The CÓI Pilates

Call Directions Contact the business

The CÓI Pilates PHƯƠNG PHÁP PILATES HIỆN ĐẠI
100% LỚP TẬP VỚI MÁY

HỆ THỐNG PILATES STUDIO ĐẦU TIÊN TẠI HẢI PHÒNG

CƠ SỞ 1 : LÔ 7B LÊ HỒNG PHONG - NGÔ QUYỀN - HẢI PHÒNG

CƠ SỞ 2 : VINHOMES MARINA - LÊ CHÂN - HẢI PHÒNG

CƠ SỞ 3 : LÝ TỰ TRỌNG - HỒNG BÀNG - HẢI PHÒNG

02/10/2026

Siết dáng ngay chỉ với 𝟏𝟔𝟎.𝟎𝟎𝟎 vnđ/𝐥𝐨̛́𝐩 để chúng ta cùng được đốt mỡ bằng máy Reformer, chỉnh dáng với thiết bị Ladder Barrel, cháy cơ cùng ghế Wunda Chair và tạo nét uyển chuyển trên giường Cadillac 🔆

Các lớp nhóm đang dần kín, chỗ để siết dáng đón hè, kết quả thấy được ngay sau 4-6 tuần và với chi phí siêu yêu 😍

Hãy đăng ký trải nghiệm ngay bằng cách để lại cmt “hi hè” hoặc inbox cho Cói nhé.

Lớp tập đã lên lịch, đồng đội đang chờ, giáo viên đang đợi, bạn ghé là tập thôi 💪💪💪

--------------------------------------

📍The Cói Pilates, số nhà 46LK4, phố Phùng Chí Kiên, đường Lê Hồng Phong, Hải Phòng.

30/09/2026

Plank được 60 giây mà cỡ đó đó 🤣

Cập nhật lịch lớp trống mới nhất của Cói đây ạ. Dành cho ai chưa biết thì ở Cói chuyên lớp Pilates nhóm, 100% lớp tập vớ...
05/09/2026

Cập nhật lịch lớp trống mới nhất của Cói đây ạ.
Dành cho ai chưa biết thì ở Cói chuyên lớp Pilates nhóm, 100% lớp tập với máy để đảm bảo hiệu quả và trải nghiệm Pilates tốt nhất cho người tập.
Xin mời mọi người chọn ra khung giờ phù hợp và nhắn cho Cói biết nha.
Lần trước các Chị nào chọn giờ mà hết lớp thì lần này hi vọng được gặp các chị tại lớp tập ạ !

03/09/2026

TỐP 1 cách câu giờ của học viên là “ĐI UỐNG NƯỚC”

PILATES BẦU TUYỂN SINHMời các mẹ bầu đăng ký ❤️❤️❤️
30/08/2026

PILATES BẦU TUYỂN SINH
Mời các mẹ bầu đăng ký ❤️❤️❤️

🔆 nay cói bê khách lên núi tập luôn cho tĩnh 🤭Lớp này 5:45 sáng thứ 2-4-6, còn 1 chỗ trống có các chị, các bạn, các em n...
28/08/2026

🔆 nay cói bê khách lên núi tập luôn cho tĩnh 🤭

Lớp này 5:45 sáng thứ 2-4-6, còn 1 chỗ trống có các chị, các bạn, các em nào muốn tham gia thì đăng ký ngay với cói nhé ạ !

Mọi người đọc xem có khung giờ nào mà phù hợp thì ghé Cói tập trải nghiệm nha.“Tập 3 buổi/tuần để chỉnh dáng,Tập 4 buổi/...
27/08/2026

Mọi người đọc xem có khung giờ nào mà phù hợp thì ghé Cói tập trải nghiệm nha.

“Tập 3 buổi/tuần để chỉnh dáng,
Tập 4 buổi/tuần để gầy gò,
Tập 5 buổi/tuần nếu ai sắp có event cần diện đồ bó”

Nhớ là nhắn page để đặt lịch trước rồi hãng qua ạ. 🔆

Chúng mình tuyển sinh lớp nhóm 6:00 sáng, mời các bạn đăng ký ạ 🔆🛖 Phố Phùng Chí Kiên, Lô 7B, đường Lê Hồng Phong.
02/08/2026

Chúng mình tuyển sinh lớp nhóm 6:00 sáng, mời các bạn đăng ký ạ 🔆

🛖 Phố Phùng Chí Kiên, Lô 7B, đường Lê Hồng Phong.

01/07/2026

[LỚP NHÓM] - Hi Hè 2026

☀️🏞️ chương trình đang rất nóng với cực nhiều lớp pilates nhóm được mở.

Cói tụi tui rất là vui khi được gặp gỡ nhiều bạn nhỏ dễ thương trong kỳ hè này. Với trình độ của các giáo viên pilates tại Cói, việc cân trình giữa các Cô/Chị lớn và các bạn nhỏ THCS là việc cực đơn giản 🤝

[Nhật ký làm việc] - NGHỈ HÈMấy nay chỗ chúng mình nhiều sắc màu hẳn lên bởi có thêm mấy bạn nhỏ cấp 2 đi tập. Sau 4 năm...
09/06/2026

[Nhật ký làm việc] - NGHỈ HÈ

Mấy nay chỗ chúng mình nhiều sắc màu hẳn lên bởi có thêm mấy bạn nhỏ cấp 2 đi tập. Sau 4 năm kèm pilates cho mấy bạn nhỏ, Cói thấy các bạn năm nay chủ động lắng nghe định hướng của bố mẹ hơn, đến tập nghiêm túc và cố gắng lắm.

Cái hay là các bạn đã có kiến thức về việc “thế nào là gù lưng, cổ rùa ?”, chủ động hỏi giáo viên rằng “muốn bản thân cao hơn thì cần làm gì ?” Chứng tỏ việc giáo dục tư tưởng phát triển thể chất ở trẻ được gia đình và nhà trường làm rất tốt.
… quan trọng nhất là tự thân các bạn nhỏ đã có ý thức tập luyện.

Address

Lô 7B, Đường Lê Hồng Phong
Hai Phong
180000

Telephone

+84914913617

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when The CÓI Pilates posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to The CÓI Pilates:

Shortcuts

Share

Category