Forge Gym

09/15/2026

🚨 AVIS AUX MEMBRES — ACCÈS AU STATIONNEMENT

Lorsque la rue Sainte-Hélène est bloquée par la rue Dorchester, vous pouvez quand même accéder au stationnement de Forge en passant par la rue Saint-Vallier et la rue Caron. 🚗

👉 Autre option : vous pouvez également vous stationner gratuitement dans les rues à partir de 16 h.

Merci de votre compréhension et au plaisir de vous voir au gym! 💪

09/15/2026

Crosstraining aujourd’hui! 🔥🔥

👉 Tu aimerais retrouver la forme, perdre du poids ou simplement reprendre de bonnes habitudes? Écris-nous en message privé ou réserve ton consultation gratuit dès aujourd'hui!

www.forgegymqc.com

Training d’aujourd’hui 💥 mardi 15 septembre 2026 - https://mailchi.mp/693c7aac8469/training-daujourdhui-lundi-27-juin-8572398

09/14/2026

✈️ Mo en visite de San Francisco! 🌉

Vous êtes en visite à Québec? Les touristes sont toujours les bienvenus chez Forge! 🏋️‍♂️🔥 Venez faire un petit workout avec nous pendant votre séjour!

Drop-in disponible
👉 www.forgegymqc.com

✈️ Mo visiting from San Francisco! 🌉

Visiting Quebec City? Tourists are always welcome at Forge! 🏋️‍♂️🔥

Come get a workout in with us during your stay!

Drop-ins welcome

👉 www.forgegymqc.com

Training d’aujourd’hui 💥 lundi 14 septembre 2026 - https://mailchi.mp/6e05e1de8993/training-daujourdhui-lundi-27-juin-8572396

09/11/2026

Nouveau blog sur le siteweb de Forge Gym:

Vous faites attention à votre alimentation, vous essayez de bouger plus, mais les résultats ne sont pas ceux que vous espériez? Vous n'êtes pas seul.

09/11/2026

Fit Bootcamp demain matin 10h00!

Viens t'entraîner avec nous et commence ton weekend en feu! 🔥🔥

📍 Forge Gym – Québec

👉 Réserve ton essai gratuit et découvre pourquoi nos membres aiment s'entraîner dans une ambiance accueillante et motivante.

Training d’aujourd’hui 💥 vendredi 11 septembre 2026 - https://mailchi.mp/98c161dca3d6/training-daujourdhui-lundi-27-juin-8572334

09/10/2026

Les 19 et 20 septembre, plusieurs membres de Forge Gym vont relever le défi du HYROX au Vieux-Port de Québec! 💪🏃‍♂️

📅 SAMEDI 19
Frank & Marc — 12h12
Phil & Steve — 13h29

📅 DIMANCHE 20
Clément & Alycia — 9h44
Cody & Vickie — 10h40

💥 Venez en gang! Plus on est nombreux, plus l’énergie sera incroyable! On se retrouve là-bas pour encourager nos athlètes et représenter Forge Gym comme il se doit! LET’S GO FORGE! 💪🔥

Training d’aujourd’hui 💪 jeudi 10 septembre 2026 - https://mailchi.mp/05b81a722118/training-daujourdhui-lundi-27-juin-8572333

09/09/2026

🔥 MERCREDI CHEZ FORGE GYM! 🔥

Pas besoin d’être déjà en forme pour commencer.Pas besoin d’être un athlète.

👉 Il faut simplement faire le premier pas.

À Forge Gym, on s’entraîne ensemble, on se motive et surtout… on a du fun! 😃

🔥 Crosstraining
🔥 Bootcamp
🔥 Entrainement fonctionnel
🔥 Popeye training de bras

Ton entraînement. Ton rythme. Notre équipe.

📍 Forge Gym — St-Roch
💥 Viens essayer gratuitement!

Training d’aujourd’hui 👊 mercredi 2 septembre 2026 - https://mailchi.mp/c3fe1a523c57/training-daujourdhui-lundi-27-juin-8572327

09/08/2026

Crosstraining aujourd’hui! 🔥🔥

👉 Tu aimerais retrouver la forme, perdre du poids ou simplement reprendre de bonnes habitudes? Écris-nous en message privé ou réserve ton consultation gratuit dès aujourd'hui! www.forgegymqc.com

Training d’aujourd’hui 💥 mardi 8 septembre 2026 - https://mailchi.mp/a0f6cc498ea2/training-daujourdhui-lundi-27-juin-8572301

09/05/2026

🔥 TOUT LE MONDE À L’ENCOURAGEMENT! 🔥

Aujourd’hui, Jésus et Edgar ont tout donné pour terminer leur WOD! 💪🔥

Et quand ça devient difficile, c’est là qu’on voit la force d’une équipe. 🙌

👏 Tout le monde s’est mobilisé pour les encourager jusqu’à la toute dernière répétition!
Chez Forge Gym, on ne lâche personne! 🔥

09/04/2026

Fit Bootcamp demain matin 10h00!

Viens t'entraîner avec nous et commence ton weekend en feu! 🔥🔥

📍 Forge Gym – Québec
👉 Réserve ton essai gratuit et découvre pourquoi nos membres aiment s'entraîner dans une ambiance accueillante et motivante.

Training d’aujourd’hui 💥 vendredi 4 septembre 2026 - https://mailchi.mp/44bae0d18e0f/training-daujourdhui-lundi-27-juin-8572255