DANIEL CARMO Atividade Física Adaptada

Saudações Inclusivas!

Sabe-se que a interação ativa com o ambiente é necessária para que se retirem informações adequadas daquele local, isso afeta a organização do cérebro e a reorganização depois de uma lesão.

A plasticidade neural é a capacidade natural do cérebro em se adaptar aos diversos tipos de ambiente, contribuindo para o desenvolvimento estrutural do Sistema Nervoso, como também para o restabelecimento funcional no pós-lesão cerebral (CARR; HEPHERD, 2008).

Estudos mostram que um ambiente rico em estímulos influencia positivamente no processo plástico do SNC, favorecendo a reabilitação quando este se encontra lesionado, pois o comportamento é consequência das modificações dos circuitos neurais desencadeados pelos estímulos.

E aí, qual a opção você prefere?

https://revistas.ufpi.br/index.php/rics/article/view/4337/3887

Sábado? Dia de muito trabalho por aqui

Conheça a

Local destinado à prática de atividades físicas e esportivas para crianças, adolescentes e adultos com autismo, síndrome de down, paralisia cerebral entre outras condições

Estamos localizados na Rua Almirante Ary Rongel 471/303 recreio dos

Agende uma aula experimental pelo 21 979526201

É o esporte e o exercício físico como ferramenta de inclusão e desenvolvimento

Um lindo sorriso do Hugo para animar sua sexta feira 😁

Saudaçõeds Inclusivas! 🏋️‍♂️

Os benefícios para a saúde de melhorar a aptidão muscular tornaram-se bem estabelecidos. Níveis mais altos de força muscular estão associados a perfis de fatores de risco cardiometabólicos significativamente melhores, menor risco de mortalidade por todas as causas, menos eventos de DCV, e menor risco de desenvolver limitações funcionais.

Como a Paralisia Cerebral resulta de uma lesão nas regiões motoras do cérebro em desenvolvimento, a fraqueza muscular é um comprometimento primário e existem fortes evidências de que as crianças com PC são significativamente mais fracas do que as típicas.

No passado, o treinamento de força era considerado contra-indicado em pessoas com PC, pois pensava-se que aumentava a rigidez muscular e resultava em um aumento da espasticidade e uma diminuição na amplitude de movimento.

Uma revisão sistemática recente demonstrou que as intervenções de fortalecimento produzem grandes melhorias na força e no desempenho físico entre indivíduos com PC.

Em cinco ECRs que incluíram crianças, adolescentes e adultos com PC, a frequência do treinamento para crianças com PC espástica foi de três vezes por semana, e em um ECR a frequência foi duas vezes por semana. Portanto, as frequências do treinamento estavam de acordo com as diretrizes do NSCA e ACSM baseadas em evidências.

O treinamento resistido de articulação única pode ser mais eficaz para indivíduos muito fracos ou para crianças, adolescentes e adultos, principalmente nas fases iniciais do treinamento, bem como para adultos que tendem a compensar quando realizam exercícios bilaterais e multiarticulares. Crianças, adolescentes ou adultos com PC que não conseguem andar de forma independente também podem se beneficiar do treinamento de força, mas podem não ter o controle motor seletivo necessário para realizar exercícios de articulação única.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4942358/

Na água somos livres!

Vem pra

O exercício físico para adolescentes adultos autistas promove a saúde física, melhora a coordenação motora, reduz a ansiedade e auxilia na autorregulação. A escolha da modalidade deve alinhar-se aos interesses, necessidades sensoriais e ritmo individual de cada pessoa

Musculação e Treino Funcional são excelentes para o desenvolvimento da força e propriocepção (consciência corporal), com treinos estruturados e foco em repetições previsíveis.

Adaptações e Cuidados

Ambiente: Evite locais excessivamente barulhentos, com luzes muito fortes ou aglomerações intensas. O uso de fones antirruído pode ajudar.

Comunicação Visual: Utilize rotinas visuais (quadros com a sequência dos exercícios) para diminuir a ansiedade e aumentar a previsibilidade do treino.

Supervisão Especializada:

Busque sempre um profissional de Educação Física capacitado em Atividade Física Adaptada para garantir uma prescrição de treinos segura e inclusiva.

Saudações Inclusivas!

Sabemos que intervenção precoce é fundamental para desenvolvimento da criança diagnosticada com autismo, inclusive intervenção motora precoce.

Mas reafirmamos, batemos na tecla da continuidade das atividades físicas e esportivas para adolescentes e adultos com autismo.

Nem tudo na vida é terapia. Existe uma série de possibilidades; Futebol, ginástica artística, tênia de mesa, shopping, pipoca e parque de diversão.

Há uma vida a ser vivida,.onde não pode ser apenas "terapeutizada".

Vamos utilizar essas ferramentas maravilhosas na luta contra o sedentarismo, sobrepeso e obesidade que sabidamente faz parte não só da população com autismo, mas para todos!

Saúde para continuar minha jornada e agradecer a todos que me ajudaram até aqui!

É o esporte e o exercício físico como ferramenta de inclusão e desenvolvimento

Estamos localizados na Rua Almirante Ary Rongel 471/303 recreio dos bandeirantes

Atividades físicas e esportivas para crianças, adolescentes e adultos com deficiência

Agende uma aula experimental pelo 21 979526201