07/01/2026
A Yoga ajuda a diminuir ansiedade, regular a respiração e trazer clareza para começar 2026 com mais calma e presença.
🧘♀️ Turmas mistas, acolhedoras e seguras.
Venha experimentar.
👉 Agende sua aula experimental e comece 2026 com bem-estar.
81 3040-6262
📍 VILA ANANDA.
Av. Santos Dumont, 568 — Rosarinho
05/01/2026
Ano novo, corpo travado?
Depois de viagens, festas e mudanças na rotina, é normal sentir rigidez — mas você não precisa conviver com isso o mês inteiro.
O Pilates devolve mobilidade, força e alinhamento sem impacto e com respeito ao seu ritmo.
É um recomeço leve para o seu corpo — e totalmente adaptado.
👉 Agende sua aula experimental e comece 2026 com bem-estar.
81 3040-6262 ou 99495-3581
📍 VILA ANANDA.
Av. Santos Dumont, 568 — Rosarinho
16/12/2025
O Hatha Yoga convida a desacelerar e ouvir o corpo. 🧘♂️🧘♀️
A prática combina posturas, respiração e pausas conscientes, ajudando a melhorar a flexibilidade, a força e o foco mental.
É uma aula acessível, respeita o ritmo de cada pessoa e funciona muito bem para quem busca equilíbrio entre corpo e mente, sem pressa.
👋 Para saber horários e mais informações, chama a gente no WhatsApp (81 9495-3581) vai no link lá na bio.
03/12/2025
A acupuntura atua diretamente nos pontos de dor e tensão, promovendo alívio muscular, melhorando a circulação e equilibrando o fluxo de energia do corpo.
Uma técnica natural, segura e altamente eficaz no tratamento de dores crônicas ou agudas!
Sinta a diferença já nas primeiras sessões.
Agende agora e venha cuidar do seu bem-estar!
📞 81 3040-6262 ou 99495-3581
📍 Av. Santos Dumont, 568, Rosarinho.
28/09/2025
Yoga na Vila Anada, Rosarinho.
Manda um direct para agendar uma aula experimental!💜
AV. SANTOS DUMONT, 568.
09/09/2025
💜 Estamos em nova casa!
Agora a Vila Ananda está na Av. Santos Dumont, 568. Rosarinho, quase em frente à nossa antiga casa.
Continuamos pertinho de você, com o mesmo cuidado e acolhimento de sempre.
06/08/2025
Atenção para o novo endereço da nossa Vila Ananda!
Av. Santos Dumon, 568. Rosarinho.
Estamos praticamente em frente a antiga casa.
Continuamos pertinho de vocês!
Ainda em obras mas recebendo novos alunos e claro os antigos, com a atenção de sempre!
Pilates, yoga, dança e terapias integrativas.
568
23/06/2025
Viva São João!!! Viva!!!!
Feriado na Vila Ananda, voltamos na quarta-feira.