05/10/2026
Rapport från gårdagens rawdogging 🐕🦺📵
Planen var en dag utan telefon. Den åkte med direkt, för jag behövde gps för att hitta en foodtruck i skogen. Jag hann köpa en korv innan Märta, som är ljudrädd, hörde ett barn skrika och sen skott. Hon fick panik och ville bara hem, så vi fick springa tillbaka. Hon är sjukt stark, så det var ett träningspass i sig.
På vägen hem köpte jag kanelbullar till mig och tonårskillarna som pluggade, det var ju kanelbullens dag. Sen läste jag i två timmar, en riktig pappersbok, och somnade en halvtimme.
Det jag märkte mest av allt igår var att det kändes om att jag hade mer tid. Jag brukar bara köra tio minuter breathwork eller meditation. Igår blev det 40 minuter av varje medan min man lagade middag. Efteråt hade jag en helt ny energi. Tvivel och oro bara försvann, och jag fick en massa idéer.
Sen middag med familjen och Hjälp, vi har köpt ett franskt ruckel (så inspirerande och älskar Brita Zackari)
Telefonen var avstängd nästan hela dagen. Jag tjuvkikade en enda gång för att se hur inlägget gått, och jag missade ett samtal och några sms. Det gick bra det med, och jag somnade utvilad.
Har du provat en dag med telefonen avstängd?
