GAMMA Performance

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đŸ‹đŸŒâ€â™‚ïžCF LĂ©vis The Athletic Club
🎯Gym de Performance AthlĂ©tique
đŸ”„Coaching sur place
📍LĂ©vis 545, 3e avenue
đŸ€DM pour obtenir ton cours gratuit

GAMMA Performance est une entreprise de coaching et nous avons aussi notre propre Gym. Nos entraineurs sont spécialisés pour t'aider:
-À devenir plus fort
-À amĂ©liorer ta shape
-T'amener en compétition
-Que tu fasses du Powerlifting, Bodybuilding, Fitness, Strongman ou tout simplement prendre de la masse ou perdre du poids notre équipe est là pour toi ! Voici un cours résumé des services offerts

Photos from GAMMA Performance's post 09/03/2026

âšĄïžTÉMOIGNAGE ATHLETIC CLUBâšĄïž

LĂ©ane, 16 ans, athlĂšte du secondaire qui pratique de multiples sports. âšœïžđŸ’đŸƒâ€â™€ïž

On lui a posé la question: as-tu vu des changements sur tes performances dans tes sports?

Sa rĂ©ponse ?đŸ’ȘđŸ»

"J’ai de meilleures performances dans mes sports et j’ai augmentĂ© ma masse musculaire. "

Et le meilleur dans tout ça - elle trouve ça FUN, Motivant, Exigeant mais toujours le fun. C’est exactement qu’on veut crĂ©er ici: des entrainements qui font progresser tout en les gardant engagĂ©s et motivĂ©s.

Que tu aies 16 ans comme Léane ou que tu sois un adulte qui veut sentir plus fort dans son corps - Athletic Club - Gym de Performance Athlétique est fait pour toi.

Inscris-toi dĂšs maintenant:
đŸ“©[email protected]
📍545, 3e avenue Ă  LĂ©vis

No Shortcuts, Just Work 🏆

Photos from GAMMA Performance's post 09/02/2026

Athletic Club - Gym de Performance AthlĂ©tique l’endroit pour ton dĂ©veloppement athlĂ©tique. 🏆

Si tu veux t’entraĂźner pour amĂ©liorer tes qualitĂ©s athlĂ©tiques et ĂȘtre plus dominant dans ton sport, bien si tu habites Ă  LĂ©vis c’est l’endroit qu’il te faut. đŸ”„

L’athletic club est un environnement de performance, ici les gens s’entraünent pour vrai.

Tu as toute l’équipement nĂ©cessaire pour developper ta vitesse, ta puissance et ta force.

Que tu sois en Rehab ou dans ton Prime, l’athletic club est fait pour toi.

👉Un environnement de gym que tu ne trouveras pas ailleurs Ă  LĂ©vis

👉Des coachs qui se spĂ©cialise dans la prĂ©paration physique

👉De l’équipement pensĂ© Ă  une seule chose, t’aider Ă  devenir le meilleur athlĂšte possible.

👉Et si tu ne sais pas quoi faire au gym, bien on la structure nĂ©cessaire pour toi.

Si tu es intéressé à venir au gym, viens nous rejoindre
📍545, 3e avenue Ă  LĂ©vis
đŸ“©[email protected]

No shortcuts, Just Work

09/02/2026

đŸ“œïžLook inside Ă  quoi peu ressembler un entraĂźnement du Athletic Club âšĄïž

Nouvelle phase d’entraĂźnement avec un objectif aider les gens Ă  se sentir plus Athletic "hybrid" et fonctionnel. đŸ”„đŸ†

Tu veux essayer ou commencer Ă©cris-nous đŸ€

📍LĂ©vis, QuĂ©bec

09/01/2026

Que tu sois un athlĂšte du secondaire qui veut performer davantage dans ton sport, ou un adulte qui veut redevenir fort et fonctionnel dans son corps - nos cours de groupe sont faits pour toi.

Du lundi au jeudi, plusieurs plages horaires s’offrent Ă  toi pour construire ta force, ton explosivitĂ© et ta discipline.

đŸ’ȘđŸ»Plus fort, plus rapide
🎯Plus explosif, plus endurant
🏆Plus disciplinĂ©, plus dominant

No shortcuts, Just Work đŸ”„âšĄïž

📍LĂ©vis, QuĂ©bec
đŸ“©[email protected]

Athletic Club - Gym de Performance Athlétique
Coach DPow | Performance Coaching
CF Lévis

08/31/2026

Ce qui diffĂ©rencie les athlĂštes ordinaires Ă  ceux qui rĂ©ussissent pour vrai se sont les athlĂštes qui mettent une structure de l’avant pour s’entraĂźner.

