Orsolya Lelkes

Wegbeschreibung Website Service kontaktieren

Orsolya Lelkes Author of Sustainable Hedonism (Nachhaltiger Hedonismus). There’s a paradox in happiness: it often escapes those who chase it. You are powerful. And happiness?

Orsolya Lelkes, PhD – Coaching • Psychodrama • Sustainable Well-being
Passionate about supporting personal and collective transformation towards a flourishing life. On a societal level, the self-centred, pleasure-maximising “homo economicus” leads to stress, competition, and the overuse of our planet’s resources. It’s time for a new narrative of the “good life” — one rooted in purpose, connection, and care. A flourishing life begins when we awaken to our power and freedom, align with what truly matters, and nurture meaningful relationships in our communities.

💬 What makes your life worth living?
💡 What values do you want to embody and inspire? Live with purpose — with and for others. Your choices matter. It might just appear as an unexpected side effect.

"From More to Better: How Our Ideas of Prosperity Are Changing" (Vom Mehr zum Besser: Wie sich unsere Vorstellungen von ...
02/09/2026

"From More to Better: How Our Ideas of Prosperity Are Changing" (Vom Mehr zum Besser: Wie sich unsere Vorstellungen von Wohlstand verändern) - my German language article for the autumn edition of the SOL Magazin has just been published.

This short writing is a plea for a change in our mindset, in our mainstream culture and in our economic system. It is written for the general (but open-minded) public, in a compressed manner. I hope I did not oversimplify these ideas... it is such a challenge for me! I think it is important to reach people who are outside of the academic field or activist groups. We can all try and add some bits of the whole mosaics - it is a bit of an experiment, we never really know the impact I guess. What do you think?

For those, who prefer greater depth and complexity: the book "Sustainable Hedonism. A Thriving Life That Does Not Cost the Earth" has hundreds of pages on these issues, based on decades of reading, learning and own research. Available in English, German and Hungarian. (I will put the links in comments.)

Based on these ideas, I held a great workshop on the SOL Symposium in Wiener Neustadt, combining theory and embodied experiential learning. I enjoyed so much the open-minded and playful participants - it was fun. I find it a clearly meaningful and joyful way of learning and exploring new ideas.

I am grateful for the kind invitation by Dan Jakubowitz and the trust of the SOL team. All the best for them for their future efforts!

If it is difficult to read, you can download the whole Magazin from this link of Sustainable Austria: https://nachhaltig.at/sustainable-austria/

Mi változik, ha a „Mi hasznom származik ebből?” kérdés helyett inkább azt kérdezzük:„Milyen tulajdonságokat és hozzáállá...
24/08/2026

Mi változik, ha a „Mi hasznom származik ebből?” kérdés helyett inkább azt kérdezzük:

„Milyen tulajdonságokat és hozzáállást szeretnék megtestesíteni? Hogyan szeretnék élni és cselekedni úgy, hogy az másoknak is a javára váljon?”

Az etika és a vezetői magatartás nem csupán elvont kérdés. A kiteljesedett szakmai élet személyes oldala is fontos (a mi fejlődésünk, pszichés jóllétünk, anyagi biztonságunk), de ez legalább annyira másokról is szól. Arról, hogy hogyan kapcsolódunk másokhoz, hogyan bánunk velük, hogyan segítjük az ő boldogulásukat, hogyan tesszük a világot egy picit jobb hellyé. Mindannyiunkban rejtőzik egy mély belső vágy az értelmes életre, és ez önmeghaladó, túlmutat pusztán önmagunkon.

Az őszi bécsi coaching csoportban ilyen alapkérdések is motiválják majd a saját belső válaszaid megtalálását. Mindezt cselekvésorientáltan, és a mindannyiunkban lakó lelki bölcsességet is használva.

Az esemény mottója: „Legyél a változás!”
Részletek az első kommentben.

