21/08/2026
En gammal bild.
Men ändå så nu.
Att behålla fokus och lugn när allt går snabbt runtomkring.
Och så ofta tänker jag, vad har vi så bråttom till?
Hinner vi tänka?
Foto för 16 år sedan 👌⭐️
Motivation and Move by Maria Olofsson
Dela
Motivate yourself to move! On this page you will find inspiration to move from inside and out
On this page you will find inspiration to trainings, workshops, music and many more things for your active and creative life :)
21/08/2026
30/07/2026
Hej juli
Du har varit fin 💕🌸 framförallt nöjd över
📖 jag är inne på min 5:e bok
☕️ besökt fler än 5 sommarcafeer
⚽️ fått hänga med T på många timmar fotboll och innebandy, och sistnämnda även se T representera Sverige i world talent cup 🇸🇪
🙏 haft yogaevent med Maria Soderholm i Seskarö- fin tradition i mitten av sommaren
☀️soliga dagar med fina vänner i Orbaden, fin tradition nummer 2. När camp Järvsö inte finns mer får vi skapa egna dagar❤️
🤸kreativt häng irl och digitalt med bästa Inspirit by Malin Berg
🥂50 års fest för finaste Johanna Johansson
Många många mil i bil i de norra delarna av vårt underbara land 🚘
Inga, eller för få, bad och beachdagar, men det kommer - sommaren är inte på något sätt slt ännu ☀️
25/07/2026
Vi inspireras av olika..
Någon kanske ser denna film och inspireras till rörelse…
Någon scrollar snabbt förbi och ser omslagsbilden och vill lägga sig på en brygga och kolla på molnen..
Någon av min nyvakna morgonfrisyr (😜skoja.. den får man titta noga om man ska hinna se)
Och de flesta tycker det är totalt ointressant, ännu mer rörelse från mig på min brygga..
Men för mig var det första spegelblanka morgonen på min brygga, kroppen kändes bra, jag njöt av fåglarna och låg med fötterna upp mot himlen och såg molnen segla förbi..
så för mig kommer denna film vara en känsla som jag sparar och kan inspireras av framöver ❤️
Ha en fin dag 😘
23/07/2026
Idag låter många sin kompis Chat GPT eller Claude vara kreativ åt sig.. jag fastnar i det oxå. Men den kommer aldrig kunna skapa kreativa rörelser i min kropp.
Tacksam att jag hittat tillbaka till kreativiteten med kroppen (och huvudet 😉)
18/07/2026
Kontemplation
Lyssnade på gårdagens sommarprat med Anders Rosengren. Hoppas att fler lyssnar på det, och ordet vi behöver ta med oss är kontemplation - eller handlingen kontemplera..
Jag har haft för lite av det i vår, men jobbar tillbaka den där känslan av förundran, av solnedgången, löv i vinden, glittret av havet- att bara vara. Hitta ett tillstånd av stilla, medveten närvaro där målet inte är att lösa problem eller analysera, utan att vara uppmärksam på det som är…
Inspirit by Malin Berg spot on SOUND by Inner Strength , nu blir det mer stubba )
16/07/2026
☀️❤️Sommartradition ☀️❤️
En ny plats men med samma underbara vänner.
I år blev det Orbaden.
5 familjer.
Att höra barnen skratta tillsammans på två sekunder efter de träffats är något magiskt. Och att de såklart direkt börjar spela beach, fotboll, kort mm mm är helt fantastiskt ❤️
Sedan fick vi yoga på en ny planka (kändes som Portugal 😉 ) , ro med norska flaggan i topp, gå på loppis, ha morgonjogg och massor mer.. så tacksam att våra resor med Springtime Travel fört oss samman ☀️
Tack finaste finaste vänner för påfyllnad som räcker länge ❤️
Längtar redan tills nästa år 🥰
Signe Käck Frida Ekholm Annika Lans Björn Lans
Vill du placera din affär längst upp i Gym-listan i Umeå?
Klicka här för att få din sponsrade notering.
Klicka här för att få din sponsrade notering.
Plats
Kontakta affären
Telefon
Adress
Umeå