi a figure qualificate che conoscano le modificazioni anatomiche della gravidanza

11/08/2026

SCIDRA è Suono, Creatività, Intuizione, Danza, Ritmo, Arte.

🔸S come Suono
Il Suono della Musica accompagna ogni lezione aiutando a percepire il Ritmo, in modo da realizzare sequenze dove le asana e le transizioni divengono un unico gesto.

🔸C come Creatività
Uno degli elementi di questo approccio è la Creatività dell’insegnante, la capacità di armonizzare i movimenti fisici, le transizioni con asana, voce e musica.

🔸I come Intuizione
L’Intuizione di questo nuovo stile nato, nel corso degli anni, dal lavoro e dalla sperimentazione incessante di Michela e Flaminia, aiuta ad andare oltre ciò che è evidente e visibile, a prendere decisioni ascoltando la voce interiore.

🔸D come Danza
Lo SCIDRA Yoga, come la Danza, è un modo di comunicare che si trasforma in arte, e i movimenti, le transizioni, le sospensioni, creano un flusso unico.

🔸R come Ritmo
Il Ritmo è parte integrante di questo stile di Yoga dove si segue il Ritmo della musica che si ascolta e il Suono della voce dell’insegnante.
Il Ritmo contribuisce a sviluppare il coordinamento dei movimenti.

🔸A come Arte
Con l’armonia delle forme e dei gesti che si susseguono, più veloci o più lenti in base all' andamento della musica, si crea arte.

Ti aspettiamo in Via Francesco Caracciolo 15 Roma 🧘🏻‍♀️

10/08/2026

CORSO DI YOGA YOGA PASSIVO 30h

Inizio corso 24 Ottobre

A chi è rivolto?
Il corso di formazione in yoga passivo è pensato per professionisti che desiderano arricchire la propria offerta e rispondere ai bisogni di chi cerca un approccio più individuale e personalizzato al
benessere. È rivolto a:
• Insegnanti di Yoga interessati ad approfondire la conoscenza del corpo e dell'ascolto della persona, integrando un servizio complementare alla pratica yoga tradizionale per ampliare la propria offerta e accompagnare chi necessita di un percorso più mirato.
• Operatori olistici desiderosi di introdurre un nuovo servizio dedicato ai propri pazienti, da proporre come naturale prosecuzione del percorso terapeutico, offrendo un supporto continuativo al loro benessere.
• Personal trainer che lavorano nel mondo del fitness con attenzione al corpo e sono alla ricerca di uno strumento innovativo da promuovere, utile sia per attirare nuove persone sia per aiutare studenti con infortuni o difficoltà fisiche.
• Anche allievi che voglio approfondire le loro conoscenze nel campo yoga e integrare una pratica diversa

Perché Partecipare?
Che tu sia un principiante o un insegnante esperto, il corso ti permette di arricchire la tua pratica e di trovare nuove strategie per il benessere personale e professionale.
Grazie a rituali di apertura e chiusura, momenti di riflessione personale e condivisione di gruppo, il corso offre strumenti concreti per portare il benessere nella vita di tutti i giorni.
Partecipare significa anche scoprire nuove tecniche di rilassamento e lavorare sui centri energetici, che favoriscono un senso di serenità e benessere integrale.
Partecipa al corso di yoga passivo se vuoi ritrovare equilibrio, serenità e sentirti davvero in armonia
Non lasciarti sfuggire questa opportunità!

Info e programma nel Link in Bio

05/08/2026

Yoga Day Roma CSEN 2026
Alcune foto di un momento speciale da custodire: praticando insieme, abbiamo creato energia e armonia con lo SCIDRA Yoga .
Grazie a chi ha portato il proprio sorriso e il proprio cuore sul tappetino! 🧘‍♂️✨
Grazie al team YogaArte che ha condiviso con noi questa esperienza!
Foto

05/08/2026

Yoga Day Roma CSEN 2026
Alcune foto di un momento speciale da custodire: praticando insieme, abbiamo creato energia e armonia con lo SCIDRA Yoga .
Grazie a chi ha portato il proprio sorriso e il proprio cuore sul tappetino! 🧘‍♂️✨
Grazie al team YogaArte che ha condiviso con noi questa esperienza!
Foto Alessandro Russo

04/08/2026

I BENEFICI DEL CORSO FORMAZIONE YOGA PASSIVO
Inizio Corso 24 Ottobre

- Benessere psicofisico: Il corso favorisce una profonda armonia tra mente e corpo, aiutando a ridurre lo stress e ad aumentare la vitalità

- Rilassamento profondo: Le tecniche di yoga passivo permettono di abbandonare le tensioni, promuovendo un rilassamento completo e rigenerante.

- Mobilità e apertura: Le sequenze di allungamenti e mobilità con l’aiuto dell’operatore sciolgono rigidità e favoriscono una maggiore libertà di movimento.

- Connessione mente-corpo: Il lavoro sui centri energetici e la pratica guidata rafforzano la capacità di ascolto e la connessione interiore.

- Supporto delicato dell'insegnante: Il tocco guidato accompagna ogni allievo con attenzione e rispetto, creando un ambiente sicuro e accogliente.

- Integrazione nella vita quotidiana: Gli strumenti appresi sono utili per mantenere il benessere anche fuori dalla sessione, nella routine di tutti i giorni.

- Esperienza trasformativa: Il corso offre momenti di riflessione personale e condivisione, favorendo una crescita autentica e duratura.

Per info e prenotazioni Link in Bio

01/08/2026

🌞 Buona estate da YogaArte!
Vi auguriamo una splendida estate, piena di serenità e leggerezza.
Ovunque siate prendetevi del tempo per voi, per praticare SCIDRA Yoga
e lasciarvi ispirare dal sole.
Un abbraccio, ci rivediamo a settembre!
Buona estate☀️🧘‍♀️

31/07/2026

In questo video sperimentiamo le pose di Yoga Passivo, l'insegnante offre un supporto delicato e attento.
Il tocco guidato favorisce il rilassamento profondo, permettendo al corpo di abbandonare le tensioni e di aprirsi all'esperienza.
L'operatore guida con rispetto e presenza, aiutando l'allievo a trovare una posizione confortevole e a lasciarsi andare completamente, valorizzando il momento di ascolto e consapevolezza.
La sinergia tra operatore e allievo crea un ambiente sicuro in cui la serenita e il benessere possono emergere naturalmente.

Scopri di più sul nostro sito YogaArte.it

Lunedì	13:00 - 14:30
	18:30 - 22:00
Martedì	09:00 - 10:30
	18:00 - 22:00
Mercoledì	09:00 - 10:30
	13:00 - 14:30
Giovedì	09:00 - 10:30
	18:00 - 22:00
Venerdì	09:00 - 10:30
	13:30 - 20:00
Sabato	09:00 - 18:00

Scidra YogaArte

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