Ariel Pole Studio

An open letter from Ariel Pole Studio 💌
HAPPY PRIDE MONTH 🌈✨

You can do this too ! 🫵
Always wanted to start but you don’t feel ready yet ?
Read this ! ✨

Summer sale 50 % OFF all speciality courses
(För våra elever som köper en 8-veckors kurs 🫶)

Nästa vecka startar sommarterminen och vi vill ha full energi i studion ! 🔥

Har du redan bokat in dig på en hel kurs men även sugen på att testa något nytt ?

🫵🏼TA CHANSEN NU

Välj bland kurserna under och vänta in med att boka!

Burlesk chair
Heels choreo
Heels basics
Flying pole
Flexibility legs
Flexibility back
Silks beginner

Tack för att DU är en del av Ariel pole studio 💖

☀️SOMMARTERMIN 2026☀️11/5 - 3/7

Vi kickar igång ännu en termin innan sommaruppehåll och vi har gjort vårt bästa för att du ska kunna pussla ihop ett perfekt träningsschema. Svajpa för att se det nya schemat 👉🏼💣

Vi öppnar bokningen 26/4 kl. 12.00 och var snabb för att säkra din plats!

I alla pole kurser nivå 1-4 ingår 8 st casual classes och open pole och du har alltså möjlighet att träna flera gånger i veckan. Du väljer själv vilka dagar som passar, och inga klasser behöver gå till spillo med vårt flexibla bokningssystem.

🪩 Casual classes är 30 min fokusklasser där du kan testa på allt möjligt inom pole dance - svajpa för att se vad du kan välja på i sommar 😋

☀️ Har du inte möjlighet att gå hela terminen? Köp ett poleklippkort med 10 klasser giltigt 6 månader för pole 1-4, heels basics och flex

😍 Vill du börja träna hos oss? Våra level 1 - kurser är för nybörjare och inga som helst förkunskaper krävs !

Vill du testa först? Du kan boka in en prova-på - lektion 7/5 redan nu ! 🙌

🫶Vid frågor och funderingar maila [email protected] eller hitta mer info på hemsidan: www.arielpolestudio.se

Boka direkt för att säkra din plats på önskade kurser!

I alla pole kurser nivå 1-4 ingår 8 st casual classes och open pole och du har alltså möjlighet att träna flera gånger i veckan. Du väljer själv vilka dagar som passar, och inga klasser behöver gå till spillo med vårt flexibla bokningssystem.

🪩 Casual classes är 30 min fokusklasser där du kan testa på allt möjligt inom pole dance - svajpa för att se vad du kan välja på i vår 😋

Vill du börja träna hos oss? Våra level 1 - kurser är för nybörjare och inga som helst förkunskaper krävs

Vill du testa först? Du kan boka in en prova-på - lektion redan nu

Vill du testa en koreografikurs? Passa på nu, vi har kortkurser i både exotic nybörjare och low flow !

🫶Vid frågor och funderingar maila [email protected] eller hitta mer info på hemsidan: www.arielpolestudio.se

Liten recap från helgens Svenska Mästerskap i Pole & Aerials i Kristianstad ✨ så många fina prestationer och medaljer! 👏👏👏🤩

Vår nästa atlet hänger i tyg… LENA ! ✨

—————————

Lena började med aerial silks för sju år sedan och har undervisat i flera år. Hon älskar att uppträda och skapa koreografier. Hon uppträder på lördag kl 17.52

🇸🇪Vilken kategori ska du tävla i och varför valde du just den?

Aerial Silks artistisk - det är den ända grenen inom aerial silks.

🇸🇪Hur har det gått att förbereda ditt nummer?

Bra! Jag tog en av mina favoritkoreografier som jag gjort innan för en av Ariel studios shower och finslipade den. Sen har det varit hårdträning med stort fokus på SM.

🇸🇪Varför har du fastnat för aerial silks?

Det är allt, de vackra tygerna, kombinationen av styrka, smidighet och dans. Och så klart - adrenalinet!

—————————

Ariel Pole Studio & Circustancia

Nästa atlet från vårt team är… MIKAELA ✨

Mikaela har tränat poledance av och till i många år. Hon beskriver hur det som har fått henne att fastna för poledance är hur det som sport kombinerar kreativt uttryck men styrka och koordination. De senaste 4 åren har hon tränat regelbundet, uppträtt i studions shower och känner sig nu redo och taggad för att testa tävla. Hon uppträder på fredagen i artistic pole, semi-professionell 18+.

🇸🇪Hur har förberedelserna gått?
Att förbereda sig inför tävlingen har varit klassiskt upp och ner. Det har pendlat mellan toppar fyllda av självförtroende och dalar med väldigt kalla fötter. I dipparna har jag tagit ett steg tillbaka och bara försökt ha roligt - då har det alltid löst sig.

🇸🇪Har du något tips till andra som ska förbereda inför tävling eller show?
Mitt bästa tips efter erfarenheten att förbereda ett tävlingsnummer är att ”kill your darlings”. I början är man så taggad, och det ska man vara, och man bara öser in alla ens svåraste och coolaste tricks och transitions men sen kommer en punkt när man måste börja rensa upp. Det är viktigare att man känner sig trygg i det man gör än att visa upp det svåraste man kan. Då blir det roligare för en själv. Näst bästa tips är att alltid värma upp till en riktigt kul låt.

Ariel Pole Studio & Circustancia.