12/10/2026
Was wäre, wenn ein schwerer Moment einfach durch dich hindurchziehen dürfte, statt dich festzuhalten?
Linda Pransky erinnert uns an etwas Leises und zugleich zutiefst Befreiendes: Gefühle, Gedanken und Stimmungen gehören zum Leben dazu. Wir dürfen sie ganz und gar erleben. Und doch sind wir nicht unsere Gefühle, Gedanken und Stimmungen.
Jede Erfahrung entsteht aus dem Denken des Augenblicks, und Denken ist immer in Bewegung. Was sich heute schwer anfühlt, ist schon im Wandel. Darunter bleibt etwas, das nie verloren geht: ein stiller, gesunder Kern in dir, der jede Erfahrung halten kann, ohne von ihr gehalten zu werden.
Vielleicht magst du heute einmal hinschauen: Was fühlt sich gerade groß an, und was in dir bleibt dabei ganz ruhig? ✨