08/01/2026
🏅 MUSA CAMPEÃ! 🏃♀️✨
Olhem esse sorriso e esse brilho no rosto de quem venceu os 15km da São Silvestre 2025, que orgulho de você 👏👏
Ver essa MUSA de 69 anos cruzando a linha de chegada é a prova viva de que a idade é apenas um número quando existe disciplina e paixão.
Treinar você é um privilégio. Você não apenas correu; você deu um show de vitalidade e mostrou que a nossa melhor versão pode ser construída em qualquer fase da vida.
Parabéns, Musa ❤️! Você é inspiração pura para todos nós. Que venham os próximos quilômetros, porque você está voando! 🚀🔥
Aproveitando, deixo aqui alguns benefícios da corrida após 60 anos de idade.
✅ Melhora a circulação e a saúde cardiovascular.
✅ O impacto controlado é o melhor aliado contra a osteoporose.
✅ A endorfina garante bom humor e agilidade cognitiva.
✅ Fortalecimento muscular que gera autonomia para a vida toda.
✅ Socialização, banana e Gatorade é garantido pós prova..rs