Yoga Flor da Vida

💜 Yogaterapia preventiva para garantir a saúde no Inverno!

Estamos há poucas semanas da estação mais fria do ano!

Segundo a sabedoria Ayurvedica, medicina do Yoga, é no Outono que nos preparamos para ter mais resistência durante o Inverno.

Para evitar desequilíbrios de saúde causados pela estagnação mental e física, muito comum nas estações frias, venha movimentar sua energia com as técnicas de Yogaterapia.

✨ 01 à 07/06
Sistema Imunológico -
Fortalecer as defesas do corpo.

✨ 08 à 14/06
Alívio de dores e tensões -
Movimentar e flexibilizar.

✨ 15 à 21/06
Sistema Digestivo -
Ativar o fogo metabólico.

✨ 22 à 28/06
Autocuidado no Inverno -
Integrar práticas saudáveis.
01 à 07/06
Agende seu check-in pelo aplicativo ou entre em contato conosco pelo link na descrição do perfil ❤️

Om Yoga Namastê



Sistema Imunológico -

Fortalecer as defesas do corpo.

08 à 14/06

Alívio de dores e tensões - Movimentar e flexibilizar.

15 à 21/06

Sistema Digestivo -

Ativar o fogo metabólico.

22 à 28/06

Autocuidado no Inverno -

Integrar práticas saudáveis.

O Yoga não acontece no estúdio ou sobre o mat, acontece dentro de você!

Tempo e espaço ideais podem parecer muito importantes para a prática de Yoga, mas o que é realmente essencial é PRESENÇA!

✨🙏 Encontre-se, como a Karla .porto faz todas as semanas, aqui no Yoga Flor da Vida.

Agende sua sessão de boas vindas pelo link na descrição do perfil.

Alunos matriculados e Pass, garantam seu check-in pelos aplicativos.

Om Yoga Namastê

📲 Seja bem vindo Cliente Pass!

✅ Aceitamos alunos dos aplicativos Wellhub (Gympass), Totalpass e Classpass em todas as nossas modalidades de Yoga:

▫️Hatha Yoga (Clássico)
▫️Hatha Yin (Relaxante)
▫️Hatha Flow (Vinyasa)
▫️Yoga Hormonal (GB Balance)

Faça seu check-in diretamente pelo aplicativo.

Om Yoga Namastê

🎁 📲 CHECK-IN PREMIADO para Alunos Matriculados e Clientes Pass: Wellhub, Totalpass e Classpass✨

A sua presença no Yoga Flor da Vida agora vale prêmios!

À partir de 01 de Junho, nossos os alunos poderão participar da campanha Check-in Premiado e ganhar aulas extras conforme a frequência nas práticas!

🚀 Quanto mais praticar, mais benefícios recebe:

✅ 4 a 6 check-ins no mês
Ganhe + 1 aula extra
✅ 7 a 9 check-ins no mês
Ganhe + 2 aulas extras

Essa é a nossa forma de incentivar você a cuidar ainda mais de si, manter sua constância e viver os benefícios do Yoga no corpo, na mente e na vida.

📲 Faça seu check-in pelos aplicativos Tecnofit, Wellhub, Totalpass e Classpass, participe das aulas e acumule presença, bem-estar e recompensas!

Quem aí já assumiu o compromisso com a sua própria evolução? 🙌🧘‍♀️

Saiba como participar através do link na descrição do perfil.

Om Yoga Namastê

✨ O Yoga oferece formas mais profundas de alongamento e flexibilidade.

Seu corpo não precisa ficar refém dos mesmo movimentos, ele pede estímulos que façam sua mente ter novas perspectivas sobre você e sobre a vida.

E é aí que o Yoga entra, de forma criativa e natural, te ajudando a expandir espaço no corpo e na consciência para você viver uma vida mais fluída e saudável.

Venha conhecer metodologia inovadora de Yogaterapia. Agende sua aula experimental pelo link na descrição do perfil.

Om Yoga Namastê

🌬️✨Desperte o poder da respiração na sua prática de Yoga!

Descubra a magia dos Pranayamas, a arte milenar do controle respiratório. Além de nutrir seu corpo com prana ou energia vital, essas técnicas aprimoram a conexão mente-corpo, trazendo equilíbrio e serenidade.

🧘‍♂️✨ Ao incorporar os Pranayamas à sua prática pessoal, você mergulha numa jornada profunda de autoconhecimento, elevando sua vitalidade e conquistando uma paz interior duradoura.

✨🌿 Não é apenas sobre respirar, é sobre viver plenamente.

Respirar conscientemente é transformar-se. Explore os benefícios dos Pranayamas e sinta a diferença em cada inspiração.

Hoje foi um dia especial! Entrei oficialmente para o BNI Cambuí, um grupo de empresários que acredita na força das conexões genuínas e do crescimento através do networking consciente.

E confesso… quando comecei a dar aulas de Yoga, há 15 anos atrás, eu jamais imaginei que um dia me tornaria empresária.

Eu só queria compartilhar aquilo que transformou profundamente a minha vida.

Mas os anos passaram…
O Yoga Flor da Vida cresceu…
E eu percebi que, além de professora, eu também havia me tornado empreendedora.

Uma empreendedora que administra sonhos, pessoas, projetos, responsabilidades e, principalmente, propósito.

Hoje entendo que, para o Yoga alcançar mais pessoas e gerar a transformação em que acredito, ele precisa ir além da sala de aula tradicional. Precisa entrar nas empresas, nos eventos, nas instituições, nas ONGs… Precisa chegar onde as pessoas estão precisando respirar, desacelerar e se reconectar consigo mesmas.

E é muito bonito perceber que essa nova fase está acontecendo através de encontros tão especiais.

Sou profundamente grata à minha mentora, Carla Falcão , e também à Cintia Alves, por me incentivarem — como mulheres empreendedoras incríveis que são — a sair da bolha do “trabalhar sozinha” para aprender a construir conexões, parcerias e negócios com mais visão, coragem e expansão.

Sinto que um novo ciclo está começando. 🌱

E sigo levando comigo aquilo que sempre foi a essência do Yoga: presença, verdade, consciência e conexão humana.

Gratidão, BNI Cambuí , pela acolhida nesse novo caminho. ❤️

🎁 📲 CHECK-IN PREMIADO Wellhub, Totalpass e Classpass✨

A sua presença no Yoga Flor da Vida agora vale prêmios!

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🚀 Quanto mais você pratica, mais benefícios recebe:

✅ 4 a 6 check-ins no mês
Ganhe +1 aula extra
✅ 7 a 9 check-ins no mês
Ganhe +2 aulas extras
✅ 10 a 12 check-ins no mês
Ganhe +3 aulas extras

Essa é a nossa forma de incentivar você a cuidar ainda mais de si, manter sua constância e viver os benefícios do Yoga no corpo, na mente e na vida.

📲 Faça seu check-in pelos aplicativos Wellhub, Totalpass e Classpass, participe das aulas e acumule presença, bem-estar e recompensas!

Quem aí já assumiu o compromisso com a sua própria evolução? 🙌🧘‍♀️

Saiba como participar através do link na descrição do perfil.

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