Fit Sowa

Dzień Dobry🇵🇱
Buongiorno🇮🇹
Dobro Jutro 🇭🇷

Moja podróż kamperem po ulubionych wakacyjnych Państwach kończy się.

🌊Wracamy do zajęć
☀️Oto wakacyjny grafik
🌴Wtorek 🕕 18:00
💵Opłata 50 zł / 1 trening
🛺Start 4 sierpnia
🌍Basen Centrum Sportowe KOSAKOWO

✨Łapcie swoje miejsca✨i 💦👋do zobaczenia na basenie👋💦

Już myślę gdzie polecimy razem…
Szczegóły niebawem.
Zarezerwujcie sobie czas 1-4 października 2026 na zagraniczny Aqua Fitness.

Tymczasem pozdrawiam z nad Como we Włoszech🏖️🌴🌍

Przepiękne miejsce☀️🌴🩵😎

Dziękuję Moja Wodna Ekipo♥️🩵💦🦉☀️✨

Przez cały tydzień wracałam z prezentami do domu 🎁

🩵🩵🩵🩵🩵🩵

Dziękuję z całego serca 🩵♥️

Zamykamy kolejny sezon Aqua Fitness i brakuje mi słów.

Dostałam od Was tyle piękna.
Piękne kwiaty, czekoladki, butelki wina do świętowania 🍷🍫
Sowy 🦉 na szczęście i mądrość, balon-samolot ✈️ i co najważniejsze... słowa uznania i wdzięczności

"Zmieniłaś moje życie."
"Nabrało sensu."
"Nabrało kolorów."

To dla mnie więcej niż każdy certyfikat.
To znak, że te nasze popołudnia w basenie, ta woda, ten wysiłek bez obciążania stawów i ten śmiech między ćwiczeniami... miały sens.

Dziękuję, że przez cały rok przychodziłyście do mnie po południu. Często zmęczone całym dniem, a wychodziłyście lżejsze, z prostszym kręgosłupem i uśmiechem na twarzy.

Stworzyłyśmy tu coś więcej niż zajęcia. Stworzyłyśmy swoją wodną ekipę 💦

Życzę Wam pięknych, słonecznych wakacji i do zobaczenia we sierpniu🏖️🌴🩵😎

Z wdzięcznością,
Waszą Paulina
Wasza instruktorka Aqua Fitness 🏊‍♀️✨

fitness

Już oficjalnie Paulina licencjonowanym instruktorem AEA Aquatic Fitness Professional Exercise Association !

📷Fotorelacja z ostatniego szkolenia w Hiszpanii w Alicante🇪🇸

Cudowna podróż łącząca naukę i zwiedzanie…Alicante w 4 dni🌴🏖️
Intensywna praca i wytężenie umysłu bo język hiszpański mieszał się z angielskim. Czułam się zaszczycona bo miałam tłumaczkę hiszpańsko-angielską.
Poznałam
✨podstawy podstaw formy ✨MMA Martial Arts Aqua czyli połączenia Karate/
Kung Fu/Kick boxing/Tai chi
✨ muzyka jako rytm, tempo w wodzie i jak łączyć tempa w wodzie
✨wypróbowałam nowy dla mnie sprzęt
✨wykład o zbawiennym wpływie aqua fitnessie na różne grupy wiekowe;

Szkolenie to organizowane przez międzynarodowych ekspertów Aquatic Exercise Association (AEA)

👤 Silvia Senati (🇮🇹)
👤 Dr. Juan Carlos Colado (🇪🇸)
👤 Vanina Delfino (🇦🇷)
👤 Javier Bergas del Río (🇪🇸)
👤 (🇦🇷/🇪🇸)

🩵🩵🩵🩵

☀️Zaczynamy nowy miesiąc i tydzień.
Będzie trochę krótszy niż zwykle.
Łapcie swoje miejsca i zapraszamy na trening.
W czerwcu zajęcia będą do 25 czerwca

Zapisy 👇
📲 695950123

☀️ CZERWIEC = ostatni miesiąc Aqua Fitness przed wakacjami! 💦

Wpadajcie na treningi, zanim zaczniemy letnią przerwę 🌴💜

📅 Grafik już dostępny:
🏊‍♀️ SP 39 Obłuże
🏊‍♀️ CS Kosakowo

💜 Fioletowe dni = brak zajęć
Paulina leci do Hiszpanii na szkolenie Aqua Fitness dla instruktorów 💪🌊

🔥 Wracamy z nową energią, inspiracjami i pomysłami na jeszcze lepsze treningi!

🏊‍♀️ Planowany start zajęć po przerwie wakacyjnej:
📍 sierpień — basen w Kosakowie

Do zobaczenia na basenie!

💦Dziś środa💦
Zajęcia zgodnie z grafikiem:

Basen SP 39 ul. Unruga 88
💦 19:40
💦 20:25

✨Do zobaczenia w wodzie ✨