Kép: Erik Johansson

Őszi eseményajánló:*Szakmai változásra készülsz?*Új vagy bővülő vezetői szerepkörbe kerültél?*Kreativitást, innovatív go...
17/07/2026

Őszi eseményajánló:
*Szakmai változásra készülsz?
*Új vagy bővülő vezetői szerepkörbe kerültél?
*Kreativitást, innovatív gondolkodást vagy alkotóerőt szeretnél felszabadítani a szakmai életedben?
*Nagyobb önazonosságra és elégedettségre vágysz a karrieredben, hogy a munkád összhangban legyen a legmélyebb értékeiddel, hosszú távú céljaiddal és a belső iránytűddel?
*Küzdesz a munka és a magánélet egyensúlyával?

“Légy te magad a változás!” -
5 alkalmas, zárt csoport a szakmai, hivatásbeli változás és fejlődés támogatására - 2026. október-november
Kislétszámú csoport, korlátozott hellyel.

Részletes információkat az első kommentben levő linken találod.

Fotó: Varga Nóra

🌱 How can coaches and group practitioners become catalysts for a more sustainable future? 🌍 ✍ The special issue of Zeits...
16/06/2026

🌱 How can coaches and group practitioners become catalysts for a more sustainable future? 🌍

✍ The special issue of Zeitschrift für Psychodrama und Soziometrie (ZPS) on sustainability and psychodrama is now freely accessible through Springer until November. The collection includes articles in both German and English.

💚 My own contribution explores how Positive Psychodrama can support flourishing lives within planetary boundaries by integrating insights from positive psychology, eudaimonic well-being, and sustainability into psychodrama practice.

🧐 Browse the table of contents, discover new perspectives, and get inspired.

Volume 25, Issue 2
May 2026

16 articles in this issue

➡️ Nachhaltigkeit – Eine Aufgabe für al
Katja Kolmorgen, Nadine Wickert

✅ Positives Psychodrama als Labor für ein blühendes Leben in Harmonie mit der Erde

Orsolya Lelkes

➡️Motivation, Emotion und ethisches Handeln als Stellgrößen beim Erreichen von Nachhaltigkeitszielen

Christian Stadler

➡️Selbstwirksamkeit in der Klimakrise

Christina Roth

➡️Gefühle in Krisenzeiten

Martina Amberg

➡️Psychodrama trifft Gemeinschaft: Erfahrungen im ökosozialen Wohnprojekt Auenweide

Berndt Kühnel

➡️Psychodrama meets Joanna Macy: The Work That Reconnects as a pathway to sustainable futures

Annick Wagner

➡️From Morenean social atom to eco-atom and other concepts: sociodramatic innovations in ecological education and awareness building—mixing facts and fiction

Marjut Partanen-Hertell, Reijo Kauppila

➡️Sociodrama workshops on ecological change at Suomenlinna Sea Fortress

Marjut Partanen-Hertell, Reijo Kauppila

➡️Adolescent sexuality in Cuba

Heloisa Junqueira Fleury, Marlene Magnabosco Marra, Matilde de la Caridad Molina Cintra

➡️Digitalisierung, Nachhaltigkeit und Demokratie. Wechselwirkungen im psychosozialen und gesundheitswissenschaftlichen Kontext

Felix Sühlmann-Faul

➡️Ressourcenorientiertes Transformationsmanagement in der kommunalen Verwaltung?

Sabine Schaub, Andreas Christian Braun

➡️Greenhacks in Aktion – Nachhaltigkeit trifft Soziodrama

Mirja Anderl, Britta Hildebrandt

➡️Klimakrise trifft Katastrophenschutz

Jörg Jelden, Gerriet Schwen

➡️Nachhaltigkeit als kosmische, zeitliche und therapeutische Dimension im Psychodrama

Drumi Dimtschev

➡️Dem Augenblick die Flüchtigkeit nehmen: Nachhaltig arbeiten mit dem Therapietagebuch

Sabine Spitzer-Prochazka

Download the articles on the Springer journal page: https://link.springer.com/journal/11620/volumes-and-issues/25-2

Herzliche Einladung zum SOL Symposium 2026 – ich freue mich auf meinen Workshop am FreitagFreitag-Samstag, 19.-20. Juni ...
14/06/2026

Herzliche Einladung zum SOL Symposium 2026 – ich freue mich auf meinen Workshop am Freitag

Freitag-Samstag, 19.-20. Juni in Wiener Neustadt
Wirtschaft – Wohlstand – Klima

Themen:
* Kann Wirtschaft ein gutes Leben für alle schaffen?
* Was bedeutet Wohlstand eigentlich?
* Wie verschärfen Desinformation und Werbung die Klimakrise?
* Und was hat das alles mit DIR zu tun?

