03/08/2026
Aguardem! 🏃🏻♀️
📍Rua Monsenhor Resende, 146
☎️ 3384 8682
📱21 96659 6251
Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Soma Fitness, Ginásio/centro de fitness, Rua Monsenhor Resende , 146, Rio de Janeiro.
03/08/2026
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26/07/2026
Feliz Dia da Recepcionista! 🖋💻📚
Hoje celebramos quem é o primeiro sorriso, o primeiro acolhimento e o cartão de visitas da Som Fitness!😊
Parabéns às nossas recepcionistas Jay, Adriana e Suellen, pelo compromisso, dedicação, empenho, empatia e excelente trabalho em equipe. Vocês fazem a diferença todos os dias, recebendo cada aluno com atenção, carinho e profissionalismo.
Agradecemos por toda a dedicação e por contribuírem para que a Soma Fitness seja um ambiente cada vez mais acolhedor e especial.
Feliz Dia da Recepcionista! Vocês são parte essencial da nossa equipe! 💙
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Ô trem bão, sô! 🌽🎆 🏋♂️
Chegaram os AULÕES JULINOS da Soma Fitness! 💪🔥
Vista sua roupa caipira, entre no clima da festa e venha suar com muita animação, música e energia!
🎉 Treino especial
🌽 Diversão garantida
💪 Muito movimento e integração
👕 Venha a caráter e deixe nosso arraiá ainda mais bonito!
Não fique de fora! Chame os amigos de treino e prepare-se para um treino pra lá de arretado!
Soma Fitness – Aqui a festa também é treinando! 🚀🎊
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21/07/2026
Tem amigo que marca encontro no café. ☕️
Tem amigo que marca treino. 😉💪🏻
Aqui na Soma Fitness, marcamos os dois!
É aquele que manda mensagem perguntando se você vai, que não deixa você desistir no primeiro dia, que comemora cada evolução como se fosse dele também.
Na Soma Fitness, a gente acredita que a jornada f**a muito mais leve quando é compartilhada. Porque saúde, bem-estar e qualidade de vida também se constroem com boas companhias.
Então hoje, agradeça aquele amigo que te incentiva a ser sua melhor versão. E, se você conhece alguém que ainda está adiando o primeiro passo, marca essa pessoa aqui. Quem sabe o próximo treino de vocês não seja o começo de uma grande transformação? 💪✨
Feliz Dia do Amigo! 💙
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18/07/2026
Toda escolha que você faz hoje constrói a pessoa que você será amanhã. 💪🏻
Cada treino, cada hábito saudável e cada pequena vitória contam. 😉
Não espere se sentir pronto. Comece, e deixe que a constância faça o resto. Quando você menos esperar, vai se apaixonar pela sua rotina!
O seu maior resultado não é o corpo que você conquista. É a pessoa que você se torna no processo. 💙
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Você ia gastar com uma pizza. 🍕
Ou com um combo de lanche. 🍔
Mas e se, por apenas **R$ 19,90**, você desse o primeiro passo para mudar a sua rotina?
Julho começou diferente na Soma Fitness! No plano recorrente, a **primeira mensalidade sai por apenas R$ 19,90**.
É a oportunidade perfeita para criar novos hábitos, buscar mais saúde, conquistar mais disposição e investir em você.
Não deixe essa chance passar. O seu futuro agradece pela decisão que você tomar hoje.
Cliquei aqui 👇 e saiba mais:
http://bit.ly/4w5bpSc
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11/07/2026
Tem gente que entra na academia buscando um objetivo estético. Mas, com o tempo, descobre que ganhou muito mais do que isso. 😉
Você investe na sua saúde, melhora sua disposição, fortalece o corpo, cuida da mente e, de bônus, vê a autoestima crescer a cada conquista. 💪🏻
No fim das contas, essa é a promoção que nunca sai de moda. 💙✨
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A motivação pode até te fazer começar, mas é a disciplina que te faz continuar! 💪🏻
Não espere o dia perfeito para cuidar da sua saúde. ⏱️
Venha mesmo nos dias em que a vontade faltar. É a constância que transforma resultados. 😉
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04/07/2026
Metade do ano já passou. E sabe o que isso signif**a? Que você ainda tem 6 meses para fazer por você o que talvez tenha adiado até agora.
Não importa se você nunca começou, se precisou parar ou se perdeu o ritmo. O importante é lembrar que sempre existe uma nova oportunidade de cuidar da sua saúde.
Cada treino é um passo a mais em direção a uma vida com mais disposição, força, qualidade de vida e bem-estar. E esses resultados não acontecem de um dia para o outro, eles são construídos com constância.
Daqui a seis meses, você pode olhar para trás e ter orgulho da decisão que tomou hoje.
A melhor hora para começar não é no próximo ano. É agora. 💙
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Quando a vontade de se cuidar é maior que qualquer distância, o resultado aparece.
A dona Maria Celeste pega dois ônibus para chegar até a Soma Fitness e, mesmo assim, não abre mão do Pilates. Porque aqui ela encontrou mais do que uma atividade física: encontrou mais disposição, mais qualidade de vida, mais autonomia e um momento dedicado a si mesma.
O Pilates fortalece o corpo, melhora o equilíbrio, reduz dores, aumenta a mobilidade e faz toda a diferença no dia a dia, em qualquer idade.
E quando quem vive essa transformação conta a própria experiência, a gente tem a certeza de que está no caminho certo.
Venha conhecer o Pilates da Soma Fitness e descubra como pequenos movimentos podem transformar a sua vida. 💙
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| Segunda-feira | 06:00 - 22:00 |
| Terça-feira | 06:00 - 22:00 |
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| Quinta-feira | 06:00 - 22:00 |
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