On dit ne pas avoir le temps de s’entraĂźner, mais tu en as si tu utilises efficacement avec des entraĂźnements qui sont structurĂ©s pour ton mode de vie.

La structure d’entraĂźnement que je propose aux athlĂštes se sont 2-3 sĂ©ances de courtes durĂ©es qui va inclure des full body workout pour Ă©viter de faire trop un gros volume pour te garder le plus en forme possible.

Tes entrainements pendant ta saison sont AUTANT importants que ton off-season, car cela permet de continuer de progresser et garder tes acquis de force, puissance et vitesse.

Tu veux vraiment progresser avoir une structure adaptĂ© Ă  ta realitĂ© d’étudiants-athlĂštes sans devoir passer des heures aux gyms. ????

Écris-moi "in-season" et je te donne plus d’outils pour toi đŸ€

Athletic Club - Gym de Performance Athlétique
Coach DPow | Performance Coaching

Photos from GAMMA Performance's post 08/31/2026

Des cours pour tout le monde et une structure adapté peu importe ton niveau.

L’athletic club est fait littĂ©ralement pour tout le monde qui veulent se dĂ©passer et se sentir plus fonctionnel.

Des cours de groupe en fonction de ton Ăąge et ton niveau.
Des entraĂźnements motivants
Mais un prĂ©parateur physique qui est lĂ  pour te corriger et t’encadrer pour que tu puisses bien faire les choses.

Tu veux essayer l’un de nos cours ?
Écris-moi directement et ton book dans nos sessions.

đŸ“©[email protected]
📍545, 3e avenue Ă  LĂ©vis

Athletic Club - Gym de Performance Athlétique
CF Lévis
Coach DPow | Performance Coaching

08/30/2026

J’ai eu la chance de tester la nouvelle formule de PrĂ©-workout de la compagnie XPN Suppléments Alimentaires đŸ€

Review honnĂȘte đŸ’ȘđŸ»

👉La saveur est nettement mieux que les anciennes formules

👉Les ingrĂ©dients sont amĂ©liorĂ©s pour ĂȘtre en mesure d’avoir l’énergie nĂ©cessaire pour m’entraĂźner fort et intense

👉Bien dosĂ© en cafĂ©ine mais surtout je me suis senti zĂ©ro crash d’énergie pour continuer ma journĂ©e de coaching

Merci encore de l’opportunitĂ© pour avoir la chance d’avoir testĂ© la saveur Pink limonade đŸ„‡

Photos from GAMMA Performance's post 08/29/2026

Jour 73 pour devenir un athlĂšte Fort, Puissant et RapideâšĄïž

New Low en Bodyweight (284,3lbs) donc on est pratiquement Ă  -16lbs, depuis mi-juin.

Avec les donnĂ©es 📊 j’ai battu mes Sprint de 10verges et 15verges et augmenter mes sauts.

HonnĂȘtement, ça faisait longtemps que la je peux dire que mon corps devient plus fonctionnel. Ma force est la, j’amĂ©liore mes sauts, mon endurance 📈 et mĂȘme mes sports comme le golf ont des impacts positifs.

MĂȘme Ă  32 ans, le fait de bouger diffĂ©remment fait une grosse diffĂ©rence et j’aime ça en plus.

đŸ„‡Bench 407lbs en reps
đŸ„ˆBattu mon 10verges et 15verges
đŸ„‰Perdu du poids
🏆Me sentir fonctionnel, je me sens athlĂ©tique

08/28/2026

sauts, ta rĂ©activitĂ© et j’en passe.

Avec mes cours de groupe axĂ© sur le dĂ©veloppement athlĂ©tique, j’aime amener un peu de compĂ©tition car aprĂšs tout, ils sont tous des athlĂštes.

Tu veux performer dans ton sport et passer au prochain niveau dans ton développement athlétique?

Écris-moi « Athletic » pour commencer
đŸ“©[email protected]

Je fais aussi du coaching 100% en ligne

📍LĂ©vis, QuĂ©bec
Athletic Club - Gym de Performance Athlétique

08/26/2026

🚹Notre premiĂšre cohorte du Youth Athletic Club commence 1er septembreâšĄïž

Il reste seulement 2-3 places pour que ton jeune du primaire puisse venir apprendre, s’amuser et s’entraĂźner en lien avec le dĂ©veloppement athlĂ©tique.

Les cours sont les mardi et jeudi de 17h Ă  18h đŸ”„

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📍545, 3e avenue Ă  LĂ©vis
CF Lévis
Athletic Club - Gym de Performance Athlétique
Coach DPow | Performance Coaching

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Lévis, QC
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Heures d'ouverture

Lundi 9am - 7pm
Mardi 9am - 7pm
Mercredi 9am - 7pm
Jeudi 9am - 7pm
Vendredi 9am - 12pm