Mein Workshop am Freitag, 19. Juni 16:30 – 18:00:
B2: Wohlstand und gutes Leben neu erzählen
Kollektive und persönliche Narrative – wie können wir sie bewusst gestalten?

Viele spannende Events: Vorträge, Workshops, Filmabend, Playback Theater.

Mehr Details und Anmeldung: https://nachhaltig.at/symposium-2026/

Szombaton elindult az "Otthon a nagyvilágban" pszichodráma csoport Bécs belvárosában. Nagyszerű alkalom volt, sok jó tal...
18/05/2026

Szombaton elindult az "Otthon a nagyvilágban" pszichodráma csoport Bécs belvárosában. Nagyszerű alkalom volt, sok jó találkozással, élménnyel, megérintődéssel.

A csoportba még néhány főt tudunk fogadni a június 7-i alkalmon, utána zárt csoportként folytatjuk tovább.

Az érdeklődésedet a [email protected] e-mail címen tudod jelezni.

A kép néhány hete Budapesten készült.

Szabó Bence százados és a hozzá hasonlók kapcsán: napjaink fontos témái a politika világában a lojalitás, hatalom, elnyo...
29/03/2026

Szabó Bence százados és a hozzá hasonlók kapcsán: napjaink fontos témái a politika világában a lojalitás, hatalom, elnyomás, önazonosság, értékek és a belső iránytű. Ezek a kérdések nemcsak a politikában jelennek meg, hanem napról napra felmerülnek mindannyiunk életében: a munkánkban, a családunkban, kapcsolati rendszereinkben.

Hogyan reagálunk a külső kényszerre, befolyásolásra, a hatalmi szóra? Mennyire kell behódolnunk, feladnunk magunkat és értékeinket, hogy egy rendszerhez tartozhassunk? És mit kíván tőlünk a belső iránytűnk? Meddig vagyunk hűségesek, lojálisak – és mikor érezzük, hogy tennünk kell valamit a helyzetünk alakításáért: szóval, tettel, vagy akár a helyzetből való kilépéssel?

Ezeket a témákat is vizsgáljuk az áprilistól induló, másfél éves bécsi pszichodráma csoportban, ahol lehetőség nyílik arra, hogy havi egy napot a számodra fontos, alapvető kérdéseknek szentelj.

A csoportot gyakorlott szakemberek vezetik, akik szakmai hozzáértést és biztonságos kereteket kínálnak:
• Girgás Péter pszichodráma vezető, klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta
• Dr. Lelkes Orsolya pszichodráma vezető, közgazdász, coach, Lebens- und Sozialberaterin, az ÖAGG Psychodrama Akademie Österreich oktatója. Pszichodráma tanulmányaiban meghatározó volt a Max Claytonnál – Jacob Levy Moreno (1889–1974), a pszichodráma létrehozójának tanítványa – folytatott többéves képzése.

A részletes leírást és a jelentkezési lapot a honlapon találod:
lelkes.at/hu/pszichodrama-becsben-2026/

Ha kérdésed van, írj a [email protected] címre!
Kép: Jelenet Orson Welles "A per" című 1962-es filmjéből

Adresse

Vienna

Benachrichtigungen

Erfahren Sie als Erste/r von Neuigkeiten und Aktionen: Wir schicken Ihnen eine E-Mail, wenn Orsolya Lelkes etwas veröffentlicht. Ihre E-Mail-Adresse wird für keinen anderen Zweck verwendet, und Sie können sich jederzeit abmelden.

Service Kontaktieren

Nachricht an Orsolya Lelkes senden:

Verknüpfungen

Teilen

Kategorie