Sporta un atpūtas centrs DAMBO ir zilonēns, kurš noticēja pats sev un piepildīja savu sapni – iemācījās lidot. Neprognozējamo rīcību vecums. Mani musīši briest.
Trenēsim savu augumu, stiprināsim savu garu un ļausimies dvēseles lidojumam. Ilze, bankas darbiniece
Mīliet sevi un noticiet savām spējām! Es neticēju, bet kopš darbojos aerobikas nodarbībās sporta klubā Dambo, esmu mainījusi gan savas domas, gan izskatu. Mani iedvesmo ne tikai foršā trenerīte Kristīne ar savu pozitīvo enerģiju, bet arī kluba atmosfēra. Te es jūtos piederīga sportiskai videi,
Tavs treneris arī vingrinājumu var izlabot tikai ar vienu skatienu?😂
DAMBO treneri var🤓
Tiekamies DAMBO💚
Kad treneris zina, kā pievilināt atnākt uz treniņu😂👀
Ar x batoniņiem, kurus iespēja iegādāties tepat DAMBO💚
Nezinu, vai pārbīdu trenažieri vai sūcu grīdu😂
Tiekamies sporta zālē DAMBO💚
*Atgādinam par 3 abonementi par 2 cenu piedāvājumu vasarā👆🏼
01/06/2026
‼️NO ŠODIENAS
PĒRC abonementu 2 mēnešiem un trenējies 3 mēnešus💪🏻
1. Attiecās uz visiem MĒNEŠA ABONEMENTIEM
2. Abonementus NEVAR IESALDĒT
3. Atlaides nesummējās (izņēmums- samazinātās cenas abonementiem bērniem, pensionāriem)
4. Akcija spēkā no 01.06-20.06
ATGĀDINĀJUMS, vienmēr noliec hanteles tām paredzētajā vietā✅😂
BLOOPERS kopā ar DAMBO💚
Jums arī ātri aizmirstās vingrinājumi?😂💚
🏋🏼♀️Musu trenere LUĪZA TEV PALĪDZĒS ar:
* liekā svara zaudēšanu
* muskuļu masas audzēšanu
* muskuļu disbalansa novēršanu
* spēja, izturības, veiklības, koordinācijas, lokanības un ātruma uzlabošanu
* tehnikas un grafika individualizāciju
* uztura plāna izveidi
* mentālās veselības uzlabošanu (treniņi, uzturs, elpošanas prakses)
* sgatavošanos sacensībām
❓Ar ko treniņi atšķirsies no citiem?
* Pirmajā treniņā tiek veikta rūpīga anketēšana un dažādi testi, lai precīzi noteiktu, kas Tev nepieciešams!
* Tiek izmantotas vairākas efektīvas un mazāk izmantotas treniņu metodes un paveidi, un treniņi būs interesanti un dažādi!
* Treniņus programmē un vingrinājumu tehnikas māca atsaucoties nevis uz stereotipiem, bet zinātni!
❓Kāpēc Dambo fitness?
* Abonementi bez līgumiem/saistībām
* Bezmaksas autostāvvieta
* 9 min braucienā no centra
Uz treniņiem vari pieteikties, rakstot mums Messenger (Dambo Fitness) vai rakstot, zvanot📲 23 777 223
Tiekamies panākumos un sapņu ķermeņos!✨
Zvani mums 23777223 un tiekamies DAMBO💚
| Monday | 09:00 - 21:00 |
| Tuesday | 09:00 - 21:00 |
| Wednesday | 09:00 - 21:00 |
| Thursday | 09:00 - 21:00 |
| Friday | 09:00 - 21:00 |