Duet Fisio Pilates

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Duet Fisio Pilates Empresa voltada para a área de saúde, com foco sempre no bem-estar e na qualidade de vida dos cliente, com serviços de Fisioterapia e Pilates no Recife.

Cada aluno tem seu jeitinho! 💚No Pilates tem espaço para todo mundo — até para você que se identificou com TODOS! 🤣👇 Con...
25/08/2026

Cada aluno tem seu jeitinho! 💚

No Pilates tem espaço para todo mundo — até para você que se identificou com TODOS! 🤣

👇 Conta aqui: qual é o seu tipo de aluno?

Amizade❤️
19/08/2026

Amizade❤️

Estenose de coluna e Pilates: movimento pode fazer parte do cuidado. 💚A estenose de coluna é o estreitamento do canal ve...
17/08/2026

Estenose de coluna e Pilates: movimento pode fazer parte do cuidado. 💚

A estenose de coluna é o estreitamento do canal vertebral ou dos pequenos orifícios por onde passam a medula espinhal e as raízes dos nervos. Esse aperto reduz o espaço livre e causa compressão nos nervos, gerando dor, formigamento, fraqueza e dificuldade para caminhar. Com exercícios individualizados e acompanhamento profissional, o Pilates pode contribuir para melhorar a mobilidade, fortalecer a musculatura, favorecer a postura e trazer mais segurança para os movimentos.

✨ Cada corpo precisa de um cuidado diferente. Procure um fisioterapeuta para uma avaliação adequada e descubra quais exercícios são mais indicados para você.

Seu bem-estar é o nosso propósito!

Lipedema não é falta de esforço. É uma condição que merece compreensão, cuidado e um olhar individualizado. 💛O Pilates p...
10/08/2026

Lipedema não é falta de esforço. É uma condição que merece compreensão, cuidado e um olhar individualizado. 💛

O Pilates pode ser um grande aliado nesse processo, ajudando a manter o corpo ativo, melhorar a mobilidade, fortalecer a musculatura e promover mais conforto e qualidade de vida.

✨ Movimente-se com propósito. Cuide-se com respeito.

Tendinite dos glúteos, uma condição que, quando não tratada, pode limitar seus movimentos e comprometer sua qualidade de...
06/08/2026

Tendinite dos glúteos, uma condição que, quando não tratada, pode limitar seus movimentos e comprometer sua qualidade de vida. Não espere a dor se tornar parte da sua rotina. Quanto mais cedo o tratamento começa, melhores são os resultados. 💪🏼✨💚

Ter força muscular significa levantar da cadeira com facilidade, subir escadas sem medo, carregar as compras, brincar co...
28/07/2026

Ter força muscular significa levantar da cadeira com facilidade, subir escadas sem medo, carregar as compras, brincar com os filhos e netos e manter sua independência por muitos anos.

Com exercícios orientados, como o Pilates, você fortalece seu corpo de forma segura, protege suas articulações e investe em um envelhecimento mais saudável e ativo.

✨ Cuide hoje do corpo que vai sustentar a sua vida amanhã.

Muita gente acredita que, quanto mais dói, melhor é o resultado. Mas isso é um mito.A liberação miofascial tem como obje...
16/07/2026

Muita gente acredita que, quanto mais dói, melhor é o resultado. Mas isso é um mito.

A liberação miofascial tem como objetivo melhorar a mobilidade, restaurar a função dos tecidos e ajudar o sistema nervoso a responder de forma mais eficiente aos estímulos. O tratamento é baseado em ciência, avaliação individual e técnica — não em força excessiva.

✨Agende sua avaliação e descubra como a fisioterapia pode ajudar você a se movimentar sem dor.

Vem se cuidar com a gente! 💚💪🏼
08/07/2026

Vem se cuidar com a gente! 💚💪🏼

Aqui, cada detalhe importa.Porque cuidar da sua saúde vai além do movimento, é entender suas necessidades e construir re...
30/06/2026

Aqui, cada detalhe importa.
Porque cuidar da sua saúde vai além do movimento, é entender suas necessidades e construir resultados com você. 💚💪🏼

Viva São João! 🔥🎇
22/06/2026

Viva São João! 🔥🎇

Endereço

Avenida Santos Dumont, 1011, Sala: 02/EMPRESARIAL ROSARINHO
Recife, PE
50050500

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 06:00 - 21:00
Quarta-feira 06:00 - 21:00
Quinta-feira 06:00 - 21:00
Sexta-feira 06:00 - 21:00

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(81) 99831-2483

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