NayaStudio

✨ Nouvelle prof chez Naya Studio ✨

Nous avons le plaisir d’accueillir Livine dans l’équipe.
À partir de maintenant, elle vous donne rendez-vous chaque samedi pour trois pratiques complémentaires :

🧘‍♀️ 10h30 — Vinyasa (tous niveaux)
Un flow fluide pour réveiller le corps et installer l’énergie de la journée.

⚖️ 15h30 — Équilibres & inversions (tous niveaux)
Explorer la stabilité, la confiance et la légèreté… la tête à l’envers.

🌿 17h00 — Vinyasa (tous niveaux)
Un dernier flow pour finir la journée ancré et revitalisé.

Trois moments pour pratiquer, respirer et se dépasser avec Livine.

Les réservations sont ouvertes.
On vous attend sur le tapis ✨

✨ Nouveau professeur chez Naya Studio ✨

Nous sommes très heureux d’accueillir Marius au sein de l’équipe Naya ✨
Il rejoint le studio pour enseigner l’Ashtanga Yoga, une pratique exigeante, précise et profondément transformatrice.

🧘‍♂️ Ashtanga avec Marius
📅 Tous les mardis et jeudis
⏰ 10h00

Une pratique ancrée dans la tradition, portée par une approche consciente, rigoureuse et accessible — idéale pour celles et ceux qui souhaitent approfondir leur engagement sur le tapis.

👉 Réservations

https://nayastudio.paris/planning/

On a hâte de vous faire découvrir son enseignement.

Un nouveau souffle au cœur de la semaine.
Chaque jeudi à 12h30, Juliette propose un Vinyasa rythmé, précis et accessible, pour délier le corps, calmer le mental et retrouver de l’élan avant la suite de la journée.

Réservations & planning ici

https://nayastudio.paris/planning/

📸 ❤️🙏🏽

2025 s’éloigne.
Avec ses pas, ses silences,
et celles et ceux qui ont marché avec nous.

Les présences fidèles
les corps curieux,
les respirations partagées.

Changer ne commence pas en janvier, mais parfois, quand le corps ralentit.

Quand il cesse de viser,
et recommence à écouter.

Nouvelle année.
Même souffle.

Le Refuge
📸 🤍

Coucou la famille✨

On est heureux d’accueillir notre cher Ancelin pour plusieurs rendez-vous lumineux :

✨ Masterclass spéciale
-Vendredi 24 octobre à 19h00 (au prix d’un cours classique)

🧘‍♂️ Quelques cours pour se retrouver en mouvement
-Jeudi à 19h15 Vinyasa
-Dimanche à 10h00 Fondation, 11h10 Equilibres & Inversions et Vinyasa tous niveaux à 12h30

🌟 Une retraite au refuge de 3 jours pour se régénérer

Du 31 octobre au 2 novembre

⸻

Comme toujours chez Naya, on vient comme on est.
On pratique, on rit, on respire, on partage… et on repart un peu plus vivant.

Merci à toi .relianceyoga de revenir au refuge❤️

✨ Le retour tant attendu de Caro chez Naya Studio ! ✨

Elle nous a manqué… et on sait que vous aussi, vous l’attendiez avec impatience ! 💫

Ce lundi 10 mars à 19h30, Caro revient pour un cours exceptionnel alliant Kirtan & Flow : une immersion unique où la vibration des chants sacrés rencontrera la fluidité du mouvement.

Un moment hors du temps, une parenthèse lumineuse, un retour aux sources… au refuge❤️

Les places sont limitées, alors réservez vite votre tapis !

📸 🤍🧚

🧘‍♂️ Nouveau Cours d’Équilibre – Tous les Samedis Matins avec Margaux ✨

Envie d’apprendre à tenir sur les mains et gagner en confiance ? Rejoignez notre nouveau cours d’équilibre débutant tous les samedis à 11h !

✨ Au programme : exercices ludiques, techniques accessibles et progression en douceur.
👣 Pour qui ? Tous ceux qui veulent apprendre à tenir en handstand, quel que soit leur niveau !

📆 Tous les samedis à 11h

Réservez votre place dès maintenant et prenez soin de vous🤍

📸 🧚❤️

Nouveau cours ✨✨✨

Retrouvez .relianceyoga pour un tout nouveau cours au Refuge.

Tous les mercredis à 19h00 pour un vinyasa (Tous niveaux)

Ne vous fiez pas à la photo, Ancelin propose des cours adaptés à chacun, où il mêle asanas, pranayamas et chants.

Venez vite découvrir la gentillesse incarnée✨

Nayasté

Au refuge, on continue de penser que notre santé passe également par l’assiette.

C’est pourquoi Samia & Aicha vous préparent tous les jours des plats frais bio & maison.

Cette semaine retrouvez dans votre bowl du jour

Une soupe de Légumes de saison, un plat de Quinoa, Chou Kale assaisonné de lentilles, pois chiches & d’amandes torréfiées.

Bonne appétit 🤍

Coucou la famille 🤍

Pour clôturer cette année en beauté, nous avons l’immense privilège d’accueillir pour deux classes exceptionnelles ✨

Lundi 23 à 19h00 et mercredi 25 à 10h30🎄

Deux occasions de retrouver son enseignement solaire et précis.

Les places sont limitées, n’hésitez pas à réserver sur notre site:

https://nayastudio.paris/planning/

Passez de belles fêtes de fin d’année si vous partez ✨

Nayasté🙏🏼

📸 🧚♥️

Coucou la Famille 🤍

Retrouvez deux occasions de pratiquer avec notre yogi venu du froid 🥶

Tous les lundis 18h00 pour un cours Yoga Fondation et
19h30 pour un vinyasa (Tous niveaux).

est chaleureux 🥰 précis ET drôle.

Un vrai délice 🙏🏼

📸 🧚♥️

Besoin de faire une pause?

Que vous soyez déjà chez vous ici au REFUGE ou que vous veniez pour la première fois, nos cours de yoga sont là pour vous offrir cet instant de calme et d’équilibre dont vous avez besoin. ✨

Rejoignez la Naya Family pour une séance de yoga revitalisante et découvrez tous les bienfaits d’une pratique régulière !

➡️ Cliquez sur le lien dans notre bio pour plus d’infos et pour réserver votre place. 🌞

📸 🧚‍♂️🙏🏼